凹凸ちゃんねる　発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス＆現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」

ADHDライフハック部

【必見】うつ病ADHD「掃除できない風呂入れないしぬ」→ピンポーンｶﾞﾁｬ「助けに来ました」”訪問看護”があるぞ

福祉・マイノリティ政策

2020年01月19日 21:01 16コメント

【朗報】ADHD「環境を自分仕様に構築できる職場だと生産性を出せる」

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2020年01月09日 08:01 174コメント

他人事だと力が出るADHD「どういう訳か自分の事だと危機感が全く湧かない。自宅の片付けはできないのに他人の家の整理整頓は普通にできる」

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2020年01月08日 19:01 36コメント

「普段の片付けはしないくせに定期的に模様替え混みの大掃除をしたくなる」→"デカい楽しみ"がないと雑事をこなせないADHDいるよな？

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2020年01月05日 23:01 13コメント

たまに調子が良い時にノルマ以上の進捗を出そうとして逆に何もできずに終わるADHD←”タスクの貧乏性”をやめろ

ライフハック・QOL

2020年01月05日 17:01 5コメント

【必見】発達障害者の俺様が『発達障害の人生が捗るアイテム』を紹介してやろう

2020年01月03日 22:46 52コメント

【警告】ADHD『すぐ横になる』←これやめてみろ

ライフハック・QOL

2020年01月01日 17:35 42コメント

【画像】「ハンドスピナー」とかいう一時期流行った謎アイテムの現在ｗｗｗｗ

ライフハック・QOL

2019年12月10日 15:01 24コメント

【警告】汚部屋の自覚がないADHDのみんな〜！自分の目じゃなく「カメラを通してみる」と本当の惨状に気付けるよ！！

ライフハック・QOL

2019年12月10日 12:01 29コメント

仕事での目標設定が毎回スローガンめいたお気持ち表明になるADHD。どうすればロジカルなソリューションをプレゼンテーションできるの？

ライフハック・QOL

2019年12月01日 23:01 16コメント

ADHDにとって「学んだことを自分なりにまとめてアウトプットする」というのがとても大事らしい

ライフハック・QOL

2019年12月01日 13:12 24コメント

ADHDの「先延ばし」って、実際は「問題を認識できない症」ではないかと思うんだが

2019年11月28日 22:20 24コメント

普通の人ってものすごい細やかに他人をジャッジしてるよね。悪意あるなし関係なく「主張の強い人」を嫌う。

発達障害

2019年11月28日 15:01 76コメント

【悲報】『わかってないのにわかったと返事』とかいう発達障害なら誰もが通る悪癖ｗｗｗｗ

ライフハック・QOL

2019年11月21日 19:01 65コメント

『作業興奮』とかいうやる気を出すための最善の方法ｗｗｗｗ

ライフハック・QOL

2019年11月09日 19:01 23コメント

【衝撃】「事実」と「意見」を区別して話せない人の正体

ライフハック・QOL

2019年11月08日 21:01 195コメント

【画像】めちゃくちゃ解像度の高い『ADHDチェックリスト』見つかる

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2019年11月06日 12:45 30コメント

【画像】ダラダラ予防のタスク管理アプリ『ルーチンタイマー』が便利すぎると話題に

ライフハック・QOL

2019年11月01日 22:01 15コメント

【朗報】やるべき事があるのに体が動かない人のためのとんでもないライフハックが話題にｗ

ライフハック・QOL

2019年11月01日 20:01 26コメント

『あ！それ知ってる！』と思うとつい会話を無視して”演説”を始めてしまうADHDの衝動性、もう誰にも止められない…

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2019年10月24日 22:01 61コメント

【必見】ADHDがソシャゲ・ネット依存をやめるためのライフハック

ライフハック・QOL

2019年10月19日 20:01 12コメント

【朗報】ワイADHD、現状のあらゆるコンプレックスを「いつかビッグになるからおｋ」で先送りにする

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2019年10月19日 09:01 45コメント

【画像】Apple Watchさん、最強のアンガーマネジメントツールだった・・・

ライフハック・QOL

2019年10月02日 08:30 10コメント

ADHD「やる気が出ない…モチベーションあげないと…！」←気づいたんだが、普通の人ってこうは考えてないよな

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2019年10月01日 19:17 72コメント

【必見】貧乏一人暮らしで食費にお金を使えないせいで痩せて栄養失調気味の人おる？

ライフハック・QOL

2019年09月30日 22:01 26コメント

ADHDのお前ら ”限界状況” で覚醒しないか…？「今まさにやられそうな瞬間」をイメージすると異常に集中できるんだが

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2019年09月30日 19:01 34コメント

仕事覚えられない＆ミスばかりの奴が確実にレベルアップする秘訣『脳内強くてニューゲーム』について解説する

仕事の悩み

2019年09月26日 08:30 38コメント

ADHDの”過集中”はボーナスタイム。出来る時に最大限やって『貯金』を作っておくと良い

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2019年09月21日 12:01 12コメント

【必見】ADHD公務員さんが『雑用』の積み重ねから学んだこと

ライフハック・QOL

2019年09月16日 17:35 25コメント

【何を着ていいかわからない】発達障害の人のファッション事情『黒い服ばかり着てる』『肌が弱いからチクチクする素材が苦手』

発達障害

2019年09月16日 14:33 113コメント

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