凹凸ちゃんねる　発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス＆現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」

認知の歪み・自動思考

【悲報】優しいお人好し人間ぼく、一切悪気がないのにまわりの人をキレさせてしまう

コミュ障・ぼっち

2019年10月22日 19:01 287コメント

【公務員コンプレックス】公務員浪人に青春を犠牲にした情けない男の話を聞いてくれ

その他の生きにくさ

2019年10月14日 15:01 87コメント

「醜形恐怖症」とかいうめちゃくちゃ辛いのに誰にも言えない病気ｗｗｗｗｗ

強迫性障害

2019年09月14日 22:01 17コメント

親に無理やり私立の進学校に通わされた俺が小中学校の同級生全員と絶縁した話

その他の生きにくさ

2019年09月12日 13:37 70コメント

【警告】睡眠障害の治し方『寝床では睡眠とセ◯クス以外するな』

睡眠障害／ナルコレプシー

2019年08月29日 22:01 11コメント

【画像】これが「鬱病になる人の思考パターン」らしい

鬱病

2019年08月24日 12:01 74コメント

6歳の女の子、最強のアンガーマネジメントを身につけてしまう

子育て

2019年07月23日 17:01 41コメント

「喫煙経験がない」ことに謎のコンプレックスがある29歳の俺が思うこと。

ニッチな感覚

2019年07月16日 23:01 43コメント

強迫性障害に苦しむ俺「パソコンの設定を何度も確認したくなる」「大事だと思った文章は文字が読めなくなる」

2019年07月04日 18:01 9コメント

【朗報】発達障害のワイが『認知行動療法』をやった結果ｗｗｗ

発達障害

2019年06月27日 21:01 18コメント

無能なくせに完璧主義な人間、マジで幸せになれないｗｗｗｗｗｗ

心の病・メンタルヘルス

2019年06月23日 19:01 88コメント

【画像】『常に最悪の状況を想定してしまう人』を描いた漫画に共感集まる

変な癖

2019年05月25日 21:01 38コメント

運動音痴の俺が「スポーツ同調圧力」によって狂った話

運動音痴／協調運動障害（DCD）

2019年03月31日 18:01 65コメント

発達障害ワイ、物事をなかなか始められない

発達障害

2019年01月22日 22:03 21コメント

男性『僕の中で女性という存在は”人間であって人間ではなかった”と思う』

恋愛・性の悩み

2019年01月15日 19:01 102コメント

読書恐怖症ワイ、同じページを何度も繰り返し読んでしまい本を読むのが苦痛…

強迫性障害

2018年10月24日 20:01 5コメント

アスペルガーにありがちなこと「”この人に嫌われてるセンサー”は大体当たってる」

アスペルガー（自閉症スペクトラム）

2018年10月19日 08:30 82コメント

営業マン俺、仕事の罪悪感から逃れられない・・・

仕事の悩み

2018年10月12日 08:30 18コメント

愛着障害「”縁”がない場所で暮らすことに、果てしない不安を感じる」

愛着障害/アダルトチルドレン（AC）

2018年09月12日 15:37 19コメント

鬱病ワイ、進路について相談したい。判断力が低下しとるかもしれのや…

鬱病

2018年07月11日 19:01 5コメント

【画像】お前らの精神状態はどのタイプ？

心の病・メンタルヘルス

2018年06月17日 12:01 68コメント

元カノのことを忘れたいけど忘れたくなくて苦しいんだが

恋愛・性の悩み

2018年06月14日 20:01 10コメント

「アスペルガーの認知は歪んでる！」←じゃあ俺たちは自分の思考と結論をどこまで信じて生きていけばいいの？

アスペルガー（自閉症スペクトラム）

2018年04月14日 21:01 54コメント

会話って常に「うまい返し」を求められてるよな…

コミュ障・ぼっち

2018年04月10日 20:01 42コメント

ちょっとしたミスで絶望的な気持ちになるADHD。0か100思考ってどうすれば治るの？

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

2017年12月19日 08:30 51コメント

鬱病からくる認知の歪みの正しい治し方を教えてやる

鬱病

2016年02月18日 15:01 30コメント

自己評価がかなり低いんだけどこれって病気なの？『”0か100か”の認知の歪み』

心の病・メンタルヘルス

2015年07月05日 19:00 53コメント

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