断言しますが、うつ病になった人は「週5で1日8時間」も働くのは難しいです。
— デラさん (@dera3daze) September 13, 2022
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難しい理由はシンプルで、うつ病になってしまうと「疲労量が上がっている状態」「回復量が落ちている状態」だからです。
— デラさん (@dera3daze) September 14, 2022
ここを改善している人が少なく、多くの人が週5で8時間も働き続けるエネルギー収支が合わないと思っています。
詳しくはコチラに記載してます。https://t.co/uvkUvOEnwn
反応&感想
@dera3daze これ、ほんとです。自分がなって確信にかわりました。確実にミスが増える。次の仕事の手順に時間がかかる。そして、決断できない。なんでかわからないけど、今まで、何も考えないでも処理してたものが、全くできなくなりました。帰宅後は恐ろしく疲れているのに、明日への焦燥感で眠れない。今も、、。
これはホントにそう。
私は統合失調症だけど、一度でも心を病んでしまうと以前の自分を取り戻すことが非常に難しくなってしまう。
私も精神科から退院した後、入院前に働いてた職場で働いてみたけど3時間仕事しただけでも心身ともに限界になってしまって結局辞めたからね…。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
私は統合失調症だけど、一度でも心を病んでしまうと以前の自分を取り戻すことが非常に難しくなってしまう。
私も精神科から退院した後、入院前に働いてた職場で働いてみたけど3時間仕事しただけでも心身ともに限界になってしまって結局辞めたからね…。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
@dera3daze 鬱のきつーーーい時を幾分か脱しても、前のようにはいかないですね。元気そうなのにと言われて苦笑いしてます。説明するのも疲れるので。
ほんとにバリバリ働いてた時の機能8割失ってるし、定時でさえとんでもない疲労感、今なんか働けてないし、繰り返すんよね https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
うつ病じゃなくてもだいぶ無理があるよなぁと思う今日この頃。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
鬱病じゃなくても難しいですよ
個々様々の理由により無理矢理やってるだけです
週5で1日6時間なり週4で1日8時間くらいに労働強度を下げてほしいですね https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
個々様々の理由により無理矢理やってるだけです
週5で1日6時間なり週4で1日8時間くらいに労働強度を下げてほしいですね https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
うつではないけど一日10時間×週5でもリモートでギリギリで平日は終わったらぼーっと放心してる
(ご飯もお惣菜とか簡易なものばかり)
最近思うことあってもっとゆるくやりたい、と思いつつ物価高や税金でただ生きていくための費用だって上がってるんよなぁ https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
(ご飯もお惣菜とか簡易なものばかり)
最近思うことあってもっとゆるくやりたい、と思いつつ物価高や税金でただ生きていくための費用だって上がってるんよなぁ https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
寛解状態まで回復するのに5年かかりましたが、現在週5で1日8時間フツーに働けてます
回復過程や復職直後に「週5で1日8時間働かなきゃ!」と自分を追い込み過ぎると良くない期間は確かにあるとは思いますが、このような稚拙極まりない断言はうつ病患者にもその周囲の人達にも非常に失礼だと思います。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
回復過程や復職直後に「週5で1日8時間働かなきゃ!」と自分を追い込み過ぎると良くない期間は確かにあるとは思いますが、このような稚拙極まりない断言はうつ病患者にもその周囲の人達にも非常に失礼だと思います。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
「週5で1日8時間も働けてるからうつ病じゃない」と言って放置した結果、今に至るんだけども。
今もうつ病の診断がなされて治療中ですが、普通に週5で1日8時間+残業&出張までしてるんですよね。
断言されてしまったので、私は「難しくなかった方のうつ病」なんだと思ってやり過ごします。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
今もうつ病の診断がなされて治療中ですが、普通に週5で1日8時間+残業&出張までしてるんですよね。
断言されてしまったので、私は「難しくなかった方のうつ病」なんだと思ってやり過ごします。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
何年経っても元通りにならないことがあります。
周5も無理だし、8時間(特に9時スタート)はもっと無理。
職場の見通しが悪いと、周囲の人間には元通りに見える事もあるので、それが厄介。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
周5も無理だし、8時間(特に9時スタート)はもっと無理。
職場の見通しが悪いと、周囲の人間には元通りに見える事もあるので、それが厄介。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
2年前に鬱になって、今は仕事復帰してるけど、マジで精神的にも肉体的にもしんどい。てか記憶力マジでなくなった、新しいこと覚えられないし、すぐ忘れてします。
これで月45時間ギリギリまで残業させられてるんだからもっと褒められてもいい https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
これで月45時間ギリギリまで残業させられてるんだからもっと褒められてもいい https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
断言しますが、うつ病じゃない人でも「週5で1日8時間」も働くのは難しいです。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
でも働くしかない。
これが日本です。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
これが日本です。 https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
週5で8時間働いてる人です🙋
お金が無いと、さらに鬱になるのよ、やりたくても出来なくて🙄
美味しいご飯食べたり、遊びに行ったり、欲しいもの買ったり…
それに家賃光熱費諸々払わないといけない…
だから働くしかないのよ(´・ω・`) https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
お金が無いと、さらに鬱になるのよ、やりたくても出来なくて🙄
美味しいご飯食べたり、遊びに行ったり、欲しいもの買ったり…
それに家賃光熱費諸々払わないといけない…
だから働くしかないのよ(´・ω・`) https://twitter.com/dera3daze/status/1569540886010417154 …
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暫く上記ルールで運用します(適宜改訂の可能性あり)
悪質な場合は予告なしで規制の対象とさせて頂きます
ルールを守ってお使いくださいませ
コメント一覧
コメント一覧 (242)
自分は学校に行きたくなくなったこともないし授業もつまらなかったけど別にただ座ってるだけでいいから嫌なわけではなかったから辛くて仕事に行けませんって人の気持ちがわからない
おふとん
がしました
おふとん
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苦労してまで働いているやつからしたらうつ病で働かない言い訳してる奴みたらうざいだろうし
でも俺としてもうつ病やったことあるしそれでも働いてたしでどっちの気持ちも分かってつれえんだよな
おふとん
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おふとん
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おふとん
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何かがきっかけで自分だってなる可能もあるんだし想像だけで分かったように語るのはよくないよ
おふとん
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バブル時代は働けば働くほどお金入ってきたけど今じゃそうはいかないし、やりがいのある仕事とか楽しい職場なんて夢のまた夢
SNS開けばyoutubeとかで騒いでるだけの自分と同世代か年下が腕時計買いましただのの自慢が流れてくる
終わりだよ、この国
おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
がしました
おふとん
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でも苦しさも人生のスパイスになるってことは覚えておいたほうがいいんじゃねえの
苦しいこと辛いこと逃げ出したいこと俺だって色々あった
色々そういうのはあったんだけどそれが俺を成長させてくれた
これは間違いない
おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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どんなクソな環境で働いているのか知らないけど、その職場を選んだのは自分、だって忘れちゃったの?
おふとん
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週5日8時間働くのは小学校中学校よりも全然楽
おふとん
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おふとん
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おふとん
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仕事のこと考えてるから実質さらに仕事気分の時間が加算されてるかもしれん
おふとん
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実際に精神病なのは認めるけどさ
同情はできんよね
おふとん
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コメント欄を見ているとなんとなく理解できてくる
おふとん
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自殺も
おふとん
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おふとん
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その代わり、コミュ力無しの時間がどんどん長引いていって、(作業だけで自分いっぱいいっぱいだな)みたいな時間が延びて、周りから常に嫌われる人間として働いてきた。
仕事するのが辛いというより、嫌悪向けられ続けるのが辛い。作業は手が覚えても、心が痛いからさ。
おふとん
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労働「だけ」を美化したカルト宗教国家
おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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自分の場合は時間よりも仕事の責任感やマルチタスクが重圧になるタイプだから正社員になったら再発すると思う
禄に職歴ないから心配するまでもなくなれないけど
おふとん
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残りの4時間は適当にサボりながら仕事してる
結局鬱になる人って本気出しても仕事できないから8時間本気出し続けないといけないから大変なんじゃないかなとは思う
4時間本気で仕事したらわりと結構な量の仕事片付くし周りからサボってると言われるようなことも全然ないわ
でも仕事遅い人が手を抜くと十分な量の仕事終わらなくて怒られたりするんじゃないかなー
毎日8時間ちやんと働くとか普通の健常者でも普通にきついと思うよ
おふとん
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みんな歯食いしばってやってんだし一人の都合に合わせてられない
おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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昭和や平成中期まですら令和と違いすぎる
大雑把な人間基準なら生きていくのは何とかなる
細かい部分まで気が付いてしまう内向型は他人の尻拭いも回ってくるから生きるだけの事が大変になる
おふとん
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おふとん
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おふとん
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おふとん
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何かに集中することがほぼ不可能な精神状態になるから仕事なんてまず無理だよ
まず完全に治してから仕事に復帰するんだよ
おふとん
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おふとん
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おふとん
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週5日8時間労働者のバカさ加減が表れてるじゃん
おふとん
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運動代わりに体動かす仕事を数時間やって
疲れて寝込んだ方がまだマシかなとは思う。
おふとん
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国からも推奨はされていないからね
難しい→そりゃそうだ。自分にあった働き方をしよう!
という考えが主流になっているし
おふとん
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おふとん
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おふとん
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