ワイ「コレステロール値がやばいって…高すぎるってことだよな？」　医者「低すぎんだよ」

2023年06月07日23:01

カテゴリ:
身体の病・感覚の異常

1: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:26:43.40 ID:6rAJ4sB1F

今日健康診断の結果貰ったんやが
コレステロール低いのって問題起こるんか?

2: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:27:09.54 ID:0OyDdiFTd

医者に聞けよ

3: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:27:29.06 ID:zg6jtUYJa

免疫が死ぬ

4: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:27:35.45 ID:9Z5MbNYWr

低くても善玉コレステロールと悪玉コレステロールの比率が悪いとなんかあれでやばいらしい
詳しくしらんけど

5: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:28:18.30 ID:HyNALXcBa

HDLが低いとあかん
LDLが高いとあかん

6: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:28:43.73 ID:6rAJ4sB1F

コレステロール減らせって言われたら減塩とか糖質制限とか思いつくけど増やすのって何したらえーんや

9: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:30:00.78 ID:YjwE3lls0

>>6
美味しいもの食べる

ワイも白血球少なかったことあるわ

11: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:30:57.07 ID:6rAJ4sB1F

>>9
最近金なくて肉類は鶏胸豚コマしか食ってないからかな

7: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:29:00.36 ID:6rAJ4sB1F

あとなんか白血球が少ないらしい

10: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:30:45.19 ID:85GxxDdXd

>>7
免疫ガバガバやんけ

14: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:31:48.10 ID:Bg6Ivx/80

オレなんかやっちゃいました？

15: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:32:04.84 ID:6WLfg1si0

脂分の摂らなさ過ぎとか肝臓が仕事してないとかで
コレステロール値が低過ぎになるらしい

18: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:33:43.44 ID:ytmVuREfa

医者に聞いたほうがええよ

20: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:35:01.85 ID:cGJfri650

マヨラーになれば解決するやろ

22: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:36:32.79 ID:6rAJ4sB1F

>>20
マヨネーズ嫌いだからなあ

24: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:38:10.47 ID:YjwE3lls0

>>20
マヨでもええけど、塩分の兼ね合いもあるから炒め物の油を多めにとか鶏や豚肉の脂部分も食べるとかが良いと思う

21: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:36:27.17 ID:ieHzHFj0d

こういうのもういいから医者と栄養士がうまくて健康にいい食品配給してほしいよな

26: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:39:41.02 ID:YjwE3lls0

>>21
健康に良い、はできるかもしれんが「うまい」ってなると個別オーダーには近いから一気に費用高騰するやろ

31: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:41:58.61 ID:44XWqygDM

>>26
健康に良いも無理じゃね？
細かく細かく見ていくとやっぱ一人一人違うし
鉄分不足気味とか個人差ある

23: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:37:20.85 ID:05H92Lni0

俺はもっと塩をとれ言われた

32: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:42:11.18 ID:6WLfg1si0

BMI19でそう細すぎでもないと思うけど
多少は脂分も摂ったほうがええんかと思って
しばらく控えてた揚げ物とか脂身多めの肉食ってみたら気分悪くなった
もうそういうの受け付けん体になってるんやな

33: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:42:12.09 ID:8QJnCtndd

ダイエット中の健診で悪玉↓でE判定とか出たわ
悪玉やのに低くてもあかんのやなあれ

34: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:42:52.12 ID:hWiJCiorM

脂質も大事なんか肉は鶏胸肉しか食わんけど大丈夫け？
オリーブオイルで調理とか魚は食べとる🥺

35: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:44:09.46 ID:qOOtgxToM

去年の健康診断でLDL190やったから脂質ほぼ取らなくしたんやが逆にあかんのか？

27: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:40:18.25 ID:sLcFARlQ0

それを医者に聞けや、死ぬで

45: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:52:17.39 ID:BeO9sido0

肝機能が正常なら気にせんでええで
ワイも総コレステロール下限切ってるけどなんともない

51: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 13:11:33.40 ID:LV5aqXol0

ああいう数字って疫学的にそれくらいってだけで個々人の体質とかは考慮されてへんから気にしすぎなくてもええと思う

38: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:47:22.92 ID:Sma6mZNg0

コレステロールはそもそも血管壁の維持に使うからな
高すぎるとそれが血管に溜まって血の巡りが悪くなる

46: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 12:52:39.39 ID:EXcDh0gX0

ワイは血を固める組織が多いって言われてるわ
どうしたらええんや

50: ななしさん＠発達中 2023/06/07(水) 13:06:36.86 ID:soCn3vLka

>>46
サバ缶食いまくれ

出典:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1686108403/

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コメント一覧

コメント一覧 (27)

- 1. 個性的な名無しさん
- 2023年06月07日 23:12
- 31歳、今年度の健康診断も変わらず所見無しでした
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 18. 個性的な名無しさん
  - 2023年06月08日 14:15
  - >>1
    35くらいからジリジリ来るから気をつけろよ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 2. 個性的な名無しさん
- 2023年06月07日 23:21
- 医者に「低すぎんだよ」て言われてる時点で何かしらアドバイスあるよね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 11. 個性的な名無しさん
  - 2023年06月08日 04:03
  - >>2
    タイトル詐欺で、Lowマークついて戻ってきただけやろ。二次精査ならもとかく。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 3. 個性的な名無しさん
- 2023年06月07日 23:23
- 肉売り場の牛脂を多めに貰って牛脂丼がいいぞ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 4. 個性的な名無しさん
- 2023年06月07日 23:25
- 及ばざるは過ぎたるがごとし
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 5. 個性的な名無しさん
- 2023年06月07日 23:56
- 目の前にラーメン二郎置いて「食え、クソうめェだろ」ってやりたい
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 6. 個性的な名無しさん
- 2023年06月08日 00:59
- コレステロールは悪玉以外は全部善玉というわけではなく日和見がいて、善になったりならなかったりするやつがいる
  だからと少ないというのは善玉に変わるヤツも少ないという可能性があるのである程度は必要
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 7. 個性的な名無しさん
- 2023年06月08日 00:59
- 体質的にコレステロール低い人はいるみたいだね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 12. 個性的な名無しさん
  - 2023年06月08日 04:07
  - >>7
    高い人もね！
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 8. 個性的な名無しさん
- 2023年06月08日 01:06
- 1日1食だからか
  普通に満腹食べてるのにコレステロール値と塩分濃度いつも低いわ
  胃が疲れるからもう無理
  水飲んでも吐きそう
  
  別に丼でもパフェでも美味しく食べられるんだけど、ダラダラ何食もするのは嫌
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 9. 個性的な名無しさん
- 2023年06月08日 01:37
- 自分も昔健康診断でコレステロール低くて要経過観察ついたことあるわ
  診断結果を紙でもらっただけで医者のアドバイスはなかったな
  ネットで調べようとしてもコレステロール下げる情報しか出てこなくて放置してたらいつのまにか改善してた
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 10. 個性的な名無しさん
- 2023年06月08日 01:58
- 実は血中コレステロールの量に直接かかわっているのは肝臓にたまってる肝脂肪の量
  肝臓は脂肪がたくさん貯まるとそれを減らすために血中に脂肪を過剰に放出するんだけど、その時にコレステロールを脂肪に付加して一緒に放出する
  なので血中コレステロールってのは実際には血中脂肪のバロメーター
  だからコレステロールの摂取を減らしても運動不足とか糖質の取りすぎとかで肝脂肪が多すぎると血中コレステロールの量は減らない
  その逆も同じ
  
  なお、コレステロールについては不足すると肝臓が自分で合成するし、過剰に摂りすぎると即座にウン.コに混ぜて外部に捨ててしまうのでコレステロールの摂取量は（非現実的なくらい過剰に食べたとかでない限り）多くても少なくても健康への影響はほぼ皆無
  
  つまり血中コレステロールを減らしたければ食べ物の総カロリーを減らして運動するしかない
  増やすにはその逆なんだけど、運動不足や食べすぎは糖尿病の原因になるので医者の指導を受けながら調節しないといけない
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 16. 個性的な名無しさん
  - 2023年06月08日 13:18
  - >>10
    血中コレステロールの不足が常態化すると、怪我が治りにくいとか老化が進みやすいとかがありますよ
    
    細胞の修復や再生にも関わるのがコレステロールなので、低すぎるのも問題
    何で知ってるかって低コレステロールの要経過観察で3年連続でやらかして
    医者から警告受けましたのでｗｗｗｗｗ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 13. 個性的な名無しさん
- 2023年06月08日 06:58
- 糖質制限してたらLDL449になって炭水化物中心に戻したら225になったけど、体感何も変わらないんだよなぁ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 15. 個性的な名無しさん
  - 2023年06月08日 12:23
  - >>13
    LDLは増えすぎてもすぐに体調への影響はない
    何年もかけて少しずつ血管壁にへばりついていき、10年後くらいに血管を塞いでしまって心筋梗塞とか脳梗塞とかを引き起こすだけ
    なので自覚症状が起こるまで10年くらいかかる
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 17. 個性的な名無しさん
  - 2023年06月08日 13:19
  - >>15
    悪い話だと血管の石灰化までいってたりとかね
    笑えない
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 20. 個性的な名無しさん
  - 2023年06月08日 14:58
  - >>15
    確実に身体に悪い事してたってか
    血管へばりつき物質除去剤できねぇかなぁ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 19. 個性的な名無しさん
  - 2023年06月08日 14:37
  - >>13
    極端な糖質制限でLDLコレステロール爆上がりあるあるだね
    自分も自覚症状ないまま短期間で190超えて食生活改めた
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 14. 個性的な名無しさん
- 2023年06月08日 12:14
- スレ立てたろの精神
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 21. 個性的な名無しさん
- 2023年06月08日 15:03
- 悪玉コレステロール値が低過ぎて、肝臓が働いていないか栄養失調の可能性がありますと診察されたけど
  もっと肉と脂を食べて下さいと注意された
  だからたまにチキンカツとか唐揚げを買って食べてる
  大腸炎になりやすい家族がいるので自宅では揚げ物作れないんだよね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 22. 個性的な名無しさん
  - 2023年06月08日 15:35
  - >>21
    悪玉コレステロールってLDLのことだけど、これ自体は別に悪でもなんでもなくて体内の脂肪とコレステロールの輸送屋として健康維持に関わってるのよね
    ただ、太り過ぎたり運動不足で脂肪肝になってしまうとLDLが過剰に増えてしまって血管の硬化や梗塞の原因になってしまうので悪玉と呼ばれてる
    悪いのはLDLそのものではなく、LDLを過剰に増やしてしまう脂肪肝
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 23. 個性的な名無しさん
- 2023年06月08日 15:44
- 俺も医者にもっと匿名掲示板やSNSに書き込みしましょうと言われたわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 24. 個性的な名無しさん
- 2023年06月08日 19:12
- ごく簡単に言えば、コレステロールとは血管の材料
  多すぎると血管の壁を作った後に余った材料が処理できず詰まる
  少なすぎると血管の壁が薄くなって破れる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 25. 個性的な名無しさん
- 2023年06月09日 13:55
- ワイはコレステロールじゃなくてカロリー不足になった
  好物のキノコと豆腐ばっかり食って、その代わりに主食を減らしたら体調悪くなって運動してないのに体重が1ヶ月で3kgも減った
  医者から注意されて今は米をちゃんと食うようにしている
  バランスって大事やね
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 26. 個性的な名無しさん
- 2023年06月10日 10:43
- 高すぎても低すぎてもあかんが本当にヤバいのは低すぎる方
  肝臓とか大腸に問題がある
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 27. 個性的な名無しさん
  - 2023年07月11日 10:37
  - >>26
    体重も血圧も数値高すぎても今すぐ死ぬ！って訳じゃないけど
    低すぎると即死ぬもんな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました