凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


【衝撃】運動すると溜まる『乳酸』→実は”抗うつ効果”があると判明

このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年06月07日 19:01 46コメント

【朗報】鬱ワイ、治療から9ヶ月でようやく寛解する

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年05月20日 16:08 28コメント

【衝撃】精神科医「規則正しい生活、最強。毎日7時間眠ってるけどうつ病ですという患者には会ったことがない」

心の病・メンタルヘルス このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年04月21日 08:01 121コメント

【緊急】うつ病から立ち直った奴、”その後”を教えてくれ

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年03月26日 14:01 59コメント

【必見】睡眠不足、イライラ、鬱っぽい人、”日光浴”をしてくれ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年03月15日 14:01 40コメント

【朗報】ワイ無職、1日5時間ほど動物のWikipediaを読むことが日課になる

このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年03月14日 21:02 15コメント

【画像】ツイッター漫画「鬱病の人は鬱病になりたくてなっている」

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年02月15日 20:01 81コメント

うつで本が読めなくなった人のための本が話題に『本を読めなくなった人のための読書論』

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年02月15日 12:01 13コメント

【衝撃】「まいっか」を口癖にすると鬱が良くなる

このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年02月11日 19:01 31コメント

【画像】女の子「鬱がひどくて会社にいけない。玄関で動けないまま1時間経ってる」

このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年02月03日 18:01 94コメント

【衝撃】鬱、とんでもないきっかけで”救われて”しまう…

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月22日 19:04 46コメント

『自分は存在しちゃいけないんだ』自己評価がガチで低いんだが病気か?

心の病・メンタルヘルス このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月16日 23:01 70コメント

【必見】少しだけ鬱を改善する方法がわかった

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年11月22日 22:14 29コメント

【画像】ワイうつ病、光療法の機械(四万円)をポチる

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年11月18日 00:01 35コメント

【必見】『鬱病などの精神障害で仕事を辞めた場合、失業手当が最大300日もらえる』という事実、ガチで誰も教えてくれない…

福祉・政策・支援 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年11月16日 23:01 73コメント

【実況】鬱ワイ、神社まで散歩する(画像あり)

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年11月11日 20:01 12コメント

【集まれ】鬱で休職→復職したやつちょっと来い。その後どうなった?

このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年11月02日 21:01 24コメント

【悲報】ワイ来週からうつ病で休職マン、経験者に「休職中にすべきこと」を聞きたい

このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年10月03日 14:07 90コメント

【朗報】うつ病ワイが植物を育て始めた結果→かなり寛解する

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年09月26日 22:01 27コメント

【警告】鬱の原因が「長期オナ禁」だった

心の病・メンタルヘルス このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年09月22日 18:01 41コメント

鬱っぽくて脳への血流が少ない感じがずーっと続いてるのだが、何かいいライフハックない?

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年09月02日 14:01 50コメント

【朗報】うつ病や自律神経失調症、バイクに乗ると経過が良好

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年08月23日 16:01 34コメント

【必見】『メンタル死亡保険』が天才すぎると話題にwwww

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年08月21日 19:01 52コメント

「時間にしかできない働き」を信じることがうつ病回復には大事だという話

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年07月27日 20:01 28コメント

【ライフハック】病んでる人は「そこらへんの占い」に行くと良いらしい

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年07月19日 23:01 33コメント

【至急】精神病を乗り越えた奴おらんか?どう克服したか教えてくれ

心の病・メンタルヘルス このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年07月02日 23:42 50コメント

『毎日寝すぎて何もやれることがない…』鬱病経験者、虚無の日々の過ごし方を教えてくれ(競馬板)

このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年02月24日 22:11 39コメント

【お願い】鬱のワイに

鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年02月12日 23:01 49コメント

【衝撃】「セルフハグ」の効果がすごい。30秒やるだけで1日のストレスの三分の一を解消

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年02月06日 23:01 47コメント

自己肯定感を高める方法『パジャマを毎日畳む』『Twitterでドラマを実況する』『”人類肯定感”を持つ』

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年01月29日 08:01 39コメント
今月の人気記事

    このページのトップヘ