【警告】年間1万9000人をあの世に送ってる「突然死の原因」がこれ

2022年12月18日10:01

1: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:18:39.70 ● BE:837857943-PLT(17930)ID:2mBFy3cY0

寒くなると注意しなければいけないのが「ヒートショック」
心筋梗塞や脳出血になり、死に至るケースもあります。

ヒートショック現象（ヒートショックげんしょう、英: heat shock response）とは、住環境における急激な温度変化によって血圧が乱高下したり脈拍が変動する現象[1]。
出典：wikipedia

ヒートショックのメカニズムや対策を、医学博士で健康科学アドバイザーの福田千晶さんに聞きました。

ヒートショックは10度以上の温度差がある場所で起きやすい
福田さんによると、ヒートショックとは血圧の上昇と低下が短時間に繰り返されることによって体がダメージを受けることで、心臓や血管の疾患につながりやすくなるといいます。

「ヒートショックは10度以上の温度差がある場所で起きやすいと言われていて、特に冬のお風呂場で発生することが多い。断熱性能が低い家の場合は、脱衣所や浴室は外気と変わらないほど寒いので、血管が縮んで血圧が上がる。
でもお風呂の湯船に入ると温かいので血管が広がって血圧が急降下します。

そしてまた脱衣場に戻ると寒い、ということを繰り返すので、そのたびに血圧が変動し、心臓に負担がかかってしまいます。

ヒートショックの主な症状は、めまいや立ちくらみです。その場合は動かずに安静にして、収まるのを待ちます。しかし、重度の場合には失神や
心臓発作などの意識障害を引き起こすこともあり、大変危険です。湯船では溺れしまい、そのまま死に至るケースもあります」（原田さん・以下同）

https://news.yahoo.co.jp/articles/1b0105a2175ebe48f89064fbde27719c7b33d81c

4: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:19:58.05 ID:mwNQbPQV0

2: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:19:47.53 ID:o4FHy8qC0

あっ

12: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:23:20.11 ID:PJNKnmVB0

脱衣所や浴室は外気と変わらないほど寒いので、血管が縮んで血圧が上がる。
でもお風呂の湯船に入ると温かいので血管が広がって血圧が急降下します。
そしてまた脱衣場に戻ると寒い、ということを繰り返すので、そのたびに血圧が変動し、心臓に負担がかかってしまいます。

サウナと同じじゃないの？

79: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:46:43.18 ID:OQMSjCK10

>>12
気付いてしまったか

72: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:41:59.37 ID:1d12Bgj90

>>12
整う→死

176: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:35:11.26 ID:t8w4rBp90

>>12
「整う」とか言ってる流行りはめちゃくちゃ危ないと、Twitterの医クラで警告してる人がいっぱいいるよ

390: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 13:06:40.49 ID:4C3zDbEx0

>>12
サウナでヒートショック起きてるんかな？　冬の屋外に温泉あるタイプとか、屋内なら暖かそうやし

14: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:24:04.28 ID:iMBD2Ktd0

あぁ、寒くて震えて死ぬほうじゃなくて、湯船で熱失神起こして眠るように死ぬほう

19: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:25:55.40 ID:RIfL4Ah30

ある意味ぴんころで後処理なんか知るかって割り切れたら死ぬ方からしたら悪い死に方じゃねえな
家族居てすぐ見つかりゃ着替えさす手間も省けら

25: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:27:08.61 ID:tMg6865L0

>>19
うちの叔父が酒飲んで風呂入ってくも膜下で死んだからね
幸せなしにかたよ

50: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:31:59.31 ID:0YTcPAXm0

ピンピンコロリの定番パターンよな
ある意味寿命

61: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:35:26.58 ID:DhVnT1YE0

祖母ちゃんも一昨年ヒートショックで死んだな…

64: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:36:09.95 ID:9KORcJPV0

年寄りの後に入ると死ぬほど熱い
すなわちそういうこと

78: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:46:39.75 ID:narbT12o0

何でコロナより死んでるのに対策できてないんだ？
今日は何人ヒートショックで死にましたー！とか報道しろや

82: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:48:02.07 ID:YA5d+ihP0

湯船浸かるのやめたら死者減るよね
高齢者大抵ヒートショックからの溺死でしょ

84: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:49:13.22 ID:Zlxp3B050

年寄りはめちゃ熱い風呂に入りたがるからな

85: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:49:24.21 ID:dSYxwB8g0

風呂規制だな

88: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:50:44.19 ID:hRsEC2VT0

暖房付ければいいだろ

91: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 07:53:12.43 ID:j1FPX9fW0

サッパリ逝ける良い死に方に思えるけど

111: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:08:50.34 ID:8wH9Wf2O0

交通事故より多いのか

118: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:11:43.33 ID:vk7FHUbF0

親がなったことある
血圧下がりすぎちゃったみたいだね
それを機に降圧剤2種類から1種類に変わった

123: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:13:15.27 ID:HkzIEDoS0

うちの母親が実家でヒートショックで8年前亡くなった
親父は早風呂するが
オカンは深夜に入っていてそれが正月過ぎの寒い夜だった。
いわゆる心臓発作。

戸建ては寒いからな。
当時は恥ずかしながら知らなかったよ。
病院先での死亡と違って
警察で現場検証も軽く入って父親も付き合った。

俺の入籍を知った直後なのにね。
みんな親を大事にね。

126: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:14:45.96 ID:ADMEdAL30

血圧高いしマジで気をつけよう

どうすりゃええんや
洗面所温めとけばええんか？

128: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:15:44.85 ID:ARNIviD/0

>>126
気になるなら洗面所とお手洗いに小型エアコン設置

140: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:19:04.77 ID:ADMEdAL30

>>128
ありがとう

狭いマンションだからリビングのドア全開にして暖気が届くようにするわ

そういや湯船から上がったとき気分悪くなることはたまにあるな
2,3分うずくまったら治るけど

133: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:17:07.79 ID:vk7FHUbF0

>>126
そう言われたよ
でもトイレも寒いんだよな

148: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:20:29.35 ID:ADMEdAL30

>>133
ちっこいヒーターでも置いときゃいいんかねえ

でも火事の心配もあるな

147: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:20:20.10 ID:mwNQbPQV0

>>126
うちの親父は入浴前に脱衣場のヒーターつけてるよ

141: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:19:17.96 ID:oKQiE5e80

脱衣所に1000円で買ってきた電気ヒーター設置した
トイレは2000円のセラミックヒーター

149: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:20:43.17 ID:7ivgJawp0

>>141
風呂から脱衣所に出る数分前に脱衣所温められるように、風呂の中からスイッチ入れられるような
仕組みがいいよな

298: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 10:47:46.06 ID:kJZO6QlN0

>>149
すでにダイキンであるだろ

174: ななしさん＠発達中 2022/12/16(金) 08:34:34.99 ID:MI17prOP0

両親高齢だから風呂場と浴室リフォームして
風呂場も浴室も暖房付けたわ

出典:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1671142719/

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コメント一覧

コメント一覧 (39)

- 1. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 10:11
- ととのう（死ぬ準備が）
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 2. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 10:33
- 苦しくないならこんな死に方も有りだな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 13. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 12:37
  - >>2
    見方によってはぴんころ(ピンピンしていたけどある日ころっと死ぬ)やね
    現代社会は医者の金儲けのために管に繋がれて苦しみながら何年もただ死を待つという拷問を人生の最後に受けなきゃいけない狂った社会
    高齢者になって足腰ダメになってきたらこうして死ぬのもそれに比べたら本気でマシかもしれん
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 3. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 10:34
- 服を脱ぐ前に湯船に向かって高い所から
  熱湯シャワーを撒いて浴室と脱衣所を温めてる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 4. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 10:55
- ﾒｶﾒｶしぃ風呂場好きやろ日本人(*‘ω‘ *)
  ﾒｶやﾛﾎﾞｯﾄ大好きだろ日本人φ(･ω･｀)
  ｶﾜｲｲ主君がﾋｰﾄｼｮｯｸならないよー調整すんだな(･ω･｀)
  その為のﾒｶなんだろな( ・`ω・´)
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 5. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 11:03
- >浴槽から出るときには、ゆっくりと立ち上がります。
  >体が温まって血圧が低下している状態で急に立ち上がると、
  >脳まで血液を運ぶことができずに、めまいや失神を起こすことがあります。
  >もし立ち上がれなくなったときには、顔が沈む前に浴槽の栓を抜いてお湯を減らしてください
  栓を抜く発想は無かったわ、これ覚えとくといざという時助かるかも
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 30. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 20:13
  - >>5
    うちのばーちゃんが正月に1時間風呂入ってて出られなくなった時、半分までお湯抜いて救急車よんだ
    ３人がかりのタオルケットで湯船から出してもらって、救急隊員に初水揚げですねーって言われて笑っていいのか分かんなくなったわ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 34. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 20:31
  - >>30
    助かったの？
    それにしても面白くないね。
    その隊員ドツイとけば良かったね。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 39. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月19日 08:16
  - >>34
    ほんそれ。隊員は慣れっこかもしれんが、家族からしたら一大事なんだぞ。ただでさえ高齢者なんだから、何があるかわからんに。
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 6. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 11:08
- DHMOはやっぱり危険だった
  規制はよおおおおお
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 31. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 20:15
  - >>6
    摂取した人間の100%が死に至るからな。恐ろしい物質やでは
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 32. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 20:15
  - >>6
    摂取した人間の100%が死に至るからな。恐ろしい物質やで
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 7. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 11:08
- ヒートショックが死因じゃないんだよなぁ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 8. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 11:44
- ドンドン温暖化進行すればこの死因は減少するやろ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 20. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 14:05
  - >>8
    日本の冬が暖かくなってるならいいけどな
    何十年後の話だよ
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 9. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 11:48
- ヒートテックで逝けるのはむしろ幸せな方よ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 10. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 11:55
- なんか高齢者増えてるし、健康のために筋トレやサウナ勧めたほうがいいんじゃないか
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 11. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 11:57
- 日本も他の国みたいに家の断熱を重視した方がええかもな
  エコにもなるし
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 35. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 21:31
  - >>11
    なお地震対策
    まぁ技術の進歩で耐震と断熱を兼ね備えた建築技術ができる可能性あるが
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 12. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 12:06
- 逆に居間を暖めすぎなのでは？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 14. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 12:42
- 突然お迎えが来るなら、それはそれで歓迎すべき。
  苦しみを終わりにしてくれる。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 15. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 12:47
- うちの祖母・祖父も年末年始に風呂場でそれで亡くなったな。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 16. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 13:02
- サウナ⇨水風呂繰り返してたら楽に昇天出来るって事か
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 17. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 13:10
- ドカ食い気絶部とともにサウナ部の勢いが落ちているのはそういうことなんだろうな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 18. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 13:26
- サウナって体に悪いんかよ止めるわ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 19. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 13:32
- 12月ｶﾗ1月にかけてのｷﾙﾚｼｵは餅のが高い。
  親ん介護で親に分の命喰われかけてる若いｺがいるんなら、
  残念ﾅｶﾞﾗ我々はｿﾚらをｵｽｽﾒする側んなるφ(･ω･｀)
  
  ｿﾚを悪や罪や冷たいと思うのはﾋﾄの勝手ﾀﾞｹﾄﾞ(笑)
  勝手が許されるのは妄想ん中ﾀﾞｹんなる。泣いてるｶﾞｷらを助けるのはより現実へ向けた努力、姿勢、行動んなる(笑)
  
  正しいのはどちらか、法に背いたﾏﾈをしているのはどちらか、現実ん経済状況ｶﾗ鑑みてどーか、単品単品でも処刑する権利や資格がｺﾁﾗにあるゆーｺﾄは容易く知れるだろー(笑)
  
  あらゆるﾓﾝを総合しても、日本人を助ける姿勢を見せ子供と経済を助ける具体的な策を示した我等ﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝ族の方が、日本国憲法を知り日本へ多額ん税を流し桁外れん財力と武力を持つ野生んﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝの方が(笑)
  法へ従わぬ悪人罪人にｼ刑を宣告する力を持っているゆーｺﾄは容易に把握できよー(笑)
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 21. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 14:09
- 騙されたと思って脱衣所の狭い空間でファンヒーターを稼動させておいてみ　服脱ぐ時　風呂場から出て来た時に感動する　特に後者の快適さはスゴイ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 23. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 14:27
  - >>21
    暖かくなるだろうけど酸欠とか火事が怖いな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 22. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 14:23
- 新しい家ほど温かいから入浴時間が短い　脱衣所も寝室も寒い家だと　温まろうと長時間それも熱いお湯で粘るからかえってリスクが高まる
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 24. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 14:29
  - >>22
    長風呂するにしてもぬるいお湯にゆっくり入ってられるんだよな
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 25. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 16:13
- 寒い脱衣所で着脱するからだよ
  暖まってる居間で脱いであったかい風呂に直行して上がったら直戻る
  つまり居間に脱衣拭き上げ着衣のスペースを…
  どうすりゃいいんだろうな
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 26. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 16:27
  - >>25
    自分は髪だけ拭いてパンツ一丁で居間に行って
    皮膚が乾かない内に保湿クリームを塗ってから服着てる
    床が濡れるのが気になるなら
    脱衣所に置くようなマットを居間に置けばいい
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 27. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 17:17
- ヒートショックのメカニズムを聞くと絶対サウナの事を考えるよな
  北欧とかで雪の中のほったて小屋サウナに入って温まって
  外な冷たい湖に飛び込むような人達は大丈夫なん？
  それともあれは限られた一部の人達でテレビ的な誇張であって、大半の人はあんな事してないの？
  それとも北欧でもヒートショックで年間に何人も死んでるの？
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- - 29. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 17:34
  - >>27
    湖に飛び込むとかは極端だけど
    健康な人は血管がしなやかなので
    一時的に血圧が乱高下してもそれほど問題ない
    長年高血圧などが続くと徐々に血管が固くなって破裂したりする
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- - 33. 個性的な名無しさん
  - 2022年12月18日 20:17
  - >>27
    あれ見てるだけでﾋｪってなる
  - 0
    
    おふとん
    
    がしました
- 28. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 17:20
- 俺の家は家の中も寒いし
  風呂場も寒いし冬でもシャワーだけだからそれほど暖まらないしヒートショック起こらないから死角は無かった
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 36. 個性的な名無しさん
- 2022年12月18日 22:43
- 佐藤蛾次郎もヒートショックで行っちゃったんだよな。
  ある程度の歳になったら風呂の入り方も気を使わないといかんな。
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 37. 個性的な名無しさん
- 2022年12月19日 03:24
- ウイングマン懐かしい
- 0
  
  おふとん
  
  がしました
- 38. 個性的な名無しさん
- 2022年12月19日 06:52
- 水浴びればええ
- 0
  
  おふとん
  
  がしました