凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


    サプリメント飲まない奴、それマジで人生損してるぞ

    家に入った瞬間キ○ガイモードになるの楽しすぎワロタwwwwwww

    ニートぼく、意味もなく断食を始め28時間の断食に成功

    ニート/無職 このエントリーをはてなブックマークに追加 9コメント

    【朗報】ワイADHD、運動すると一時的に症状がなくなる

    うつ病の人がやるべき3つの事 1、朝日を浴びる 2、散歩をする 3、魚を食べる これだけ守れ

    【朗報】軽度のADHDを自力で克服したwwwwwwwwww

    うつ病治療には「行動活性化療法」が有効。 嫌な気分の時こそ、動け

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 20コメント

    【必見】「ためしてガッテン」でやってた瞑想法を教える。これマジですごいぞ

    「毎日音読30分」を続けて半年経った結果wwwwwwwww

    時間にルーズでミスや忘れ物が多い…自覚症状のない「大人の発達障害」の改善方法がこちら

    【朗報】『全身温熱療法』がうつ病の改善にいいらしい

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 10コメント

    【朗報】ワイ、一日中アレルギー性鼻炎で苦しむも指をマッサージしただけで嘘のように治る

    コミュ障だった俺がコミュ障から脱却した方法を教えてやる

    認知行動療法すげええええ!人間の思考って自由に変えられるんだなwwwww

    【急募】汚部屋を卒業する方法教えてください

    年収1000万の発達障害者が「ADHD流英語学習法」について書いてく

    ベテラン統合失調症が統失の治し方を書いていく

    【警告】コミュ障脱出したい奴に告ぐ。『流行に踊らされるのはダサい』は間違いだぞ

    お前らが目から鱗だった会話テクニックwwwwwwwwww

    物覚えの悪い新人にイライラ→新人『先輩さんの指示には”全体像”がないんです…』

    ADHDにとってメモとかTODOリストってどれくらい重要なの?

    ADHD民の読書事情『紙とデジタルどっちがいい?』『読める時と読めない時の差が激しい』

    メンヘラでポケモンGOやってる人集まれー!

    コミュ力3万の俺がお前らの質問に応える

    【朗報】 有酸素運動、鬱やパニック障害に効果ありすぎwwwwwww

    【朗報】ポケモンGOがうつ病などのメンタルヘルスの改善に及ぼす効果は”前例がない”ほどに

    【朗報】 ストレスを感じた時、「オラワクワクしてきたぞ!」 と言うだけでポジティブになる事が判明

    【速報】幸せになりたいならドーパミンよりもセロトニンを出して生活した方がいい

    彡(゚)(゚)「 自殺するほど辛い奴はぬいぐるみ買えばええと思う。ワイはこいつがきてから辛くない」

    コミュ力が本気で欲しいヤツだけちょっと来い。社会の中でうまく立ち回る方法教えてやる

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