凹凸ちゃんねる　発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス＆現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」

整理整頓が苦手・片付けられない

【画像】使う書類を10秒で探せる最強の書類管理システムがこれ

ライフハック・QOL

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ADHDライフハック部『整理整頓は”アクション数”を減らせ』

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手帳。それはADHDの戦友『”変わりたい”の歴史が刻まれてる』

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

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【画像】ADHDにおすすめのバッグ『ひらくPCバッグ』『カバンの骨』

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

30コメント

【永久保存版】汚部屋脱出・片づけに役立つ5ch掃除板テンプレまとめ集

ライフハック・QOL

20コメント

【悲報】ワイ発達障害、片付けができず今日も部屋にカオスを創造…

その他の生きにくさ

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「片づけが苦手な人＝発達障害」という風潮。その背景とは

発達障害グレーゾーン

24コメント

【画像あり】汚部屋うつ病大学生ワイ、もう大学に行けない…

鬱病

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【話題】栗原類さん、発達障害の女性差別に正論「片付けが苦手だと女性の方が“だらしがない”と言われる。男女の差があってはいけない」

発達障害

207コメント

無印良品ボックスを使った「部屋のフォルダ化」でADHDの暮らしは構造化できる

ライフハック・QOL

15コメント

【画像】本気で汚部屋脱出したいからアドバイスしてほしい

その他の生きにくさ

8コメント

【画像】発達障害だけど汚部屋が片付けられないｗｗｗｗ

その他の生きにくさ

42コメント

「何かに使うかもしれないから捨てないでとっとこう」←この癖マジでどうにかしたいんだが

その他の生きにくさ

9コメント

ADHDのみなさん、机周りの環境構築ってどうしてます？

ライフハック・QOL

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ADHDのライフハックには『日常（ベース）の工夫』と『非日常（エクストラ）の工夫』があるという話

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

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俺ADHD「発達障害になんか負けないっっ！家に帰ったらご飯食べてお風呂入って部屋掃除してやるんだからっ！」

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

43コメント

【画像】発達障害の女性が作った「家事ができるようになるまでのまとめ」がめっちゃわかりやすいと話題に

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

62コメント

ADHDの整理整頓術、お前らどうしてる？

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

16コメント

【画像】汚部屋住み俺氏、ついに業者に頼んで片付けることを決心

その他の生きにくさ

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「食洗機」とかいうADHDが一度は購入を検討するアイテム。買おうか迷ってる奴いる…？

ライフハック・QOL

30コメント

【悲報】ADHD俺、大量に貯まったプリントを処理できず大発狂

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

47コメント

全てにときめいちゃうADHDの私たちが本当に実践すべき片付けメソッドって何なの？

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

15コメント

私ADHD、部屋を片付ける意味が理解不能。タオルとか畳む必要ないやろ…

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

86コメント

【画像あり】俺の部屋より汚いやつ存在しない説ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

その他の生きにくさ

8コメント

【朗報】汚部屋民さん、実はめっちゃクリエイティブな人種だった…

その他の生きにくさ

21コメント

【画像あり】汚部屋民私、あまりにも片付けができず強制退去秒読みへ

その他の生きにくさ

22コメント

ADHDの重度ミニマリストだけど質問ある？

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

33コメント

会社員ADHDのぼくがやらかしてることトップ10がこちら♪

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

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【画像】ADHDが持つべきカバンやリュックって結局何が正解なの？

ライフハック・QOL

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ADHDぼく、頑張ってお部屋をほぼ何もない状態にまで掃除することに成功するも…？

ADHD（注意欠陥・多動性障害）

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