凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害や心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめブログです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


    ライフハック・QOL

    記憶を司る脳の「海馬」の正しい使い方と”敵”

    【悲報】ワイ、脳トレで覚醒した感覚が元に戻らず号泣

    【悲報】ワイ、脳トレを始めてから感覚が覚醒する

    【驚愕】ADHDと鬱持ちの俺が鼻づまりの手術受けた結果wwwwwwwww

    彡(゚)(゚)「友達もおらへんしこいつが唯一の話し相手なんや。自殺する時も一緒や」

    【必見】集中力ない奴、スマホ依存症の奴ちょっとこい。これマジでオススメだぞ

    瞑想を始めて1ヶ月経った結果wwwwwwwww

    【警告】 猫背の奴いる?それ鬱病になるぞ

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 6コメント

    前頭葉を鍛えるには「忘れてる名前」を思い出すといいらしい

    ニート俺氏、汚部屋の大掃除を決意

    ニート/無職 このエントリーをはてなブックマークに追加 8コメント

    【朗報】プール通うようになったら鬱病治ったwwwwwwww

    セロトニンを増やすための3つの方法「太陽の光を浴び バナナと牛乳を飲め」

    食事・栄養 このエントリーをはてなブックマークに追加 11コメント

    「自己肯定感」ってどうやったら身に付くの?

    20代で10億稼いだアスペだけど絶対金持ちになれない性格を挙げてみる

    ニートが追い出された時に役立つ生き抜くための知恵を教えてくれ

    ニート/無職 このエントリーをはてなブックマークに追加 20コメント

    サプリメント飲まない奴、それマジで人生損してるぞ

    家に入った瞬間キ○ガイモードになるの楽しすぎワロタwwwwwww

    ニートぼく、意味もなく断食を始め28時間の断食に成功

    ニート/無職 このエントリーをはてなブックマークに追加 9コメント

    【朗報】ワイADHD、運動すると一時的に症状がなくなる

    うつ病の人がやるべき3つの事 1、朝日を浴びる 2、散歩をする 3、魚を食べる これだけ守れ

    【朗報】軽度のADHDを自力で克服したwwwwwwwwww

    うつ病治療には「行動活性化療法」が有効。 嫌な気分の時こそ、動け

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 20コメント

    【必見】「ためしてガッテン」でやってた瞑想法を教える。これマジですごいぞ

    「毎日音読30分」を続けて半年経った結果wwwwwwwww

    時間にルーズでミスや忘れ物が多い…自覚症状のない「大人の発達障害」の改善方法がこちら

    【朗報】『全身温熱療法』がうつ病の改善にいいらしい

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 10コメント

    【朗報】ワイ、一日中アレルギー性鼻炎で苦しむも指をマッサージしただけで嘘のように治る

    コミュ障だった俺がコミュ障から脱却した方法を教えてやる

    認知行動療法すげええええ!人間の思考って自由に変えられるんだなwwwww

    【急募】汚部屋を卒業する方法教えてください

    他サイト様最新記事
    過去記事ランダム


    今月の人気記事

      このページのトップヘ

      アクセスランキング