凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


オードリー若林さん『ネガティブを潰すのはポジティブじゃない。”没頭”だ。』

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年10月02日 15:01 29コメント

【警告】睡眠障害の治し方『寝床では睡眠とセ◯クス以外するな』

睡眠障害/ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年08月29日 22:01 12コメント

【衝撃】認知行動療法すげえええ!人間の思考って自由に変えられるんだなwwww

心理学・脳科学 このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年06月27日 23:18 92コメント

【朗報】発達障害のワイが『認知行動療法』をやった結果www

発達障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年06月27日 21:01 18コメント

【悲報】回避性パーソナリティ障害さん、わからないことを人に聞けないまま現実が容赦なく過ぎていく…

回避性パーソナリティ障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年03月25日 12:46 41コメント

アスペルガーが「認知行動療法」に抵抗を感じる理由wwww

アスペルガー(自閉症スペクトラム) このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年10月01日 23:01 51コメント

【朗報】対人恐怖症に認知行動療法が有効と話題に

社交不安障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年06月08日 19:01 11コメント

認知の歪み10パターン あなたはどれ?

心の病・メンタルヘルス このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年04月15日 09:01 14コメント

鬱病からくる認知の歪みの正しい治し方を教えてやる

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年02月18日 15:01 30コメント

【悲報】ワイ…パニック障害…風呂に入れない…

パニック障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年01月07日 18:00 6コメント

やる夫で学ぶ認知行動療法

やる夫で学ぶ・SS・読み物 このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年02月01日 18:29 4コメント
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