24415414_s

1: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:54:11.50 ID:dkHgHFlD0
悪化したんだが

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2: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:54:27.13 ID:dkHgHFlD0
辛くてたまらん
自分でも何がしたいのかわからんわ

34: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:03:11.29 ID:Pfqjdkwh0
無理に決まっとる
心療内科に肉と温泉あるか?

44: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:07:45.56 ID:VavPpvXGM
もう焼肉こそ至高みたいな考え捨てない?

21: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:59:36.43 ID:3v0x1m+Q0
Twitterでこういう甘いことを言っていいね稼ぐ奴嫌い

62: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:15:28.94 ID:Pfqjdkwh0
>>21
分かるわ

23: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:59:42.58 ID:Fk18JwBm0
風呂入って美味いもん食ったら治る人生の悩みって何やねん

28: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:00:42.41 ID:PHKsVSZd0
>>23
ほんこれ
なんの解決にもならんわ

3: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:54:28.48 ID:GREDpSki0

5: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:54:58.17 ID:wY7fJY6Ja

6: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:55:23.21 ID:dkHgHFlD0
>>5
別府に行った

7: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:55:23.25 ID:YnPmpwMu0
彼女と行かなあかんで

14: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:56:27.18 ID:dkHgHFlD0
>>7
彼女どころか人と話すことすらきついんだわ
鬱は人を変えるよ

9: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:55:35.77 ID:jF121Fwt0
そんな遊びに出掛けられる時点でエアプやん

13: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:56:24.08 ID:b83Lzktv0
>>9 鬱は外出ようと思えん

16: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:57:40.72 ID:dkHgHFlD0
>>9 ,10
鬱は脳の病気って理解してるし治したいと思ってる
フルパワー出して別府で1泊したのにめっちゃ疲れてしまった

11: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:55:53.62 ID:XCeaR0q40
さっさと病院いけ

18: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:58:09.17 ID:dkHgHFlD0
>>11
言われんくても行ってるわ

15: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:57:28.05 ID:fNAZXs750
鬱の元を絶たなきゃ無理だろ

52: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:12:10.09 ID:yYltSSRf0
>>15
原因を排除して治るのは鬱じゃなくて適応障害では

19: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:58:53.12 ID:dkHgHFlD0
>>15
元々仕事で鬱になって休職したけどなんか治らんね
何してもきついし性欲も消えた

17: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:58:02.48 ID:/HHIWY8s0
普通友達と行くよね?

25: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:00:21.94 ID:dkHgHFlD0
>>17
友達と会うのも億劫になってしまった
週2でしか風呂入ってない姿で会えんし

20: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:59:15.66 ID:U0usAXnid
ワイ大分県民やけど何の役にも立てない不甲斐ない温泉ですまんかった
大分県J民代表として謝るわ

29: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:01:02.46 ID:dkHgHFlD0
>>20
大丈夫
お前が気に病む必要はないんだよ

26: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:00:31.77 ID:6OMHyI0x0
鬱に旅行は重荷ちゃうか
近くのスパ銭とかでもええんやで

24: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 18:59:45.62 ID:H/sAXDUw0
それは重症や

30: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:01:52.05 ID:dkHgHFlD0
>>24
鬱になってびっくりした事は日常生活すらまともにできなくなってもなんJは普通にできることや

32: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:02:51.53 ID:KTsX5d3B0
ワイ新潟行って新米の激うまコシヒカリ食ったら元気になったわ

33: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:03:07.68 ID:W/MsYUcWa
気晴らしいうか悩みを散らすことができればなんでもええんやで
ジム行って汗流すとかひたすら部屋の掃除するとかなんでもええから没頭できそうなことやっとけ

38: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:03:57.91 ID:jjj1Zh0q0
休息が1番やぞ
家で寝て刺激を減らすがいい

40: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:05:27.81 ID:LOooQSBn0
ちなみに躁の時に旅行すると高確率でやらかすから捕まらないようにな

41: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:05:34.40 ID:dkHgHFlD0
ワイ鬱になる前は行動派やったんやけど
今は何するのもきついしエネルギー使う全く楽しくない
脳のエラーだわほんと

46: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:09:09.14 ID:dkHgHFlD0
人生ってまじで脳がどう感じるか次第だからな
脳が快楽物質出さなくなったらどんな良い思いしても何も感じれなくなるよ

49: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:11:01.12 ID:dkHgHFlD0
別府いいとこだろうになぁ
何も楽しめなくなった自分が悲しいわ

50: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:11:33.99 ID:NkJ99XWfp
なおスマホポチポチはできる模様😅

53: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:12:19.88 ID:dkHgHFlD0
>>50
風呂すら入れないのに何故かなんJは普段通りできるんや
ビビるで

60: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:14:53.14 ID:Pfqjdkwh0
>>50
誰かに助け求めたり検索したりは出来るだけや

57: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:13:35.52 ID:dkHgHFlD0
鬱はまじで脳のエラーや
脳が楽しいことを楽しいと認識しなくなるんや
なんかの拍子で治らんかなぁ

64: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:17:03.97 ID:dkHgHFlD0
どんなに底辺生活してようが脳が快楽物質たくさん出してくれればそいつにとってはハッピーライフやからな
逆も然り脳が全てなんだよ

61: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:15:25.66 ID:gWFfToHrd
温泉入って焼肉食ってる時はいいんだけどそれが終わったらまた鬱になるわ

55: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:13:03.88 ID:TS8XOkgRd
健常者のアドバイス聞くやつはバ○
別の生き物なんだから自分なりに楽しんで生きろよ
一般的に良いとされてるのものは合わないから諦めろ

67: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:18:37.47 ID:rLJRPkvc0
要するに自分の好きなことやれってことだからやらされてるって感じたらそら悪化するわ

68: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:19:05.97 ID:1rmN/AbQ0
>>1
イッチ、ワイも鬱や。
まずはゆっくり寝ろ

72: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:20:30.84 ID:dkHgHFlD0
>>68
お互い辛いな
鬱は多眠になりやすいらしくて多い日は1日20時間くらい寝てるわ

69: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:19:09.99 ID:gRSsdiWrr
温泉街はあかんわ
ワイもせんしゅうぼっちで草津温泉いったら周りみんな家族とか友達連れててすげぇ居心地悪かったもん

75: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:22:00.94 ID:dkHgHFlD0
>>69
平日やからかもしれんけど人少なかったわ
部屋に庭と露天風呂ついてる旅館風のホテルに止まった

81: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:24:07.89 ID:YA8xDno3a
ワイも一人旅してみたけど虚しさの方が勝ったわ

76: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:22:11.48 ID:lhpfPfNMd
分かる、やらなきゃならないって気持ちになっちゃってあんまりスッキリしないよね

80: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:23:07.15 ID:IPn3cpCN0
ちゃんと昼間起きて適度に外に出れば悪くなることはないんやけどな
でもよくなってるって感じでもないわ
筋トレとか続けばいいんだけどな

70: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:20:06.95 ID:IPn3cpCN0
ワイも鬱で薬飲んでるけどなんJで「草」みたいな良い反応貰えたときに幸せ感じることに気付いたわ
逆にめちゃくちゃレスバした日の夜は自己嫌悪ヤバくてヘラりまくった

90: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:28:39.78 ID:vKGTsxx7p
そら一人で行ったら悪化するよ

103: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:33:59.05 ID:ntfGoB/A0
ていうか疲れて数日寝てまた出歩いて数日寝てればいいんやで

101: ななしさん@発達中 2022/09/30(金) 19:33:11.94 ID:/yGQAHNM0
時間しかない
あとは環境と安心できる材料

https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1664531651/

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