凹凸ちゃんねる　発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス＆現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」

【衝撃】研究者「ランニング、抗うつ薬と同等の効果」

このエントリーをはてなブックマークに追加 2023年05月30日 23:01 54コメント

【画像】マッチョ「死にたい奴は筋トレしろ。マジで全部解決するぞ」

このエントリーをはてなブックマークに追加 2023年05月25日 10:01 94コメント

【衝撃】Twitter民「腰痛に苦しむ人、あなたが終わってるのは腰以前にケツ」

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2023年04月16日 22:01 56コメント

【衝撃】”運動”をうつ病治療の『第1の選択肢』にすべきとの研究結果、報告される

心理学・脳科学 このエントリーをはてなブックマークに追加 2023年04月10日 16:01 92コメント

【衝撃】「踏み台昇降」の効果がやばい

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2023年04月02日 16:01 56コメント

ひきこもり男性（40）散歩とジョギングで「前向きに」なった結果…

ニート/無職 このエントリーをはてなブックマークに追加 2023年03月29日 10:01 114コメント

【衝撃】”運動すると腹が減る” ← 嘘だった。運動は食欲を抑えることが判明する

心理学・脳科学 このエントリーをはてなブックマークに追加 2023年03月03日 20:01 28コメント

【悲報】筋トレ民、タンパク質が値上がりすぎて食べるものが無くなる

このエントリーをはてなブックマークに追加 2023年02月18日 18:01 41コメント

【驚愕】医師「”筋肉は全てを解決する” 的なネタツイを笑ってたが、筋肉の重要性を痛感した…」

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年12月16日 22:01 71コメント

【衝撃】ジム、1人暮らしや引きこもりにとって”最強の施設”だった

ニート/無職 このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年12月12日 23:01 27コメント

【速報】筋トレ民さん、”結論”に辿り着く「これ以外全部いらないわ」

食事・栄養 このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年12月12日 16:01 37コメント

【衝撃】『腹筋ローラー』 ← これガチですげーぞ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年11月12日 22:01 41コメント

【警告】指で作った輪っかの中に手首が収まるやつ

話題・雑談 このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年11月12日 21:01 68コメント

【衝撃】ツイ民「30過ぎると毎日ほんのりと体調が悪いやつ、原因これかも…」

このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年10月16日 20:01 61コメント

【衝撃】研究者「運動 VS 抗うつ薬、勝つのはどっち？」→結果

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年09月14日 12:01 145コメント

【衝撃】身体カチカチわい、ストレッチにハマった結果→腰痛が劇的に改善

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年07月17日 22:01 36コメント

【画像】アメリカ軍が新しく採用した「腹筋」がこれです → 9.2万いいね

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年06月13日 21:01 26コメント

【衝撃】マッチョだらけの介護施設、業界に旋風を巻き起こす（画像あり）

福祉・政策・支援 このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年06月08日 20:01 88コメント

【警告】運動全くしてない奴の現在・・・・

このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年05月22日 14:51 92コメント

【衝撃】いじめられっ子男性、筋トレで激変「こんなに変わりました」

いじめ このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年05月15日 21:01 96コメント

【緊急】お腹だけぽっこり出てるやつ、「これ」やってみろ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年05月07日 08:01 63コメント

【衝撃】アラサー肥満ワイが1ヶ月リングフィットやった結果→

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年04月29日 08:01 64コメント

【画像】運動未経験で30代からランニング始めて半年経った結果

このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年04月04日 12:01 44コメント

【警告】朝食を抜くと体重が増える上に「筋肉量」も減る

食事・栄養 このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年03月26日 08:01 44コメント

【衝撃】Twitter民「腹筋ローラー365日続けた結果がこれ」

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年03月03日 08:01 38コメント

【衝撃】筋トレ、1日3秒でも効果あり

このエントリーをはてなブックマークに追加 2022年02月14日 21:01 31コメント

【画像】Twitter民「在宅ワークの人に怖いお知らせです」

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年11月20日 08:01 54コメント

【悲報】医者｢運動で痩せるはデマ。食いすぎを止めろ｣

食事・栄養 このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年11月17日 12:01 69コメント

【驚愕】ランニングで楽に10km走れるようになった結果→体に変化が起きる

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年11月04日 08:01 45コメント

【悲報】ワイ引きこもりが1年間毎日筋トレした結果がこれ

不登校/引きこもり このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年10月31日 23:08 39コメント
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