凹凸ちゃんねる　発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス＆現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」

【ガチ】心理士さん、発達障害者にとって「生活リズム」がどれだけ大切か解説

発達障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年09月03日 23:01 25コメント

【警告】ADHDの人が”できるけど疲れる”ことを仕事にするとこうなる

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年09月03日 18:01 222コメント

【驚愕】ADHDは『たった1つの動作』をへらすことで出来ることがめっちゃ増える

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年08月04日 23:01 61コメント

【必見】ADHDでコミュ障のお前らに『音読』と『有酸素運動』の重要性を知ってほしい

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年06月15日 21:01 51コメント

【驚愕】ADHDの人の趣味、マジで多様すぎる

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年06月08日 12:01 64コメント

【驚愕】心療内科の先生に勧められて『小説を音読する習慣』始めた結果

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年06月02日 21:01 66コメント

ADHDがものづくりをすると8割の所で突然飽きて「完成」にたどり着かない理由がこれ

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年05月24日 12:01 136コメント

【画像】ADHDさんの「試行錯誤」凄すぎる

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年04月23日 08:01 44コメント

【必見】肌弱ADHDのスキンケア、百均で買える「これ」が最強すぎると話題に

このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年04月14日 16:09 34コメント

ADHDライフハック部『スマートスピーカーはマジで””救世主””かもしれない』

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年04月11日 18:01 27コメント

【衝撃】脳科学者「”片付け”を甘くみてはいけない」→実はとんでもない行為だった

心理学・脳科学 このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年04月02日 08:01 91コメント

【驚愕】”めんどくさい”を消す方法『目を瞑って片足立ちで30秒数えろ』←凄すぎ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年03月25日 20:01 62コメント

【疑問】いわゆる『自己啓発本』は健常者が読むことを想定して書かれているので発達障害者が読んでも意味がないのだろうか？

発達障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年03月22日 14:01 67コメント

【必見】発達障害者が発見した「向いていない仕事」の見極め方がこれらしい

発達障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年03月09日 22:01 53コメント

【驚愕】発達障害者の間で『アリナミンEXプラス』が話題に　めっちゃ疲れが取れるらしい

薬・サプリメント このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年02月14日 23:01 119コメント

ADHDのお前らが「あっ今注意力下がってるな」と感じるサイン

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月29日 22:01 24コメント

【疑問】ADHDに”瞑想”は可能なのか・・・？

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月26日 16:01 36コメント

【朗報】作業が多いとパニクる発達障害者、やるべきことを『3つで1つのブロック』に分けてみた結果・・・

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月25日 12:01 24コメント

【悲報】郵便物をひたすら溜め込んでしまうADHD『届いたものをその日のうちに開封する』←たったこれだけのことが何故かできない・・・

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月24日 08:01 27コメント

【天才】ADHDワイ「無音で勉強するで！……あかん無音に耐えれん……音楽流すで！……あかん集中できん」→

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月23日 22:01 22コメント

【朗報】ADHD「俺、クソ人間ですがなにか？」→生きやすくなってしまう

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月23日 12:01 63コメント

【驚愕】「仕切りのない大部屋」で集中力を保てない発達障害者→とんでもないアイテムがあることが判明

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月21日 23:01 35コメント

【必見】Todoリスト苦手マンのための『Doingリスト』がガチで捗る

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月21日 08:01 14コメント

【朗報】ADHDワイ、「鳥の声」「雑踏の音」「扇風機の音」が流れるだけのマシンを購入してしまう

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月20日 16:04 36コメント

【必見】メシを食べ過ぎるADHD『”腹いっぱいまで食う”しか選択肢がない』←これ異常だぞ

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月20日 08:01 44コメント

【驚愕】ADHDが『重い毛布』買ってみた結果ｗｗｗｗｗ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月20日 00:01 35コメント

【警告】汚部屋系ADHDの「自分には価値がない→何が大事かわからない→ガラクタを捨てられない」の心理がヤバすぎる…

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月01日 14:01 35コメント

ADHDの『貼り紙系が背景化する問題』がヤバすぎる…作ってる時はウッキウキ→いつの間にか脳が存在すら認識しなくなる鉄板パターン

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年12月31日 08:01 25コメント

ADHDライフハック部『家が変われば”できない”も変わる』『休日脳死リストを作ろう』

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年12月30日 23:01 14コメント

【衝撃】ADHD「読書は最強のライフハック。活字を読んだ際に訪れる決定的な拒否感は、脳の血流が急激に増えることに由来している」

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年12月30日 21:04 26コメント
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