ワイアスぺ、風呂に入る手順をマニュアル化

2023年03月06日18:01

カテゴリ:
アスペルガー（自閉症スペクトラム）

1: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 17:59:21.20 ID:oRLQO7hHa

風呂に入ると宣言する
洗面所に行く
服を脱ぐ
洗濯かごに服を入れる
浴室に入る
シャワーで髪を濡らす
シャンプーをする
シャワーで髪をすすぐ
浴室の外のタオルを取る
タオルで体を拭く
タオルで髪の毛を拭く
浴室から出る
タオルを洗濯かごに入れる
パンツとパジャマを着る
ドライヤーで2分間髪を乾かす

2: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 17:59:58.73 ID:oRLQO7hHa

これで安心や

9: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:01:11.96 ID:oRLQO7hHa

これガ◯ジなんか？

13: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:02:09.34 ID:oRLQO7hHa

ここまでせんと不安で仕方ないんや

10: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:01:25.92 ID:3M0P0Pbb0

身体洗えよ

5: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:00:41.40 ID:Xw9IDruZ0

風呂に入る前は体洗えよ

12: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:01:47.55 ID:oRLQO7hHa

>>10
シャワーで十分や

3: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:00:26.31 ID:RyP8JyTg0

湯船浸からんの？

6: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:00:45.38 ID:oRLQO7hHa

>>3
つからん

8: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:01:00.53 ID:oRLQO7hHa

シャワーだけや

11: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:01:45.27 ID:RyP8JyTg0

身体洗ってなくて草

15: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:02:43.74 ID:RyP8JyTg0

たぶん臭いよ
身体洗いなよ

16: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:03:28.29 ID:oRLQO7hHa

>>15
ええんやて

17: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:03:33.46 ID:oRLQO7hHa

ほっといてくれ

26: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:05:46.92 ID:zAxHK7vL0

分かりやすいし、ええ感じの手順やん

29: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:06:47.76 ID:oRLQO7hHa

>>26
ええやろ

28: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:06:17.75 ID:nhY2TWFWa

ええね、マニュアルの紙をフィルムで処理すれば風呂でも読めるな

20: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:04:19.50 ID:E6cuHbP00

>>1
風呂の中でマニュアル読むの？

24: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:05:13.00 ID:oRLQO7hHa

>>20
頭にいれとけばええ
見通しが立たんことが不安でしゃーない

23: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:05:12.36 ID:ExMMCEAZ0

ここでシャンプーの中身をカラにしておいてやると？

25: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:05:42.13 ID:oRLQO7hHa

>>23
そうならんようにシャンプー詰め替えのマニュアルも作るから大丈夫や

31: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:07:03.93 ID:oRLQO7hHa

この調子で日常生活の全てのマニュアルを作るんや

36: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:10:33.94 ID:8GMLqg7Ca

ムショかよ

39: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:12:06.44 ID:eTryckCr0

身体洗う順番もマニュアル化しろ

40: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:13:41.97 ID:hkMQpANS0

いやボディソープ使ってなくない？
頭だけじゃなく体も洗えよ

41: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:14:26.69 ID:DqAJIERQ0

実際ボディソープいらんで
全然臭くならんし

43: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:15:23.72 ID:hkMQpANS0

>>41
それ自分の匂いに慣れてるだけやで
他の人の家とか入るとめっちゃ独特な匂いするやん
他人からするとああ言う感じやで

45: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:17:32.82 ID:rbwEP/L10

強迫性障害もありそうや

47: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:18:48.18 ID:BsLVmWkP0

本物はまずアラームセットしないと一生入らない

48: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:23:47.67 ID:1kfFbAxLa

風呂に入ると宣言する←これ念能力みたいでええな

50: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:27:36.24 ID:iQyD/8vPx

>>48
制約と誓約
俺は「風呂に入る」と宣言しないと風呂に入れなくなる

49: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:27:12.12 ID:UltHJmqZa

ちょっと待って
鏡や窓から覗かれてないか確認しないの？

52: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:39:09.18 ID:4wUq1S520

上と下どっちから脱ぐんや
どっちから着るんや

54: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:39:59.29 ID:n0T20ZGC0

おしっこしてないやん

55: ななしさん＠発達中 2023/03/02(木) 18:46:34.18 ID:VkiWYEvwd

作業標準書は大事やからな
リスクアセスメントも作れよ

出典:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1677747561/

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コメント一覧

コメント一覧 (32)

- 1. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 18:27
- 自分で作ったマニュアルが信用できるなら発達じゃないよな。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 2. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 18:28
- ちんちんを洗うが入ってない。やり直し。
  ちゃんと皮剥いて洗うんやで
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 4. 個性的な名無しさん
  - 2023年03月06日 18:38
  - >>2
    マニュアルの内容的に髪の長い女だと思う
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 11. 個性的な名無しさん
  - 2023年03月06日 19:34
  - >>4
    見直したけど女要素どこや？
    刈り上げでもない限り男でも洗い方こんな感じちゃう
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 13. 個性的な名無しさん
  - 2023年03月06日 19:40
  - >>4
    長髪はシャンプーの後にコンディショナー使うから短髪。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 3. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 18:28
- 何で不安になるんだ？
  普通に風呂入ったらこなすことだけやん
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 5. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 18:40
- こうしろと手順を示してうまくいかなかった場合、誰が責任をとるの？日本人が気概を持つ日はくるの？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 6. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 18:53
- ちゃんとKYやったか？
  うっかり滑って頭打ったらあの世行きだゾ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 7. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 19:09
- 風呂入るとダラダラしてそのまま寝ちゃうから見習いたいわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 8. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 19:10
- こんなの自分で自分を追い詰めてるだけ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 9. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 19:18
- 風呂じゃなくてシャワーやん。（アスペ並感）
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 10. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 19:33
- きちがいじゃん
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 12. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 19:37
- 俺の職場最初マニュアル無くてさ先輩達が口頭でマニュアル伝えて覚えさせるんだけど
  ある時入ったバイトの子がガッチリマニュアル作ってくれてマジ嬉しかったな
  自分が教える担当みたいになってたのもあったし慣れるまでしんどそうにしてた新人見るの辛かったけど自分ではマニュアルとか作る能力なかったしな
  バイトの子に飯奢って俺からお小遣いあげたわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 14. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 20:12
- 認知症一歩手前ですか？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 25. 個性的な名無しさん
  - 2023年03月07日 07:35
  - >>14
    実際、発達の脳は認知症とよく似てるって研究もあるよ
    大きな違いは認知症は基本的に症状が進んでいくけど若い人の発達障害は脳の成長や経験の積み重ねによって改善することが多々ある
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 15. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 20:15
- なんのためにこんなことやってんだ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 26. 個性的な名無しさん
  - 2023年03月07日 07:44
  - >>15
    最初の一歩を踏み出すためだ
    見通し（何手も先の行動予測）ができない→強い不安感→思考停止して何もできなくなる層が一定数いるんだよ
    逆にいうと見通しさえつけばスルスルっと動けるときもある
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 32. 個性的な名無しさん
  - 2023年03月07日 16:05
  - >>26
    ウソつくな
    これから人生で初めて風呂に入るわけない
    むしろ「できなくなった」原因の方の問題だろ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 16. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 21:10
- 本物は自分でマニュアル作って運用するなんてできんやろ
  よってこいつは偽物
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 24. 個性的な名無しさん
  - 2023年03月07日 07:33
  - >>16
    そうでもないで
    全部は無理でも部分的には可能になったりするから何もしないよりはマシ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 17. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 21:15
- アスペちゃんは一生涯マニュアルに管理されて行く🤔
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 18. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 21:28
- こら凄いな。ﾃﾞｷるｺだわ。
  是非雇いたいφ(･ω･｀)
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 19. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 21:48
- もう人生が終わって死ぬまでのスケジュールたててあんのかな
  風呂なんかどうでもいいだろ
  なんも考えなくても癖でだいたい同じ行動してるよ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 27. 個性的な名無しさん
  - 2023年03月07日 07:47
  - >>19
    何も考えなくてもできるようになる人ばかりとは限らないってことや
    自分も風呂は大丈夫だけど台所仕事はたまにタスクが多すぎて思考停止することあるからマニュアル貼ってるわ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 20. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 22:01
- 俺は頭洗うとき、手をシャカシャカする回数まで決めてるぜ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 21. 個性的な名無しさん
- 2023年03月06日 22:07
- 子供の時、浴槽に浸かった時必ず同じ順番で身体の垢を部位ごとに搔きむしるというのはやってた
  大人になりASDが薄まったのかいつの間にかしなくなったけど
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 22. 個性的な名無しさん
- 2023年03月07日 00:19
- 温泉とかも嫌なのかな?温泉の素入れて極楽極楽ーってやりゃあいいんじゃないかな?一人くらしなら熱燗用意してさ。
  いい歳だからレスだけど一緒に入っておしゃべりするのも落ち着くよ。娘がボルダリングで入賞したよ、従兄弟が家庭菜園で作ったナスもってきてくれたよとかでいいのよ。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 23. 個性的な名無しさん
- 2023年03月07日 05:40
- >見通しが立たんことが不安でしゃーない
  
  風呂の見通しとは？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 28. 個性的な名無しさん
  - 2023年03月07日 07:50
  - >>23
    書いてあっただろ
    風呂に入るためにやることと入った後にやることの手順だよ
    脳の処理能力が低いと手順が一定数超えるとキャパオーバーでイメージできなくなったりするらしい
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 30. 個性的な名無しさん
  - 2023年03月07日 09:32
  - >>28
    自分も処理能力が低いから長期目標やら大量のタスクがあるとかならわかるよ
    でも風呂？？
    何か忘れても最悪汗が流れればよくない？
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 29. 個性的な名無しさん
- 2023年03月07日 07:58
- 日常生活レベルのことでも「自分の特性によって不安があったりできないこと」→「どうすればできるか？」→「マニュアル化してみよう」と理解＆対策立てられてるのめちゃくちゃえらいしすごいわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 31. 個性的な名無しさん
- 2023年03月07日 09:44
- Todo リストは見通しが立っていいよね。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました