コメント一覧 (32)

1. • 1. 個性的な名無しさん
   • 2015年10月27日 12:33
   • >>何かに取り掛かるのに時間かかるのは
     必要以上に重く見すぎてるかその逆に侮りすぎ
     これわかる
     やらなきゃならないタスクを過大評価するか過小評価するかの二択しかなくて間がない
     だからスムーズに行動に移せないんだろうな
     
2. • 2. 個性的な名無しさん
   • 2015年10月27日 13:52
   • キリのいいところで終わらせるならまだしも
     70％で終わらせるのって気持ち悪いよ
     掃除で例えるなら、棚を動かして裏側を掃除するのはまた今度でいいやと思えるけど
     部屋を丸く掃くとか半分だけ掃くみたいなのは、掃除をした感じがしない
     
3. • 3. 個性的な名無しさん
   • 2015年10月27日 13:55
   • >なのに朝起きて準備してって全部に全力かけるから
     朝の準備はさ、朝食抜くぐらいしか手の抜きどころがなくない？
     荷物多いから前日に準備しておいても財布なんかは念の為再確認するし、モタついてばかりで結構体力を消耗する
     
4. • 4. 個性的な名無しさん
   • 2015年10月27日 13:59
   • 一日の流れを終わらせるように、物事をすすめていくと全部30％ぐらいしかできない
     
5. • 5. 個性的な名無しさん
   • 2015年10月27日 18:34
   • 自分はジョギング始めたら、今までの活動量より３割増しアップして驚いている。
     仕事から帰ってもソファで一時間休憩しなくても平気になり
     すぐに食事の準備にとりかかれるようになった。
     体力つけたらいいかもしれないよ。
     
6. • 6. 個性的な名無しさん
   • 2015年10月27日 18:38
   • 体鍛えるとマシになるよね
     まぁ眠気は強いが
     
7. • 7. 個性的な名無しさん
   • 2015年10月27日 21:11
   • その体鍛えるのに費やす時間を捻出するのが下手だったりするんだぜ……
     
8. • 8. 個性的な名無しさん
   • 2015年10月27日 21:12
   • 行動を線として考えるの大事だよね。自分はそれが出来てなくて昨日→今日→明日って繋がってない、その場限り。一話完結のドラマや漫画みたいなストーリーの過ごし方してる
     
9. • 9. 個性的な名無しさん
   • 2015年10月28日 03:07
   • 楽しいものであっても言葉を浴びすぎるとめちゃくちゃ疲れてくる
     どうでもいい言葉でも定型の５倍くらい連想なんかで脳が勝手にフル回転してる感じがする
     
10. • 10. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月28日 03:40
    • 連想に引きづられやすいってのはあるな
      
11. • 11. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月28日 07:28
    • 必要以上に重く見すぎてるの、すごく分かる
      学生の頃、なんで同級生のみんなはスムーズに課題を終わらせることが出来るんだろう？と思って観察したことあるけど
      普通の人は「さぁやるか」と思ったらすぐ取り組めるんだよね
      俺は課題を必要以上に大変すぎる、重労働すぎると思いこんで腰上げるまでに時間がかかることに気がついた
      この考え方のせいで精神的にすごく疲れる、いいことない
      
12. • 12. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月28日 19:40
    • 掃除など内容によっては本来なら1日で終わるものが1週間掛けても終わらない。
      ヘタすりゃ効率は10％程度かも。
      
13. • 13. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月28日 23:44
    • 何かを優先させる為に何かを省くというやり方はADD（他動がない方）特有だなと思う。
      ADHD（他動がある方）は、この「何かを省く」ということをあまりしないように見える。
      何かを省けるのはADDは物事の優先順位がわかるから。
      ADHDは物事の優先順位についてはあまり興味が無いみたい。
      
14. • 14. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月29日 00:00
    • 多動だから、全部やっちゃうって感じなのかな？
      ところで
      >何かを優先させる為に何かを省くというやり方
      これはどこから引っ張ってきたの？
      記事全部読み返せればいいんだけど、今目が乾いてシパシパだからもし良かったら教えて欲しい
      
15. • 15. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月29日 02:47
    • >13
      うーん、ADD寄りだけど自分はちょっと違うかも。感覚的には「体力や時間がなくなってくる→行動を省く」って感じかなー。
      優先順位をつけてると言うより、やらなくても何とかなることを切ってるだけ。
      
16. • 16. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月29日 21:09
    • スタートまでがまず長いんだよな
      
17. • 17. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月29日 21:50
    • 米11さん
      それすごく良く分かる。やらないでいいやーって思ってる訳じゃないのに、本当にどう手をつけて良いのか分からなくて結局課題を提出出来ないって事がよくあった。お茶を濁すって感覚が無いんだよな…
      
18. • 18. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月29日 21:54
    • >俺は課題を必要以上に大変すぎる、重労働すぎると思いこんで
      なんでそう思うんだろうね
      
19. • 19. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月29日 22:54
    • >>18
      横レスですが
      確かになんでそう思ってしまうんだろうと考えてみたよ。
      多分ね、ADHDの人にとっては実際に重労働なんだと思う。
      タスク自体の大変さは5程度だとしても、長い時間座っていること自体の辛さで＋1、周りより早くから努力してるのに期日までに終わらなくて叱られる徒労感＋1、やり始めてから資料が足りないことに気付く労力＋1、終えた課題を提出前に紛失して探す労力＋1…みたいな感じでどんどん大変さが加算されていくんだ。
      そんな記憶が蓄積されているから、始めることに足がすくんでしまうんじゃないかと思ったよ。
      対策は難しい気がする。
      
20. • 20. 18
    • 2015年10月29日 23:18
    • ああ、11にだけ聞いたわけじゃないんだ
      すごく疑問に思ったのであえてとりあげさせてもらっただけ
      ※19
      >長い時間座っていること自体の辛さ
      >周りより早くから努力してるのに期日までに終わらなくて叱られる徒労感
      >やり始めてから資料が足りないことに気付く労力
      >終えた課題を提出前に紛失して探す労力
      こういう＋１をたくさん思いつくのが難点なのかもね
      あとさ、課題をやろうとしてるのに『資料が足りないことに気付』いたりするとすごく面倒に感じない？
      例えば英語の課題をやろうとしてるのに資料が足りないと、英語じゃなくて資料探しを先にしなければならなくて、資料探しをした後に英語をやるまで英語のモチベーションが続かなかったりする
      
21. • 21. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月30日 00:12
    • 分かる、これから面倒なことをしなくちゃいけないと考えるだけで精神的にものすごく疲れて、気力が続かない。
      それで実際やってみたらそこまで大変じゃなかったりする。メールの返信とか。
      定型と比べてストレスに弱いのが要因の一つのような気もする。
      
22. • 22. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月30日 00:22
    • 子どもの頃、家で大嫌いな算数の勉強を始めても、１行読んでは空想の世界に逝きまた１行読んでは床に寝そべりして、何時間経ってもまったく進まなかった
      反面、好きな国語や社会は、第１回目の授業の時に教科書なんか全部読んでしまって２回目以降の授業はその復習で、宿題なんか出されてもほとんど授業中にやってしまった
      大人になった今でもずっと算数のような苦手なことができずにグズグズしてるだけなんだろうな
      好きなことは一瞬で終えてしまい、嫌いなことは100倍時間をかけてもまだ終わらない
      不毛な脳みそだな
      
23. • 23. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月30日 00:29
    • 風呂に入るまでがメンドクサイ、風呂に入ると1時間でも2時間でも平気、温泉とかも大好き。
      二度寝、布団虫、こたつ虫、ダラダラしてんのが至福。
      
24. • 24. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月30日 01:00
    • こういうのってドーパミン注入すればいいのかね？
      
25. • 25. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月30日 01:02
    • チロシンのむしかないな！
      
26. • 26. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月30日 01:20
    • 「明日の夜やれるな、あさってもできる（から今日はやらなくていいか）」とか思い始めるのを、「今日やったら明日の夜は遊べる」と思えるようになりたいな
      
27. • 27. 個性的な名無しさん
    • 2015年10月30日 08:20
    • >>20
      御返事ありがとう。
      資料探しの後やる気なくなるのあるよー。嫌になる。その前に資料探し終えたころには課題のこと忘れてる。資料探しには超絶時間がかかる。気づけば部屋中がぐちゃぐちゃ。なかなか資料が見つからないイライラでカバンの中や本棚をひっくり返すから、もうえらいことになって泣きそうになって…考えただけで辛くなってきた。
      
28. • 28. 個性的な名無しさん
    • 2015年11月01日 18:34
    • ADDじゃなくても、「毎日2時間、コツコツ1年」できる奴なんてほとんどいないぞ。
      こういう奴は順当に東大文一や慶應法に進学し、学部3年で予備試験に合格したりする。
      同世代の0.01%くらいの超エリート。
      
29. • 29. 個性的な名無しさん
    • 2016年09月13日 02:37
    • タモリ倶楽部ｗｗｗ分かる
30. • 30. 個性的な名無しさん
    • 2019年04月18日 09:47
    • 仕事の帰りにフットサルとかボルダリングとかその時々で流行りの
      スポーツして、なんかそこで人脈と話しのネタこさえて、いつの間にか
      資格も取ってる彼は何者なんだろう...
31. • 31. 個性的な名無しさん
    • 2024年05月31日 00:29
    • 完成した作業量が70%ってだけならまだマシ
      実際には30%の不良が出てるのでソノ損失含めると健常者の半分以下になる
32. • 32. 個性的な名無しさん
    • 2024年10月13日 08:10
    • 0か100ってのわかる
      頭の中でやらなきゃならんことが巨大化してくのも
      適当ができない、常に全力
      でもそんなの疲れるのがわかってるから、なかなか取り掛かれない
      だから0か100になるんだろうな、結果として