凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害や心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめブログです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


    ライフハック・QOL

    メンヘラの私が自己啓発にハマった結果wwwwwwwwww

    【悲報】10年間マクロビを続けたベジタリアンさん、「菜食は身体に悪い」と悟る

    食事・栄養 このエントリーをはてなブックマークに追加 24コメント

    うつ病とか集中力ない奴は鉄サプリ飲んでみろwwwwwwwwww

    発達障害の人は「報酬に対する感度が鈍い」らしい

    【発達障害】 このエントリーをはてなブックマークに追加 33コメント

    報酬が十分であるにも関わらず、目標に向けて努力できない原因ってなんなんだろう?

    『ほうれんそう(報連相)』という言葉の本当の意味が話題に。「こまめに報告しろ」は間違い

    脳内に「報酬系」を作るにはどうしたらええんや?

    モテないお前らに『恋愛工学』を教えてやる

    恋愛 このエントリーをはてなブックマークに追加 43コメント

    【衝撃】口呼吸辞めた結果wwwwwwwwwwww

    【漫画】田中圭一の「うつヌケ」、鬱に悩む現代人は読むべき。

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 19コメント

    うつ病の奴は「朝日を浴びる」「魚を食べる」「散歩をする」この3つだけを守れ

    鬱病の私がコーヒー飲むのをやめて白湯飲み始めた結果wwwwww

    ADHD脳を鍛えるには「運動」しかないと言う事実wwwwwwww

    タスクを先延ばしにする習慣を利用して逆に生産性を上げる方法がこちら。

    ADHDの大学受験に必要な「ADHD向け勉強法」とは

    幸せホルモン「セロトニン」バナナと牛乳を食べると増えることが判明

    ADHDが仕事のメモを取るのが苦手な理由wwwwww

    高速音読を始めて6ヶ月、劇的な変化が起きたwwwwww

    ミニマリスト生活始めたら毎日良いことしかないんだがwwwwwww

    瞑想やるとこんなにドーパミン出るらしい。なんでお前らやんないの?

    ミニマリストとかいう至高の生活wwwwwwwwwww

    人生を変えてくれるような本を教えてくれ

    辛酸なめ子が教える「マウンティング」のかわし方

    【画像】ADHDの奴この運動やってみろwwwwwwwwww

    【朗報】聴覚過敏ワイ、癒しの音源にたどり着き息を吹き返す

    年収1000万の発達障害者が「ADHDのタスク管理術」について語ってく

    マインドフルネスとかいうジョブズやGoogle御用達の最強瞑想法wwwwwwww

    人生を前向きに生きるコツがわかったから語ってく

    頭の回転クッソ遅い俺、脳トレで賢くなる事を決意

    頭のいい奴は「ワーキングメモリ」が多い

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