コメント一覧 (26)

1. • 1. 個性的な名無しさん
   • 2015年05月30日 12:11
   • あるあるすぎて呆然とした
     何からコメントつけていいかわからない
     ほんとご飯食べるのも忘れちゃう
     あとＴＯＤＯはあっても時間配分ができなくて、ご飯みたいな最重要でないものは
     後回し後回しになって結局時間切れになることもある
     
2. • 2. 個性的な名無しさん
   • 2015年05月31日 03:21
   • 手帳は裏返しにできるタイプじゃないとダメだわ
     
3. • 3. 個性的な名無しさん
   • 2015年05月31日 03:33
   • 買い物リストならGoogleKeepだな。紙の予定表は苦手だけどカレンダーアプリもしっくりこない。
     
4. • 4. 個性的な名無しさん
   • 2015年05月31日 03:35
   • 色々試しまくった挙句、結局iPhoneでデフォルトでついてるメモ帳に落ち着く
     
5. • 5. 個性的な名無しさん
   • 2015年05月31日 08:45
   • 仕事場ではいつもパソコンのキーボードにメモ紙がいっぱい刺さってる
     打つ時に邪魔だなと思うけど確実に目に入る場所にメモがないと絶対忘れるんだよな
     手帳とかは開くのが億劫になってダメだったので結局使い捨てのメモに行きついた
     
6. • 6. 個性的な名無しさん
   • 2015年05月31日 09:33
   • 家ではタイマーにふせんはりつけて次何をやりたいか思い出したい時間に鳴らすようにしてる。
     出先でスマホいじれればスマホの同期できるタイプのメモにいろいろ書いておくかな。
     とにかく手順が簡単でないと面倒になってメモするだけしてそのままにしちゃうから使いこなせていない
     
7. • 7. 個性的な名無しさん
   • 2015年05月31日 10:40
   • iPhoneのリマインダー神
     
8. • 8. 個性的な名無しさん
   • 2015年06月01日 06:58
   • ADHDって他人の作ったツールだと合う合わないがある気がするんだよね
     必要な機能を必要な分付け足していくってほうがしっくりくる
     自分もこれだ
     月間やバーチカルという枠組みだけあって、日付や余計な機能のないものを使ってる
     豪華なカスタマイズがいいとは限らない、他人の作ったツールになじめないってなんでなんだろ
     必要に応じて自分の能力や体型にあった武器が狩猟に最適なのはわかるけど
     狩猟やそれに類似したことをするわけじゃないのにな
     
9. • 9. 個性的な名無しさん
   • 2015年06月03日 02:43
   • 職場では勝手に付箋貼ったり、アプリやソフト入れたり、自分のスマホ使ったりできなかったから、win標準のメモ帳使ってた。
     で、必要な時にしか開かない、のでは結局(次にメモ帳を開くまで)タスクを忘れちゃったりするので、そのテキストファイルの内容を強制的にリアルタイムでデスクトップの壁紙として出すようにしてた。
     これなら、嫌でも目に入るし、特別なソフトもいらない。
     最低限、1日数回でも、強制的に目に入る仕組みが私には必要だった。(できれば仕事中常に)
     この記事見て思い出した。
     …今は退職して自営でiPhoneの標準のメモ帳を使ってる。でも、結局更新時やタスク追加及び消去時にしか開かなくなってしまった。
     この記事読んで、なんとかしようと思いました。ありがとう。
     
10. • 10. 個性的な名無しさん
    • 2015年06月03日 04:33
    • 疲れてくると気の散り方もすごい
      休憩するしかないのか
      
11. • 11. 個性的な名無しさん
    • 2015年06月05日 00:21
    • 鍵付ツイッターが一番良いことに最近、気が付いた
      あれはコミュニケーションツールじゃない。発達（自分はADHD優性型の自閉症スペクトラム）にとってのネット上での自由帳
      
12. • 12. 個性的な名無しさん
    • 2015年06月17日 23:14
    • 仕事もプライベートもひっくるめて本日のTODO、今週のTODO、今月のTODOみたい漠然としたスケジュールが脳内にあって、
      そこに急な予定が横入りすると思考停止するし、凄いストレスになる（ストレスで処理が止まるのか？）
      毎日いつまで残業するのか予測できないのがつらかったし、今は1年先の自分も想像できない就職難民状態がつらい
      臨機応変な思考ができない
      あとスケジュール帳は持ってても存在そのものを忘れて使う習慣が付かなかったｗ
      
13. • 13. 個性的な名無しさん
    • 2015年06月17日 23:29
    • >本日のTODO、今週のTODO、今月のTODOみたい漠然としたスケジュールが脳内にあって
      すごい
      それじゃスケジュール帳もあんまりいらないかもね
      自分は、この後やることしか覚えていられないや
      「玄関の鞄を取って、冷蔵庫のチョコも持ってくる」みたいな短時間で終わることなら２つぐらい覚えていられるんだけど
      「近々〇〇にでかけなきゃ」的なことは、断片的に頭に浮かぶことはあるけど
      思い出してもすぐ忘れるから、メモ必須
      ADHD以外にもなんか発症してるんだろうか…
      
14. • 14. 12
    • 2015年06月18日 09:09
    • >>13
      うんにゃ、あくまで漠然とした予定だからやっぱりメモするなりして常に目に入れておかないと忘れるｗ
      ヤフーリマインダー設定して重要な用事は忘れないようにしないと面接やら通院やらをすっぽかす
      
15. • 15. 個性的な名無しさん
    • 2015年07月12日 09:02
    • 緊急性もない小さな用事をチマチマやってるんだけど
      途中で次から次へと他の用事を思いついて、その思いつきに振り回されてる
      もちろん途中でやめてそのまま忘れてる用事もある
      to doリストにするほどの重要性もないから書いてないけど
      to doリストにしたほうが最後まできちんと終わらせやすい
      でもリストにすると義務感も強くなって疲れる
      本当に面倒な頭だ
      
16. • 16. 個性的な名無しさん
    • 2015年09月06日 10:08
    • 3ヶ月も前の記事にこんな事書くの今更だけど、スレの>>1はこんだけADHDの特徴をドヤ顔で語っときながら、結局健常者に近づく為の薬使ってんのかって落胆したわ
      
17. • 17. 個性的な名無しさん
    • 2016年04月20日 02:11
    • まとめとメモは「Evernote」
      能動的なタスクの計画・洗い出しは「xmind」
      受動的及び直近のタスクや雑用は「todoist有料版」
      予定や期限付きのものは「Googleカレンダー」
      こんな感じで、なんとかかんとか凌いでます
18. • 18. 個性的な名無しさん
    • 2016年08月16日 22:58
    • ポストイットにタスク書いてノートに貼って終わったら捨て、残ったら翌日にってしてたら、長丁場系が多く、人の進捗に影響されるタスクも多かったので手帳がポストイットだらけに。。。はい、止めましたｗ
19. • 19. 個性的な名無しさん
    • 2019年03月10日 19:28
    • 健常者ならこんなのつくらなくとも仕事できるのにまったく発達障害ときたら。
      やっぱり障害者だから働くのむいてないよ
20. • 20. 個性的な名無しさん
    • 2019年03月10日 20:13
    • 自分専用のしょぼいツイッター風のプログラム書いて、レンタルサーバに設置してみたら色々捗るようになった。
      とにかく脳内のモヤモヤを吐き出せるようにしておく場所を確保するのは大事だわ。
21. • 21. ☆うまいぼう☆
    • 2019年03月10日 21:06
    • こんばんは！
22. • 22. ☆うまいぼう☆
    • 2019年03月10日 21:08
    • Googleカレンダー、ColorNote、Any.do
      この3つのアプリを使っているわｗｗｗ
      結構ハマるｗｗｗ
23. • 23. ☆うまいぼう☆
    • 2019年03月10日 21:12
    • GoogleKeepよりColorNoteの方が使いやすい
24. • 24. 個性的な名無しさん
    • 2019年03月11日 08:29
    • タスク管理とか、計画とか、todoリスト使いこなすって凄くね？欠点を補う為にツール使いこなすとか有能の塊やん。
      メモアプリ→使い勝手が気持ち悪い、めんどう
      自作→超めんどう
      計画→クソ
      無能ワイのこの向上心の無さ。なんで仕事続いてるのかは不思議。
      
      いや、ADHDの気があるだけなんだけどさ。そもそも鬱の人間だから、ここに居るのは違うか。
25. • 25. 個性的な名無しさん
    • 2019年03月11日 13:51
    • テキストファイルで管理派
      ツールとかアプリだと仰々しいし面倒
      自分で適当な最低限のフォーマット決めて、忘れそうなことは全部書く
26. • 26. 個性的な名無しさん
    • 2019年03月11日 23:09
    • ノルティに1週間ごとのToDoリスト作りが最強だった