凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


引きこもりの奴が実践すべき五つの習慣がこちら

不登校/引きこもり このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年11月07日 20:01 12コメント

【朗報】ワイADHD、運動すると一時的に症状がなくなる

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年10月19日 22:01 14コメント

うつ病の人がやるべき3つの事 1、朝日を浴びる 2、散歩をする 3、魚を食べる これだけ守れ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年10月16日 15:11 22コメント

うつ病治療には「行動活性化療法」が有効。 嫌な気分の時こそ、動け

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年10月12日 23:01 20コメント

【朗報】 有酸素運動、鬱やパニック障害に効果ありすぎwwwwwww

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年07月23日 09:01 18コメント

【朗報】ポケモンGOがうつ病などのメンタルヘルスの改善に及ぼす効果は”前例がない”ほどに

心の病・メンタルヘルス このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年07月22日 20:01 10コメント

【朗報】ポケモンGO、鬱病を治す。メンタルヘルスにも効果ありか

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年07月17日 21:01 6コメント

うつ病に一番効くのって運動なんだな

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年06月06日 18:01 10コメント

運動不足の引きこもりだけどエアロバイク買ったwwwwwwwww

不登校/引きこもり このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年04月26日 09:01 16コメント

ストレートネックの奴wwwwwwwwwwww

身体の病・感覚の異常 このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年04月10日 22:01 7コメント

ADHDのライフハックいろいろ『おすすめサプリ』『水風呂とサウナ』『シリコンバレー式最強の食事術』

ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年04月08日 12:01 25コメント

【ADHD運動部】有酸素運動やろうぜ!「タバタ式トレーニング」「エアロバイク」

ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年03月15日 07:40 6コメント

鬱っぽいからランニングしまくった結果wwwww

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年03月06日 18:01 18コメント

ADHDの奴は高負荷の有酸素運動やれよ。音読も効果的だぞ

ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年02月12日 12:41 26コメント

【ADHD運動部】ブリッジやばい…短時間やるだけで頭スッキリする!

ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年11月26日 18:00 20コメント

発達障害者の体力作り『Ingressにハマってゲーム感覚で出歩くのが最強』

ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年11月24日 18:00 3コメント

発達障害の子どもたちに体操を教えるデイサービス施設「ジャンピング」が北海道にオープン。『体を動かすことで集中力を鍛え、社会適応力を養う』

運動音痴/協調運動障害(DCD) このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年11月16日 21:00 37コメント

鬱持ちの人は筋トレしたほうがいいぞ

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年09月10日 15:00 15コメント

【筋トレ】黙々とやる運動に飽きる@ADHD

ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年06月14日 10:00 26コメント
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