凹凸ちゃんねる　発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス＆現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」

自己肯定感・自尊心

『自分が自分らしくしている』ことが罪になる発達障害者、自分らしくしているだけで恥の感情が襲ってくる

96コメント

【ギリ健】なんJ 自尊心欠落部【無能】

その他の生きにくさ

39コメント

『決して悪い人ではないが、一緒にいると自尊心を削られる人』が存在するらしい…

59コメント

【衝撃】自己肯定感って『自分一人では作れないもの』なんですよ

議論・哲学

51コメント

【衝撃】「自己肯定感」というのは『自分には価値がある』ではないですよ。

議論・哲学

48コメント

「とにかく友達を作れ」の呪いにかかっていた女性の話。

家庭の悩み

20コメント

筋トレとかいう手っ取り早く成功体験の積み重ねが出来る趣味ｗｗｗｗ

ライフハック・QOL

24コメント

みんなで自己肯定感の上げ方を考えようぜｗｗｗｗ

心の病・メンタルヘルス

20コメント

メンタルを強くするのは辛い経験じゃなくて、成功した経験。

議論・哲学

33コメント

「自己肯定感」とかいう過大評価概念ｗｗｗｗｗ

議論・哲学

24コメント

「ありのままでいい」「等身大の自分を愛そう」とか。もう、そういうの無理だから

自己愛性パーソナリティ障害（NPD）

68コメント

自己愛性パーソナリティ障害の私が「底つき体験」によって等身大の自分を取り戻した話

自己愛性パーソナリティ障害（NPD）

17コメント

「怪我や病気をしている自分」じゃないと不安になる人いる？

愛着障害/アダルトチルドレン（AC）

17コメント

アダルトチルドレンの私が自分を取り戻して回復するまでの経緯を語ってく

愛着障害/アダルトチルドレン（AC）

52コメント

ワイ若手、職場のおっさん連中の謎の主人公感と自己肯定感に戦慄する

仕事の悩み

48コメント

鬱になってわかったことがあるんだ

鬱病

49コメント

【画像】軽率に自分を褒める「褒メモ」が全人類にオススメできると話題に

ライフハック・QOL

61コメント

ぼく「自信ない」カウンセラー「あなたの人生の中で成功体験を思い返してk」ぼく「ない」カウンセラー「小さなことでも」僕「ない」

心の病・メンタルヘルス

48コメント

【画像】「自己評価の低い人」の心境を的確に表した漫画が話題に

漫画・小説・創作

59コメント

アダルトチルドレンの奴おる？本当の自分がどこにいるのかわからなくて辛いよな…

愛着障害/アダルトチルドレン（AC）

30コメント

【悲報】日本の高校生の「自己肯定感」が海外と比べて低すぎることが判明・・・

その他の生きにくさ

79コメント

「実力のない完璧主義」とかいう人生を何倍もハードにする呪いｗｗｗｗｗｗ

その他の生きにくさ

18コメント

「自分に自信を持ってはいけない」という強迫観念があるんだが・・・

変な癖

62コメント

「感覚ゲーティング」無関係な情報をシャットアウトできず”自分の座標”を見失ってしまう人たち

特異体質

14コメント

愛されて育ったはずなのに自己肯定感が低くて死にたい奴ｗｗｗｗｗｗｗ

愛着障害/アダルトチルドレン（AC）

104コメント

人に怒られることが異常に怖い奴ｗｗｗｗｗｗｗ

その他の生きにくさ

48コメント

「自分を褒めてあげよう！自己肯定が大事！」←こういう子供騙しが本当に無理なんだけど

発達障害

51コメント

「役に立たない完璧主義」に拘り続けるADHDｗｗｗｗｗ

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

14コメント

自分のことを愛してあげることの難しさｗｗｗｗｗｗｗｗ

その他の生きにくさ

37コメント

ちょっとしたミスで絶望的な気持ちになるADHD。0か100思考ってどうすれば治るの？

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

50コメント

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