凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


【画像】冬の最強自炊ライフハック、見つかる

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年11月11日 21:01 39コメント

【必見】ADHDのための『洗濯ライフハック』が快適すぎると話題に。人生のノイズがめっちゃ減りそう

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月19日 20:01 22コメント

「自分の生活をプログラムする」ことでADHDが大分マシになった

ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年04月09日 18:01 44コメント

無印良品ボックスを使った「部屋のフォルダ化」でADHDの暮らしは構造化できる

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年11月18日 20:01 16コメント

ADHDの理想のメモは、スマホのロック画面に設置できる「無意識でも必ず目に入るメモ」

ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年08月07日 08:30 29コメント

働くADHDは衣食をテンプレ化して回すようにすると人生が少し楽になる

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年04月23日 23:01 55コメント
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