凹凸ちゃんねる　発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス＆現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」

“コロナ不眠”増えてしまう…どうすれば眠れるの？

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年10月05日 00:01 23コメント

【恐怖】『致死性家族性不眠症』とかいう恐ろしい病気・・・・

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年09月19日 22:02 19コメント

【警告】『報復性夜更し（リベンジ夜ふかし）』とかいう楽しい自傷行為、ガチでやめられない

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年09月05日 21:31 53コメント

睡眠「8時間必要です。6時間未満が数日続くだけで脳に精神病レベルのダメージ与えます」

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年09月04日 22:02 24コメント

『デエビゴ』とかいう睡眠薬についてお前らが知ってることｗｗｗｗｗ

薬・サプリメント このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年09月01日 22:01 16コメント

医者「はいこれ眠剤」ワイ「副作用とかあります？」医者「”悪夢”を見る人もいます」

薬・サプリメント このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年09月01日 19:01 28コメント

【衝撃】暗闇に怖い者が見える>>1が病院に行ってみた結果→とんでもない展開に

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年08月31日 00:01 47コメント

【愕然】不眠症俺（体重120キロ）眠っているのではなく「ドカ食い気絶」していたことが判明

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年08月30日 08:01 46コメント

【悲報】ワイ、10時間寝ると体の異常が全部取れる　これ不利すぎんか…？

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年08月19日 12:01 37コメント

【急募】1日10時間は寝ないと日中眠くて仕方ない体質の治し方

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年07月28日 18:01 35コメント

【衝撃】”1日が終わるのがもったいない”と感じて眠れない現象→『報復性夜ふかし』が原因だった…

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年07月17日 22:01 43コメント

【警告】精神科医「睡眠時間が6時間以下の人は、感情が不安定になりうつ病や統合失調症みたいになる」

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年07月13日 08:01 33コメント

【衝撃】発達障害がガチで困ってること、”眠さ”だった…「約85%が日中の眠気に悩んでいます」

発達障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年06月16日 20:01 115コメント

【悲報】日中の眠気、”寿命の短さ”と関係しているらしい

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年05月25日 12:01 32コメント

【警告】朝起きられない『起立性調節障害』ガチで世間から理解されない…

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年04月21日 21:01 36コメント

【絶望】昼夜逆転ワイ、今日も一睡もできず地獄の一日が始まる

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年04月16日 08:01 17コメント

【悲報】中途覚醒さん、ガチでつらすぎる……

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年04月10日 14:01 22コメント

【衝撃】ホワイトノイズ流しながら寝た結果ｗｗｗｗｗｗ

ライフハック・QOL このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年03月31日 20:01 21コメント

【衝撃】現代社会さん、圧倒的に『夜型』に不利だった…夜型の人は常に「体内リズムと戦っている」

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年03月24日 08:01 31コメント

【画像】自称ショートスリーパーさん、ただの寝不足だった

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年02月19日 00:01 33コメント

【悲報】睡眠障害ワイ、お薬を全て使い切りガチの無限地獄へ・・・・

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月28日 08:01 19コメント

【最悪】不眠症ワイ、薬を飲んでも”最高5時間”しか眠れない……

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月28日 00:01 23コメント

23時ワイ「寝たいです」脳「ダメです」

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月21日 00:01 24コメント

【驚愕】睡眠不足のデメリット、ガチでヤバすぎて草………

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2021年01月19日 00:07 21コメント

【衝撃】昔「夜型人間はおかしい！昼型に合わせるべき」→真実は”こう”らしい

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年12月28日 00:02 60コメント

【悲報】「夜型遺伝子」とかいうヤバすぎる遺伝子ｗｗｗｗｗｗ

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年12月21日 23:01 37コメント

【悪夢】睡眠障害ワイ、18時間の眠りから起床

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年11月18日 12:01 17コメント

【朗報】悪夢から目を覚ましてくれるアプリが爆誕。 ”NightWare” 米FDAが医療向けに承認

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年11月13日 22:01 10コメント

【絶望】睡眠障害ワイ「薬飲まないと眠れません、薬飲むと12時間以上寝ます」

睡眠障害／ナルコレプシー このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年10月25日 00:01 35コメント

ADHDが直接の問題ではなく『ADHD由来の睡眠不足』が日常の生き辛さの元凶なのでは…？

ADHD（注意欠陥・多動性障害） このエントリーをはてなブックマークに追加 2020年10月06日 12:01 51コメント
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