kanpekishugi

1: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:31:04.361 ID:giQSOTjpd
なんでも聞いてよ

2: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:31:24.316 ID:Q2F//rmF0
どんな症状やった?

6: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:33:22.854 ID:a7SRJT760
ケツの締まりが気になって何度も拭く
血が出てもやめない
けつが締まってないと集中できなくて常にケツの締まりを気にする
そのせいで何事にも集中出来ず臭ってないか気にする
社会性障害も併発
それが思春期から訳二十年続いた

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9: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:34:36.652 ID:Q2F//rmF0
>>6
笑っちゃいけないんだろうけどわろた

10: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:35:27.775 ID:a7SRJT760
>>9
今でこそ「なんでそんなこと気にしてだんやろな…」って思うけど地獄を二十年以上味わったんやぞ

23: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:41:32.440 ID:Uzg3YKzF0
>>6
ごめん くそ笑った 笑い事じゃないんだろうけど

26: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:43:25.899 ID:a7SRJT760
>>23
笑えるくらい恥ずかしいから言えなかったんだぞ、笑うなよ

28: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:44:26.906 ID:Uzg3YKzF0
>>26
ごめんなさい

精神科通ってた?

32: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:46:37.594 ID:a7SRJT760
>>28
恥ずかしくて言えなかったからやっとも思いで心療内科に通って病名がわかったのが20代半ばだ
それまでは地獄のような青春を過ごした

まあ治ってた時期もあったから全ての期間じゃないけど

8: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:34:35.107 ID:D150wT8Za
毎日同じルーティンこなさないと落ち着かんかったけど気づいたら治ってたわ
ストレスやばかったな

12: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:35:49.672 ID:a7SRJT760
>>8
あるある
今でも同じケツの拭き方する

11: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:35:46.715 ID:ZuvFi8zX0
俺も強迫性障害発症してるからわかるわ最近は一番ひどいときより落ち着いたけど いまでも手がふやけるぐらいウェットテッシュで拭いたり洗ったりしてる

5: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:32:40.399 ID:h6Wjsqz10
俺文字書く時とか納得いくまで何度も消してクッソ時間食ってるんだけどこれも強迫性障害の1種なのか?やめたくても辞められなくて辛い🥲

7: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:33:42.907 ID:a7SRJT760
>>5
まごうことなき強迫性障害

18: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:39:21.271 ID:4R46wBZ90
>>5
強迫だなぁ
俺も郵便の住所一つ書くのに1時間くらいかかったりしたわ

17: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:38:57.039 ID:Uzg3YKzF0
本当は思いたくないのに頭の中で誰かに対して酷い言葉が浮かんできたりニュース見ると不謹慎な言葉を思いついてしまうんだけどこれ脅迫性障害ですかね...

20: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:40:09.473 ID:a7SRJT760
>>17
まごうことなき強迫性障害

それを必死に振り払おうとするなどもうドツボ

そう言う考えが浮かんでもいいと言う心構え

14: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:36:12.203 ID:h6Wjsqz10
これ原因なんなんだろな🤔

16: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:38:39.069 ID:a7SRJT760
>>14
セロトニンとかが足りてないんじゃないでしょうか

15: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:38:14.264 ID:a7SRJT760
俺版治った心得

・薬は必ず飲め、治っても飲め、おかしくなる
・ルーティンは一度で必ず止めること、不安が残ってても気にしない。そのうち気にならなくなる
・気にしてることがもし起こっても死ぬことはない。その状態が普通。完璧な状態などない。

これを何年か強行してたら治った

25: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:43:20.295 ID:Picvnpl10
>>15
2番目分かるわ
一回やったときと二回やったときだと後者の方がかえって不安が大きくなるんだよね

21: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:40:58.957 ID:h6Wjsqz10
強迫性障害あるある挙げてこーや

24: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:42:57.441 ID:a7SRJT760
>>21
・人を轢いてないか気になって来た道を逆走
・思い描きたくない想像を振り払うために念仏のようなものを唱えて物事に集中出来ない
・手を洗っても洗ってもまだ洗う。
・人の触ったものは消毒しまくる

22: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:41:26.660 ID:h6Wjsqz10
ものの向きが気になる。治さないと気が済まない

27: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:44:11.163 ID:h6Wjsqz10
不謹慎かもしれないが自分と似た症状のやつ見つけるとなんか嬉しい?よな

29: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:45:21.567 ID:a7SRJT760
>>27
今は嬉しくない

自分が治ったからかもしれないがどうでもいいぐらい思い出すのも時の無駄だし二度とかからない自信があるからこそくだらないと心底思ってしまう。

31: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:46:17.403 ID:h6Wjsqz10
>>29
相当辛かったんやな…今までお疲れ様

34: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:47:24.841 ID:a7SRJT760
>>31
ありがとう、でも辛かったと思うことすら時の無駄と感じてしまう
俺たちの明日はこれからだぜ

30: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:45:23.818 ID:lmnY49dQM
読書する時に何度も何度も冒頭から読み直してしまう
集中力の線が────────────
↑こういう風に続いてたとしても何かの拍子で雑念がよぎって
────────~───
こんな風に揺らいでしまうとそれが気持ち悪くて最初に戻ってしまう
次のページにも中々進めない

39: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:50:18.890 ID:h6Wjsqz10
口で自分に言い聞かせて5秒くらいは大丈夫なんやけどな。すぐに身体が動いちまうよ🥲やっぱ自力じゃ治せんかな

42: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:52:46.438 ID:a7SRJT760
>>39
ドツボにハマると常人でも抜け出せないのが普通なんやで。
お薬と認知行動療法でノックアウトよ

56: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 02:55:14.837 ID:jxdiAMLo0
森田療法

45: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:54:01.465 ID:h6Wjsqz10
>>42
やっぱ薬は大事なんやな…

41: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:52:31.241 ID:Q2F//rmF0
知り合いは毎晩シンク磨かないと寝れないって言ってた
一時間くらい磨いてるらしいし強迫性障害かな

38: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:49:59.198 ID:Uzg3YKzF0
本とか読んでて字の細かい線の長さとかこことここの部分が繋がってるかとか目を凝らすほど気になってしまう(多分何言ってるかわからんと思う)謎のくせがあるんだけどこれ脅迫性障害ですかね

44: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:53:48.991 ID:a7SRJT760
俺だけかと思ったけどこの病気多いんか??

46: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:54:52.354 ID:h6Wjsqz10
>>44
多くはないと思うけどどうなんやろな

50: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:57:19.914 ID:Uzg3YKzF0
>>44
わからんけど俺も小6ぐらいからこの症状始まって自分だけが異常だと思ってたから誰にもずっと言えんかったわ

52: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:59:29.388 ID:a7SRJT760
>>50
一度心療内科行ってみるのもいいかもしれない
芽は小さいうちに

53: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 02:02:14.742 ID:Uzg3YKzF0
>>52
ありがとう 勇気出して行ってみるか

脅迫性障害なる人って元々几帳面だったり神経質な性格の人が多い気がする

49: ななしさん@発達中 2022/05/21(土) 01:57:11.473 ID:a7SRJT760
やっぱね、人から見て「おかしい」と思われるような癖は治して行ったほうがいい。
そんな完璧な人間いない、病気でもいいじゃんって思って反発してたけど、これが1番効いた。

何せ強迫性障害じゃない人は「そんなことしない」のだからね。
形から入るわけよ。

https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1653064264/

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