ライフハック・QOL

    鬱病の私がコーヒー飲むのをやめて白湯飲み始めた結果wwwwww

    ADHD脳を鍛えるには「運動」しかないと言う事実wwwwwwww

    タスクを先延ばしにする習慣を利用して逆に生産性を上げる方法がこちら。

    ADHDの大学受験に必要な「ADHD向け勉強法」とは

    幸せホルモン「セロトニン」バナナと牛乳を食べると増えることが判明

    ADHDが仕事のメモを取るのが苦手な理由wwwwww

    高速音読を始めて6ヶ月、劇的な変化が起きたwwwwww

    ミニマリスト生活始めたら毎日良いことしかないんだがwwwwwww

    瞑想やるとこんなにドーパミン出るらしい。なんでお前らやんないの?

    ミニマリストとかいう至高の生活wwwwwwwwwww

    人生を変えてくれるような本を教えてくれ

    辛酸なめ子が教える「マウンティング」のかわし方

    【画像】ADHDの奴この運動やってみろwwwwwwwwww

    【朗報】聴覚過敏ワイ、癒しの音源にたどり着き息を吹き返す

    年収1000万の発達障害者が「ADHDのタスク管理術」について語ってく

    マインドフルネスとかいうジョブズやGoogle御用達の最強瞑想法wwwwwwww

    人生を前向きに生きるコツがわかったから語ってく

    頭の回転クッソ遅い俺、脳トレで賢くなる事を決意

    頭のいい奴は「ワーキングメモリ」が多い

    記憶を司る脳の「海馬」の正しい使い方と”敵”

    【悲報】ワイ、脳トレで覚醒した感覚が元に戻らず号泣

    【悲報】ワイ、脳トレを始めてから感覚が覚醒する

    【驚愕】ADHDと鬱持ちの俺が鼻づまりの手術受けた結果wwwwwwwww

    彡(゚)(゚)「友達もおらへんしこいつが唯一の話し相手なんや。自殺する時も一緒や」

    【必見】集中力ない奴、スマホ依存症の奴ちょっとこい。これマジでオススメだぞ

    瞑想を始めて1ヶ月経った結果wwwwwwwww

    【警告】 猫背の奴いる?それ鬱病になるぞ

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 6コメント

    前頭葉を鍛えるには「忘れてる名前」を思い出すといいらしい

    ニート俺氏、汚部屋の大掃除を決意

    ニート/無職 このエントリーをはてなブックマークに追加 8コメント

    【朗報】プール通うようになったら鬱病治ったwwwwwwww

    セロトニンを増やすための3つの方法「太陽の光を浴び バナナと牛乳を飲め」

    食事・栄養 このエントリーをはてなブックマークに追加 11コメント

    「自己肯定感」ってどうやったら身に付くの?

    20代で10億稼いだアスペだけど絶対金持ちになれない性格を挙げてみる

    ニートが追い出された時に役立つ生き抜くための知恵を教えてくれ

    ニート/無職 このエントリーをはてなブックマークに追加 20コメント

    サプリメント飲まない奴、それマジで人生損してるぞ

    家に入った瞬間キ○ガイモードになるの楽しすぎワロタwwwwwww

    ニートぼく、意味もなく断食を始め28時間の断食に成功

    ニート/無職 このエントリーをはてなブックマークに追加 9コメント

    【朗報】ワイADHD、運動すると一時的に症状がなくなる

    うつ病の人がやるべき3つの事 1、朝日を浴びる 2、散歩をする 3、魚を食べる これだけ守れ

    【朗報】軽度のADHDを自力で克服したwwwwwwwwww

    うつ病治療には「行動活性化療法」が有効。 嫌な気分の時こそ、動け

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 20コメント

    【必見】「ためしてガッテン」でやってた瞑想法を教える。これマジですごいぞ

    「毎日音読30分」を続けて半年経った結果wwwwwwwww

    時間にルーズでミスや忘れ物が多い…自覚症状のない「大人の発達障害」の改善方法がこちら

    【朗報】『全身温熱療法』がうつ病の改善にいいらしい

    鬱病 このエントリーをはてなブックマークに追加 9コメント

    【朗報】ワイ、一日中アレルギー性鼻炎で苦しむも指をマッサージしただけで嘘のように治る

    コミュ障だった俺がコミュ障から脱却した方法を教えてやる

    認知行動療法すげええええ!人間の思考って自由に変えられるんだなwwwww

    【急募】汚部屋を卒業する方法教えてください

    年収1000万越えの発達障害者だけど、”ADHD流英語学習法”について書いてく

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