凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


    ライフハック・QOL

    自己管理に使ってるアプリでオススメ教えてくれ『RPG型タスク管理ツールの作者はADHD』

    【朗報】Google、「社員の生産性を高める唯一の方法」を突き止める

    【画像】集中力がない奴・ADHDの奴は”いい椅子”を買ったほうがええぞwwww

    【ADHDライフハック部】グラノーラ系のシリアルってADHDに最適な朝飯だよな

    ADHDとかアスペの奴は猫とか犬飼うと捗るぞ。『アニマルセラピー』ってやつな

    【発達障害】 このエントリーをはてなブックマークに追加 24コメント

    狩猟民族なので「これさえ食べておけば大丈夫」的なカロリーメイト的なものを自作したくなる @ADHD

    ADHDだけど不器用なのが治らない…→”折り紙”がおすすめだぞ

    その劣等感や不安感は、”本来の自分の感情ではない”ということ @愛着障害

    鬱っぽいからランニングしまくった結果wwwww

    色んなこと失敗しすぎて学習性無力感に陥ってる奴wwww

    【画像】このADHD専用の椅子wwww

    引きこもりだけど最近イングレスを始めてみた

    【画像】強迫性障害向けの便利アイテム買ってみたwwww

    虚弱体質を治す方法教えてくれ!

    鬱病からくる認知の歪みの正しい治し方を教えてやる

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 30コメント

    ADHDの遅刻の原因で多いのは、忘れ物なんだよね→バッグインバッグ使え。色々と捗るぞ

    ADHDとコミュ障を自力で克服する方法語ってく「有酸素運動と高速音読」

    ADHDの奴は高負荷の有酸素運動やれよ。音読も効果的だぞ

    コミュ障を治す本や方法教えてくれ『正しい自己主張 アサーション・トレーニング』

    ワイの経験上、ADHDは「概念」で物を考えたらあかん。「理屈」で考えるようにすべき

    自宅で光療法できる「ブライトライト」を買ってみた!@冬季うつ

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 8コメント

    『脳を若くしたければ、ドンキホーテに行きなさい』

    IQ・知能指数 このエントリーをはてなブックマークに追加 10コメント

    なんJ 社会のこと知らなすぎ部

    どういう訳か自分の事だと危機感が全く湧かない。自宅の片付けは全然できないのに、別の場所の整理整頓は普通にできたりする…@ADHD

    ADHDがスマートウォッチを買ったら色々と捗った話

    自己愛性パーソナリティ障害者への対処法『”おうむ返し”は有効か』

    『前向きに開き直る』『けど、謙虚で低姿勢』ってことがADHDには大事だと思うんだ

    人を褒める時は”印象の真逆”で褒めなさい

    ニートのクレカ事情wwww

    ニート/無職 このエントリーをはてなブックマークに追加 6コメント

    【朗報】ADHDだけど面倒な物事をこなす方法がわかったwwww

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