凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」


    「薔薇」「憂鬱」「蘊蓄」難読漢字を一度書くだけで覚え、一生忘れない記憶法

    精神的に楽になる考え方教えろ

    ADHDのライフハックいろいろ『おすすめサプリ』『水風呂とサウナ』『シリコンバレー式最強の食事術』

    コミュ障を克服した人の話が聞きたい『ある日、自分が人見知りでないことに気づいた』

    火まわりでのうっかりミスが多いADHDはコンロじゃなくてIH使えよ

    耳栓デビューしたんだが、これ最高だわ…@ADHD

    【アドラー心理学】ニートの俺が『嫌われる勇気』の感想を書いてく

    ADHDがかなり改善したんだけど質問ある?

    職場の問題児「殻に閉じこもるコミュ障同僚」と上手く付き合う方法

    歯磨くのめんどくさいからデンタルフロス買ったら捗りすぎてやばいwwww@ADHD

    【ADHDライフハック部】『やることメモはフォロワー0のTwitterで』『絶対忘れたくないものと絶対持ってくものを物理的にくっつける』

    音読始めてから頭良くなってきてワロタwwww

    教育・学習 このエントリーをはてなブックマークに追加 11コメント

    ワイ鬱病、今日も星新一のショートショートを読んで1日を過ごす

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 5コメント

    自己管理に使ってるアプリでオススメ教えてくれ『RPG型タスク管理ツールの作者はADHD』

    【朗報】Google、「社員の生産性を高める唯一の方法」を突き止める

    【画像】ADHDは「いい椅子」を買ったほうがええぞ

    【ADHDライフハック部】グラノーラ系のシリアルってADHDに最適な朝飯だよな

    ADHDとかアスペの奴は猫とか犬飼うと捗るぞ。『アニマルセラピー』ってやつな

    発達障害 このエントリーをはてなブックマークに追加 24コメント

    ADHDだけど不器用なのが治らない…→”折り紙”がおすすめだぞ

    その劣等感や不安感は、”本来の自分の感情ではない”ということ @愛着障害

    鬱っぽいからランニングしまくった結果wwwww

    色んなこと失敗しすぎて学習性無力感に陥ってる奴wwww

    【画像】このADHD専用の椅子wwww

    引きこもりだけど最近イングレスを始めてみた

    【画像】強迫性障害向けの便利アイテム買ってみたwwww

    虚弱体質を治す方法教えてくれ!

    鬱病からくる認知の歪みの正しい治し方を教えてやる

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 30コメント

    ADHDの遅刻の原因で多いのは、忘れ物なんだよね→バッグインバッグ使え。色々と捗るぞ

    ADHDとコミュ障を自力で克服する方法語ってく「有酸素運動と高速音読」

    ADHDの奴は高負荷の有酸素運動やれよ。音読も効果的だぞ

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