凹凸ちゃんねる　発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス＆現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」

ADHDライフハック部

家で集中できないADHDにとって『座って作業できる街中のフリースペース』は福祉

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2020年03月10日 23:01 47コメント

ADHDの「張り紙が景色と同化してしまう現象」が話題に　ホワイトボードもリマインダーも”見えているのに見えてない”

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2020年02月18日 21:25 33コメント

ADHDの整理整頓ハック『隠す収納はNG』『片付ける＝”見えなくする”ではない』

2020年02月16日 21:01 10コメント

ADHDの一人暮らしライフハック『冷凍野菜は容赦なく使え』『丁寧な生活＝快という報酬系』

ライフハック・QOL

2020年02月15日 17:04 25コメント

ADHDライフハック部『脱毛は人生に効く』『憧れの人を脳内に置こう』

ライフハック・QOL

2020年02月12日 21:01 22コメント

ADHDワイが集中力を保たせる技を紹介するで！

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2020年02月02日 15:01 14コメント

【画像】ついにAppleが『忘れ物防止タグ』を年内に発売か　ADHD民の期待が高まる

ライフハック・QOL

2020年02月02日 08:01 10コメント

【必見】ADHD傾向の人はバッグを「用途」で使い分けてはいけない。

ライフハック・QOL

2020年01月26日 22:01 25コメント

【必見】うつ病ADHD「掃除できない風呂入れないしぬ」→ピンポーンｶﾞﾁｬ「助けに来ました」”訪問看護”があるぞ

福祉・マイノリティ政策

2020年01月19日 21:01 17コメント

【朗報】ADHD「環境を自分仕様に構築できる職場だと生産性を出せる」

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2020年01月09日 08:01 176コメント

他人事だと力が出るADHD「どういう訳か自分の事だと危機感が全く湧かない。自宅の片付けはできないのに他人の家の整理整頓は普通にできる」

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2020年01月08日 19:01 36コメント

「普段の片付けはしないくせに定期的に模様替え混みの大掃除をしたくなる」→"デカい楽しみ"がないと雑事をこなせないADHDいるよな？

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2020年01月05日 23:01 13コメント

たまに調子が良い時にノルマ以上の進捗を出そうとして逆に何もできずに終わるADHD←”タスクの貧乏性”をやめろ

ライフハック・QOL

2020年01月05日 17:01 5コメント

【必見】発達障害者の俺様が『発達障害の人生が捗るアイテム』を紹介してやろう

2020年01月03日 22:46 52コメント

【警告】ADHD『すぐ横になる』←これやめてみろ

ライフハック・QOL

2020年01月01日 17:35 47コメント

【画像】「ハンドスピナー」とかいう一時期流行った謎アイテムの現在ｗｗｗｗ

ライフハック・QOL

2019年12月10日 15:01 24コメント

【警告】汚部屋の自覚がないADHDのみんな〜！自分の目じゃなく「カメラを通してみる」と本当の惨状に気付けるよ！！

ライフハック・QOL

2019年12月10日 12:01 29コメント

仕事での目標設定が毎回スローガンめいたお気持ち表明になるADHD。どうすればロジカルなソリューションをプレゼンテーションできるの？

ライフハック・QOL

2019年12月01日 23:01 16コメント

ADHDにとって「学んだことを自分なりにまとめてアウトプットする」というのがとても大事らしい

ライフハック・QOL

2019年12月01日 13:12 24コメント

ADHDの「先延ばし」って、実際は「問題を認識できない症」ではないかと思うんだが

2019年11月28日 22:20 24コメント

普通の人ってものすごい細やかに他人をジャッジしてるよね。悪意あるなし関係なく「主張の強い人」を嫌う。

発達障害

2019年11月28日 15:01 77コメント

【悲報】『わかってないのにわかったと返事』とかいう発達障害なら誰もが通る悪癖ｗｗｗｗ

ライフハック・QOL

2019年11月21日 19:01 65コメント

『作業興奮』とかいうやる気を出すための最善の方法ｗｗｗｗ

ライフハック・QOL

2019年11月09日 19:01 23コメント

【衝撃】「事実」と「意見」を区別して話せない人の正体

ライフハック・QOL

2019年11月08日 21:01 195コメント

【画像】めちゃくちゃ解像度の高い『ADHDチェックリスト』見つかる

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2019年11月06日 12:45 30コメント

【画像】ダラダラ予防のタスク管理アプリ『ルーチンタイマー』が便利すぎると話題に

ライフハック・QOL

2019年11月01日 22:01 15コメント

【朗報】やるべき事があるのに体が動かない人のためのとんでもないライフハックが話題にｗ

ライフハック・QOL

2019年11月01日 20:01 26コメント

『あ！それ知ってる！』と思うとつい会話を無視して”演説”を始めてしまうADHDの衝動性、もう誰にも止められない…

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2019年10月24日 22:01 61コメント

【必見】ADHDがソシャゲ・ネット依存をやめるためのライフハック

ライフハック・QOL

2019年10月19日 20:01 12コメント

【朗報】ワイADHD、現状のあらゆるコンプレックスを「いつかビッグになるからおｋ」で先送りにする

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2019年10月19日 09:01 45コメント

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