凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


    精神科医『人間の悩みは”未来への不安”と”過去への後悔”のどちらかでしかないんです』

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2019年02月16日 12:01 48コメント

    マインドフルネス瞑想って革命的な精神安定行為だけど全く広まらないよな

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2018年05月02日 19:01 28コメント

    マインドフルネス瞑想の副作用『魔境』がヤバすぎる…記憶力悪化、鬱病発症の危険も

    心理学・脳科学 このエントリーをはてなブックマークに追加 2017年12月15日 19:01 21コメント

    「なぜか疲れがとれない」←呼吸が浅いのが原因。この呼吸方法を試してみよう

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2017年10月17日 23:01 8コメント

    マインドフルネス瞑想やってたら鬱病が治ってワロタwwwwwww

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2017年04月12日 21:01 7コメント

    瞑想やるとこんなにドーパミン出るらしい。なんでお前らやんないの?

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2017年01月30日 23:01 12コメント

    マインドフルネスとかいうジョブズやGoogle御用達の最強瞑想法wwwwwwww

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2017年01月08日 12:01 20コメント

    瞑想を始めて1ヶ月経った結果wwwwwwwww

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年12月17日 19:01 13コメント

    【必見】「ためしてガッテン」でやってた瞑想法を教える。これマジですごいぞ

    ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年10月10日 20:01 15コメント

    瞑想中に出るドーパミンの量wwwwwwwwww

    心理学・脳科学 このエントリーをはてなブックマークに追加 2016年07月18日 22:01 21コメント

    過集中の出し方いろいろ『危機的状況で覚醒する』『マインドフルネス認知療法』

    ADHD(注意欠陥・多動性障害) このエントリーをはてなブックマークに追加 2015年07月10日 17:30 19コメント
    他サイト様最新記事
    過去記事ランダム


    今月の人気記事

      このページのトップヘ

      アクセスランキング