凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


    ADHDライフハック部

    ADHDのライフハックいろいろ『おすすめサプリ』『水風呂とサウナ』『シリコンバレー式最強の食事術』

    手帳選びに拘りがあるADHD諸君に聞きたい。『折り返せるシステム手帳』ってないの?

    発達障害者は胃腸が弱いっていうけど、自分はそれが顕著すぎてつらい…

    【発達障害】 このエントリーをはてなブックマークに追加 10コメント

    火まわりでのうっかりミスが多いADHDはコンロじゃなくてIH使えよ

    遅刻癖を克服したADHDが早起きのための工夫を教える

    耳栓デビューしたんだが、これ最高だわ…@ADHD

    歯磨くのめんどくさいからデンタルフロス買ったら捗りすぎてやばいwwww@ADHD

    【ADHDライフハック部】『やることメモはフォロワー0のTwitterで』『絶対忘れたくないものと絶対持ってくものを物理的にくっつける』

    自己管理に使ってるアプリでオススメ教えてくれ『RPG型タスク管理ツールの作者はADHD』

    【画像】ADHDは「いい椅子」を買ったほうがええぞ

    【ADHDライフハック部】グラノーラ系のシリアルってADHDに最適な朝飯だよな

    ADHDとかアスペの奴は猫とか犬飼うと捗るぞ。『アニマルセラピー』ってやつな

    【発達障害】 このエントリーをはてなブックマークに追加 24コメント

    狩猟民族なので「これさえ食べておけば大丈夫」的なカロリーメイト的なものを自作したくなる @ADHD

    ADHDだけど不器用なのが治らない…→”折り紙”がおすすめだぞ

    【画像】このADHD専用の椅子wwww

    人が俺を嫌おうがバカにしようが、俺は病まず倦まず、自分自身の手で自分を殺さないための都合の良い考えで生きていく @ADHD

    ADHDの遅刻の原因で多いのは、忘れ物なんだよね→バッグインバッグ使え。色々と捗るぞ

    ADHDとコミュ障を自力で克服する方法語ってく「有酸素運動と高速音読」

    ADHDの奴は高負荷の有酸素運動やれよ。音読も効果的だぞ

    ワイの経験上、ADHDは「概念」で物を考えたらあかん。「理屈」で考えるようにすべき

    どういう訳か自分の事だと危機感が全く湧かない。自宅の片付けは全然できないのに、別の場所の整理整頓は普通にできたりする…@ADHD

    ADHDがスマートウォッチを買ったら色々と捗った話

    発達障害 彡()()「あああああ(ブリブリブr 最近の家電「ええんやで」

    【発達障害】 このエントリーをはてなブックマークに追加 32コメント

    『前向きに開き直る』『けど、謙虚で低姿勢』ってことがADHDには大事だと思うんだ

    【朗報】ADHDだけど面倒な物事をこなす方法がわかったwwww

    意志が弱い奴ちょっと来い 『エニアグラムとADHD』

    ADHDライフハック部『ノートよりもメモや付箋の方がいい。”閉じてどこかに置く”とチェックし辛くなる』

    自分の過ちを思い出す度に苦しんでいる奴ちょっと来い

    時間感覚がおかしいADHD『何で時間が無限にあるみたいな感覚になっちゃうんだろな』

    ADHDライフハック部『片付けている様子をiPhoneでタイムラプス動画撮ったら面白いんじゃないんかと思ってやってみたww』

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