24597197_s

1: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:49:03.06 ID:GrKzjTnAa
貧乏のワイは何でタンパク質取ればええんや

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3: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:50:00.48 ID:qEXZ1Zmf0
プロテイン買うのやめたわ

5: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:50:19.53 ID:GrKzjTnAa
>>3
値上がりしすぎだよなキロ3000超えたら飲めねえよ…

6: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:50:20.13 ID:lgGjn+YN0
業務用スーパーの国産鶏むね肉

8: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:50:39.90 ID:GrKzjTnAa
>>6
むね肉も値上がりしてる

20: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:52:36.64 ID:sXfdKgA60
わけわからんメーカーのノンフレーバーホエイで1㎏2000円くらいが最安やろ
マジで高すぎ

14: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:51:34.42 ID:sXfdKgA60
下手したら今たんぱく質グラム単価一番安いのってむね肉なんじゃないの?
プロテインマジで高すぎる

18: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:52:24.54 ID:sDxEVPc90
貧乏筋トレ民はこれからはフードプロセッサーが必需品になってくるから値上がる前に買っとくんやな

27: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:53:50.40 ID:sOcqC4RaM
筋トレも金持ちの趣味になるんやね

47: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:56:52.92 ID:QKFo8XtOp
>>27
元々せやろ
健康も金持ちのものやぞ

28: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:54:02.29 ID:TSsKdJ/80
なんであんまり魚肉ソーセージ推されないんや
常温保存できるし最強やろ

33: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:54:26.78 ID:sXfdKgA60
>>28
脂質が高いからや

35: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:55:00.60 ID:PM4zrNTX0
アメリカじゃ卵が値上がりしすぎて自分ちの庭で鶏買うのが流行ってるらしいから見習えばええ
最悪捌いて身も食えるしな

37: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:55:04.41 ID:wWNGx4YGd
胸肉¥48/100gだろ

42: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:55:58.66 ID:7xzMEJ28M
>>37
78円くらいするで最近
ささみの方が安い時あってびっくりや

45: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:56:02.75 ID:sXfdKgA60
>>37
もうそんなスーパーないよ
OKストアですら68円になってしまった

38: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:55:13.66 ID:rxH/c6/Ma
そこまでタンパク質取らんでも筋トレ強度上げたほうがよっぽど伸びるで

39: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:55:23.25 ID:ikC3efXJ0
ボディビルダーでもない限りたんぱく質取らなくても筋トレすりゃ筋肉は増える
皆たんぱく質に夢見過ぎや

93: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:02:46.22 ID:nWPaPcnfM
>>39
質量保存の法則って知ってる?

46: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:56:31.79 ID:CzuAKpqs0
ザバスのソイプロ飲んでるわ
低脂肪乳と水半々で割れば普通に常飲できる程度にはなる

49: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:57:08.91 ID:ikC3efXJ0
ワイプロテイン1キロ半年以上かけて飲むからまだ買わんでええわ

54: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:58:02.03 ID:GrKzjTnAa
>>49
1キロとか半月で無くなるわ

56: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:58:07.17 ID:gxpmKvth0
卵がワンパック300円なってて草

60: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:58:33.76 ID:lBeoElwPd
もう終わりだよ

63: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:59:03.46 ID:7xzMEJ28M
草食動物みたいに草からタンパク質合成できたらええのに

73: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:00:17.29 ID:GrKzjTnAa
今安価で買える最強食材ってなんだ?
前までは卵だったけど値上がりしてるし

66: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 13:59:06.41 ID:QhFTM5R20
最近までは卵が安価でアミノ酸スコア最強のタンパク質やったけど値上がりしてるからなぁ
現状、鶏胸肉がタンパク質g単価最安なんじゃねえの?

88: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:02:27.91 ID:L+XV9l3y0
ワイが始めた頃3キロ4,980円だったプロテイン今では8,980円や
バ○ヤローかホンマ

105: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:05:17.07 ID:sXfdKgA60
マイプロは>>88
3㎏6000円だったエクスプロージョンも今や8500円
とはいえむね肉も値上げしてるから結局今もプロテインが一番安いのかも

97: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:03:17.83 ID:bFqG0/rZd
エクスプロージョン今8000円もするんか

100: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:03:59.97 ID:PIOPDn8Ld
プロテインってタンパク質1gあたり10円くらいが相場やろ

103: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:04:38.89 ID:yU/nSCw4d
3年後には1キロ6000円ぐらいになってそうやな

92: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:02:31.76 ID:sXfdKgA60
酪農家が牛乳捨てまくってるのむかつくわ
どういうシステムやねん

108: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:05:27.15 ID:jv/YORmPM
一方日本の酪農家はホエイを産業廃棄物として金を払って捨てていた

122: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:08:38.06 ID:+GL/zQFbd
牛乳捨てるくらいならホエイとれ

129: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:09:48.23 ID:sXfdKgA60
>>122
それだと損するらしいんだよ
マジでわけのわからないシステム
何故か酪農家は消費者にヘイトむけてるし

113: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:06:50.71 ID:L+XV9l3y0
牛乳に限らず野菜もそうやが
需要に対して供給が大きすぎると
値崩れするから出荷せずに捨てまくるよな

140: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:12:01.21 ID:GrKzjTnAa
最近お菓子の健康いか食ってるわ
乾物50gでタンパク質36とかやで

146: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:13:08.32 ID:gxpmKvth0
>>140
イカも値上げきつないか?
養殖もしてんから未来が暗すぎる

161: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:18:55.32 ID:wfDz6JKX0
鮭ビビるほど高いな
そこそこのサイズなると切り身2枚で500円超えるってなんやねん

168: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:22:17.12 ID:c2rTTIVB0
ブロッコリー高くないか


お前あの味で1個200円って😥

169: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:23:11.73 ID:xvv+QIx20
>>168
ブロッコリーとか高いときは余裕で300超えてくるやん
値段の乱高下が激しい

181: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:27:36.38 ID:JsPyuC6a0
筋トレ民が胸肉好きなのはわかるけどブロッコリーはなにがええの?

185: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:28:53.81 ID:rtH/okhh0
>>181
男性ホルモンが強化される成分が入ってる
大豆は逆

196: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:31:16.13 ID:JsPyuC6a0
>>185
まじ?
納豆とか豆腐とか男はやめたほうがいいの?

213: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:34:47.62 ID:rtH/okhh0
>>196
そう言う奴もいる
逆手にとってハゲ防止にいいとかいう説もあるし
個人的にはグラム単位で万全を期したいビルダー以外考える必要無いと思うけど
ブロッコリーは単純に栄養価高いから食べる価値はあるよ

182: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:27:53.97 ID:492yl4tc0
日本人ならわりとソイプロテインもありと思うんやけど
ホエイは体質的に合わん人もわりとおるし

190: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:29:57.26 ID:L60dHfs5M
競技者じゃないなら別になんでもいいよな
大会出る訳でもないのにEAAとか無駄に飲んでるやつ金の無駄や

193: ななしさん@発達中 2023/02/17(金) 14:30:34.70 ID:sJRzdnGw0
筋トレ民やなくても身体によくて安かったものの値上がりキツいわ

出典:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1676609343/

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