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発達障害とPMS、PMDDとの関連性

月経前症候群（PMS）とは？
月経前、3～10日の間続く精神的あるいは身体的症状で、月経開始とともに軽快ないし消失するものをいいます。
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PMDD（月経前不快気分障害）とは
PMSの諸症状のうち、「イライラ」や「気分の落ち込み」「不安」「怒りっぽくなる」といった精神症状が主体で強いなら「月経前不快気分障害（Premenstrual Dysphoric Disorder）」が疑われます。
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PMS（月経前症候群）やPMDD(月経前不快気分障害)は、それ自体単独でも、女性にとって大変辛いものです。
しかし、発達障害（自閉スペクトラム症やADHD）をベースとして持たれている場合、それがより一層深刻なものになりやすいことが知られてきています。    
自閉スペクトラム症（以下、ASD）の女性の場合、月経前に本来持っている“過敏性”が増すことが知られており、それに伴う感情の起伏が激しくなるようです。このため、イライラや怒り、対人関係の摩擦が増大します。ADHDの女性の場合は、月経前に本来持っている“衝動性”が亢進するために、イライラや易怒性が増すと言われています。
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反応＆感想

(@wsaZhUkDmepLn0G)
優子 @wsaZhUkDmepLn0G2023-01-29 21:26
これ私。  https://twitter.com/kuroASDgirl/status/1619668412158054408 …
(@ayumi_dayo832)
あゆみ。 @ayumi_dayo8322023-01-30 12:21
やっぱりそうなんだ…
寒気や頭痛が酷すぎて仕事休んでしまうほど深刻なんだよね😔  https://twitter.com/kuroASDgirl/status/1619668412158054408 …
(@dollmiu)
市姫@ 幻妖雛/２月４日パムプロ @dollmiu2023-01-29 21:44
そりゃーもう月一の呪い前と最中は殺意増し増し  https://twitter.com/kuroASDgirl/status/1619668412158054408 …
(@FUMI55110062)
みこ@ASD @FUMI551100622023-01-29 22:53
@kuroASDgirl ASDです。PMS酷かったです。誰とも口聞きたくないし、何に対してもイライラするし。子宮頚がんになって子宮全摘して楽になりました。
(@ntsu0604)
n@tsu @ntsu06042023-01-29 21:48
うんうん。
だからピルを飲んでます。
安定します。  https://twitter.com/kuroASDgirl/status/1619668412158054408 …
(@Soramia999)
Sora @Soramia9992023-01-30 11:17
婦人科疾患と共にの人生でした。
これホントに辛いのよ…その辛さは本人にしか分からんだろうけど、その苦労を想像して気持ちをくむことはできるよね。  https://twitter.com/kuroASDgirl/status/1619668412158054408 …
(@ke8zrBtumkpDm3q)
しろ @ke8zrBtumkpDm3q2023-01-30 01:50
@kuroASDgirl PMSと発達障害、関係があったんですね。
私もすごく酷くて、今は低用量ピル飲んで少しマシになっています。
でも、やっぱり1週間前ぐらいから凄い眠気と便秘、倦怠感に始まり、精神不調、鬱悪化と酷くなります。
頭痛と腰痛が生理の合図。
始まれば腹痛と下痢も追加…。
(@KASUMIw110)
KASUMI @KASUMIw1102023-01-30 11:21
@kuroASDgirl 冬は冬季うつのせいか、何もやる気がしなくなるし、出社も毎日ギリギリです。
(@mRoTlGTCpdHOdbz)
きつねうどん @mRoTlGTCpdHOdbz2023-01-29 22:12
@kuroASDgirl 自分もPMS＋生理で月の半分は体調が悪くなります。色々やりたい事があっても体がついていかない事がしばしばありますね。体調が良い時にスケジュールを詰め込んで体調を崩すと言うイタチごっこになってます😭
(@Quesera68696984)
風になりたい @Quesera686969842023-01-30 00:43
@kuroASDgirl いつも月の半分体調崩してます。

もうそういう人生でそういう体だと割り切って
自分と付き合ってます。

体弱い人なりの人生の過ごし方をずっと
模索しながら生きてます。
(@uEjgSATj3NcUjui)
ハムサンド（こまつ） @uEjgSATj3NcUjui2023-01-29 22:59
@kuroASDgirl pmdd持ちです。予定日近づくと精神状態ひどいことに。
月経予定日２週間前からセルトラリン処方されてます。あと、抑肝散も飲んでます。そうするとかなり違います。
周りに同じような人聞かないのは‥そういう理由もあったのですね。
(@jXAAIeXJRI0LND1)
マルモ @jXAAIeXJRI0LND12023-01-30 13:06
@kuroASDgirl PMDDの精神的な症状に悩まされ仕事に影響出るほど困っていました。今も試行錯誤中だけど、プレフェミン(薬剤師いる薬局で買える)が一番効果ありました。40前半でピルNGな人はプレフェミン試してみる価値あると思います。
最近セロトニンサプリと亜鉛サプリとビタミンB群サプリ追加してみてます。
(@reitoutunakan)
黒雪@荒波に揉まれてます @reitoutunakan2023-01-30 19:29
まじでこの手のは女性自立支援としてやった方がいい。
あと感覚過敏やアイデンティティ・性自認の不安定さで6倍が60倍にも600倍にもなりがち。  https://twitter.com/kuroASDgirl/status/1619668412158054408 …
(@reitoutunakan)
黒雪@荒波に揉まれてます @reitoutunakan2023-01-30 19:31
真面目に女性活躍狙うんなら
ピルは3割じゃなくて1割でいいと思うし
生理休暇の取得と女性支援金出すレベル
(@Yummy112529)
🍍Yummy🍍 @Yummy1125292023-01-30 09:48
@kuroASDgirl ストレスと過労で42歳で閉経し、今は女性ホルモン剤と漢方毎日飲んで、今まで生きてて一番落ち着いた毎日過ごせてます！

若い女性は病院に行ってホルモンとの付き合い方を指導してもらってほしいです。

あと、寝込むほどの苦痛や大量の出血は普通じゃないですよ！我慢しないで！
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