凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


    【画像】ADHDにおすすめのバッグ『ひらくPCバッグ』『カバンの骨』

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年01月26日 15:01 30コメント

    【衝撃】発達障害者の『体幹の緊張が弱い』という悩み、あらゆる困りの原因だった…

    運動音痴/協調運動障害(DCD) このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年01月26日 09:01 40コメント

    ADHDの人生哲学『我々は”修行僧”のような生き方を強いられている』

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年01月25日 23:01 51コメント

    『ネガティブ思考への過集中』が辛すぎると話題に。解除するにはどうすればいいの?

    発達障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年01月18日 19:01 31コメント

    【画像】汚部屋に住むADHD女性が「コンサータ」を使った結果・・・

    コンサータ/ストラテラ このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年01月15日 21:01 41コメント

    注意力がないやつ、ADHDのやつちょっと来い。お前ら『自我(エゴ)』が未発達じゃないか?

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年01月15日 12:34 51コメント

    お化粧が苦手な発達障害女子あつまれwwwwwww

    発達障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年01月02日 19:01 66コメント

    ADHDライフハック部「一人暮らしのための”訪問者の力を借りる”ハック」

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年01月01日 20:01 4コメント

    「思いつき」を最優先事項にしてしまうADHD、目の前のタスクが終わらない…

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月31日 16:26 9コメント

    ADHDに足りない栄養素、「鉄分」かも

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月30日 22:01 17コメント

    ADHDの禁煙ハック「中毒には中毒をぶつけんだよ」

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月28日 22:01 7コメント

    【永久保存版】汚部屋脱出・片づけに役立つ5ch掃除板テンプレまとめ集

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月27日 21:01 20コメント

    【画像】ADHDにありがちなアラーム設定をご覧ください

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月23日 08:30 30コメント

    歯磨きと風呂のハードルが高すぎるADHDwwww

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月20日 18:01 28コメント

    ADHDって「学校に向いてないけど、学校じゃないとダメ」な種族だよな

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月11日 08:30 15コメント

    説明書なんて読まない人生だったADHD、オフィスソフトに出会い大事なことを悟る。

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月08日 20:01 16コメント

    新しいことが始められない『回避性ホメオスタシス』←抜け出さないと人生がヤバい

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月08日 12:01 21コメント

    働くADHDは「報連相」だけは徹底してやったほうがいい理由

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月07日 21:01 25コメント

    「仕事の三角食べ」をやりがちなADHDだけど、「仕事の幕の内弁当化」を目指してる。

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年12月06日 15:01 17コメント

    ADHDライフハック部「家事代行はタスカジ」「タイマー付きコンセントタップはいいぞ」

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年11月25日 21:01 13コメント

    無印良品ボックスを使った「部屋のフォルダ化」でADHDの暮らしは構造化できる

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年11月18日 20:01 15コメント

    勉強が手につかず焦ってるADHD受験生諸君、『めちゃめちゃ集中できた日』を基準にしちゃってない?

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年10月30日 19:06 9コメント

    ADHDの私が買ってよかったライフハックアイテム「電子マネー残高を確認できる”ノコリー”」

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年10月30日 12:25 11コメント

    ADHDにとって運動は最強のソリューション。依存するなら筋トレ依存だよな

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年10月29日 19:01 17コメント

    「完全無欠コーヒー」がブレインフォグやメンタルの調子に効いた話

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年10月28日 21:01 41コメント

    ADHDの”思い込みループ”には「認知行動療法」のスマホアプリがおすすめ。

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年10月24日 12:01 14コメント

    【画像】腕に巻くウェアラブルメモ「wemo」がめっちゃ便利そうと話題に

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年10月06日 20:01 12コメント

    ワイの経験上、ADHDは「概念」で物を考えたらあかん。「理屈」で考えるようにすべき

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年10月06日 09:01 30コメント

    【画像】「Tile」とかいう落し物防止の神アイテム。全ADHDが買うべき

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年10月04日 21:01 15コメント

    ADHDが仕事が出来るようになるきっかけ『”死に覚え”して経験値を上げていく』

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年09月18日 23:01 68コメント
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