凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


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    発達障害者のQOL向上アイテム『アロマディフューザー』『遮光メガネ』

    【画像】ADHD専用カバン、爆誕。開発者・借金玉さん『”日本一、意識が低いかばん”です』

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    【画像】使う書類を10秒で探せる最強の書類管理システムがこれ

    【タスク管理】スマホ(アプリ)と紙(手帳)の使い分けが難しすぎる・・・

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    ADHDライフハック部『”付箋”を使いまくるのは逆効果』

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    【画像】ADHDだけど『腕に巻くタイプのメモ』を買ってみた

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    ADHDライフハック部『”バランスボールチェア”が作業効率向上に良さそう』

    「睡眠の質を上げるのに効果的な方法」お前らが知ってるの教えてくれ

    手帳。それはADHDの戦友『”変わりたい”の歴史が刻まれてる』

    【画像】ADHDにおすすめのバッグ『ひらくPCバッグ』『カバンの骨』

    【画像】マツキヨのエナドリ「EX STRONG ZERO」がエナドリ界最強の出来と話題に

    食事・栄養 このエントリーをはてなブックマークに追加 18コメント

    ADHDライフハック部「家事代行はタスカジ」「タイマー付きコンセントタップはいいぞ」

    無印良品ボックスを使った「部屋のフォルダ化」でADHDの暮らしは構造化できる

    バラの香りに抗うつ効果があることが判明。※バラの香水とかじゃダメらしい

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 4コメント

    ソニー最新ヘッドホンのノイズキャンセリング機能が凄い。パチンコ店でも雑音無し、聴覚過敏民は買いか

    ADHDの私が買ってよかったライフハックアイテム「電子マネー残高を確認できる”ノコリー”」

    アスペの人は「重たい毛布」を好むらしい。包まれる、挟まれるなどの”圧迫刺激”で安心を感じる傾向

    【画像】腕に巻くウェアラブルメモ「wemo」がめっちゃ便利そうと話題に

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