凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害や心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめブログです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


    ADHDライフハック部

    発達障害に必要なのはPDCAではなく『PDFCA』 ”F(失敗)”を恐れずDOし続けろ

    ADHDに効果的な食事について「糖質制限・グルテンフリーはストラテラ並の効果ありか」

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    発達障害って「話し方・身の振る舞い方」がなんかオカシイ傾向あるよな…改善法とかあるの?

    【発達障害】 このエントリーをはてなブックマークに追加 84コメント

    ADHDの皆さんがTODOリストを作る時は「やるべきこと」より「やりたいこと」と書き込みむべき

    ADHDの創造性をフルに活かすために必要な勉強がこちら

    ADHDの皆さんがネット検索で調べ物する時にありがちな光景wwwwwww

    ADHDさん、本を一冊読み切ることができない・・・

    スマホ「お出かけまで後20分です」予定をカウントダウンするアプリ”あさとけい”がADHDの遅刻対策に抜群と話題に。

    発達障害の男性が独自の業務管理ツールを自作し話題に「仕事の流れを”見える化”すれば怖くない」

    ADHDに苦しむ人へ。道にへばりつくガムのように生きてきたワイの人生を語ってく

    ADHDが「営業職」に就く時の注意点wwwwww

    【画像】「サバ缶」のDHA・EPAの含有量ヤバすぎ。こんなん絶対記憶力よくなるやろ…

    食事・栄養 このエントリーをはてなブックマークに追加 28コメント

    全てにときめいちゃうADHDの私たちが本当に実践すべき片付けメソッドって何なの?

    人から「だらしがない」と言われまくる発達障害者に”身だしなみ”を教えるスレ

    【発達障害】 このエントリーをはてなブックマークに追加 64コメント

    ADHDが毎回遅刻してしまう理由「追い込まれた時の過集中と切り抜けた時の成功報酬が脳みそに焼き付いてパターン化してる」

    ADHDにおすすめな「メモ帳アプリ」の定番wwwwwww

    【朗報】ワイ発達障害、人付き合いにおける最適解を発見してしまう・・・

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    ADHDのお前らが車を運転する時に気をつけてること

    【朗報】ワイADHD、夜間警備が天職

    ADHD用のサプリメントを飲み始めてから人生捗り過ぎwwwwwwww

    ADHDの先延ばし対策に「やるぞ!」という気合いは禁物。感情の高まりが逆に行動をストップさせ、タスクに対する恐怖を増大させる

    ジョブズも実践した「毎日同じ服を着る」ことの利点がこちら

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    お前らって仕事でメモした事・覚えた事をノートにまとめてる?

    【画像】ADHDが持つべきカバンやリュックって結局何が正解なの?

    ADHD民が愛用してる財布wwwwwww

    ADHDの俺がモノを失くしやすいのは「なんでもポケットに突っ込む」という悪癖のせいだと気づいた

    ADHD民の「ネットID・パスワード」の覚え方wwwwwww

    Twitterの「#ADHDこんなことなら出来そうです」タグのまとめ。マニュアルがあれば大丈夫・ADHDのトップセールスマンなど

    Twitterの「#ADHDこうしてもらうと助かる」タグのまとめ。大切な指示は文面で・メモをとる時間が欲しいなど。

    発達障害者の「飲み会」での立ち回り方wwwwwww

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