【朗報】デジタル断食、メリットしかない「3大欲求が劇的に低下」「1週間で脳の認知能力が1.7倍に」
1: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:04:27.38 ID:xKfaXS7k0
なんでやらないの?
2: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:05:11.55 ID:xKfaXS7k0
デジタル断食とはスマホ、PCなどのデジタル機器に一切接しない、もしくは必要最低限の使用に留めることや
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3: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:05:43.61 ID:/dnneAgCa
ええやん
4: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:05:50.52 ID:xKfaXS7k0
世界中の大学の研究でとんでもないメリットが次々と証明されているのに
5: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:06:05.80 ID:xKfaXS7k0
なんでしないの?
6: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:06:42.97 ID:sjpMY23N0
なんJ断ちも出来ないのに?
7: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:06:48.34 ID:4EQhWOPyd
一日スマホ断つだけでもすごい効果あるからな
8: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:07:05.12 ID:Zthy6tss0
3大欲求が低下はメリットなんか?
24: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:10:52.62 ID:xKfaXS7k0
>>8
スマホ触らないだけで暴飲暴食とかオ◯ニー中毒みたいなのが目に見えて抑制されるんや
スマホ触らないだけで暴飲暴食とかオ◯ニー中毒みたいなのが目に見えて抑制されるんや
9: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:07:17.28 ID:xKfaXS7k0
スマホに触らないだけで数値で表せるほどに頭が良くなるんやが?
13: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:08:32.29 ID:xKfaXS7k0
スマホを使うと頭の中に24時間「スマホ専用の思考スペース」が構築されて慢性的に脳のキャパを著しく圧迫するんやが?
11: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:08:23.84 ID:UV/IgsC50
>>9
先ずなんJやめろや
先ずなんJやめろや
10: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:07:48.14 ID:RzDa3KQz0
瞑想合宿で2週間全くスマホ使わない生活してたけど終わった時の清々しさ半端なかったわ
12: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:08:27.12 ID:zIIaWMYZ0
デジタル断ってその時間なにするんや
17: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:09:24.44 ID:xKfaXS7k0
>>12
お前20年前何してた
ワイは新聞読んだり外散歩したり映画見たりしてたで
それでええんや
お前20年前何してた
ワイは新聞読んだり外散歩したり映画見たりしてたで
それでええんや
14: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:09:02.24 ID:/dnneAgCa
もっとやりたくなるような解説たのむ
ワイはやりたい
ワイはやりたい
55: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:18:46.64 ID:FtaTWuY/0
>>14
今、一週間デジタル断食してからなんJしてみたけど、レスするスピード三倍になったわ
今、一週間デジタル断食してからなんJしてみたけど、レスするスピード三倍になったわ
15: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:09:21.31 ID:pijn6jYq0
まずお前がなんJやめろよ
20: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:10:04.32 ID:kUZIi9pL0
エビダンス出せよボケ 常識だろ
26: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:11:00.96 ID:vVwVKU6zr
>>20
🦐…
🦐💃🦐💃
🦐…
🦐💃🦐💃
16: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:09:23.77 ID:ES0wMNgO0
ソースは?
21: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:10:05.54 ID:xKfaXS7k0
>>16
スマホ脳
スマホ脳
18: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:09:58.11 ID:ihmBf6Xz0
あーなんかええな
メールチェックはせなあかんけどそれ以外は断食してもよさそうや
メールチェックはせなあかんけどそれ以外は断食してもよさそうや
19: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:10:03.20 ID:yrSweG58d
この前停電したとき強制的にこれになったけど1時間で狂いそうになったぞ
22: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:10:27.61 ID:yxZM2mRT0
お前が今なんJにいることが何の効果もないことの証左やろ
28: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:11:31.84 ID:Ufo4HXXXd
30年前の人間は今の1.7倍の認知能力だったんか
33: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:13:29.64 ID:xKfaXS7k0
>>28
人間の脳内に24時間いつでもスマホの事を考える事ができるようにするためのソフトが常駐されてしまったんや
ちなこれめちゃくちゃCPUとメモリ食うで
人間の脳内に24時間いつでもスマホの事を考える事ができるようにするためのソフトが常駐されてしまったんや
ちなこれめちゃくちゃCPUとメモリ食うで
29: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:11:50.06 ID:+D0m49coa
もう100回はしてる
30: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:12:26.60 ID:7y7UNZsA0
実際スマホないと暇潰せなくて狂いそうになるわ
32: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:13:27.66 ID:4EQhWOPyd
休日にスマホを家に置いていくだけでも効果すごいで
目に見えて集中力が上がるもん
目に見えて集中力が上がるもん
36: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:14:04.89 ID:s0lUL/C9d
使い方によるわ
何かを作ってる時は確実に活性化してる
なんJ開くのはやめた方がいい
何かを作ってる時は確実に活性化してる
なんJ開くのはやめた方がいい
38: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:14:27.18 ID:VbgpNB+s0
散歩中は地図以外見ないな
40: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:14:35.82 ID:Gy+ekDsad
認知能力が1.7倍じゃなくて
頭に入る情報が減るだけだろ
目の前のことしか出来ないシングルタスクならやったほうがええやろうけど
世の中恩恵受けてるやつばっかや
頭に入る情報が減るだけだろ
目の前のことしか出来ないシングルタスクならやったほうがええやろうけど
世の中恩恵受けてるやつばっかや
43: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:15:10.98 ID:5q7SKsUw0
スマホは触らなくても近くに置いてるだけで集中力が低下する事が分かってる
47: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:16:16.34 ID:xKfaXS7k0
>>43
脳みそ(24時間常にポケットの中のスマホの通知来ないか監視しなきゃ!!!)
激務や
脳みそ(24時間常にポケットの中のスマホの通知来ないか監視しなきゃ!!!)
激務や
44: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:15:17.41 ID:8eu5Kxr2M
専ブラアンインストールしたことあるけど結局代替としてヤフーニュースのコメント欄見るようになってたからほんま末期やわ
46: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:16:02.21 ID:rBF5Kjye0
三大欲求が低下て
それもう生きてる意味ないやん
それもう生きてる意味ないやん
52: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:17:53.23 ID:xKfaXS7k0
>>46
暴飲暴食や夜ふかし過眠、オ◯ニー中毒みたいな歪な欲求を抑えられるようになるんや
暴飲暴食や夜ふかし過眠、オ◯ニー中毒みたいな歪な欲求を抑えられるようになるんや
49: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:16:47.07 ID:EplZkwUiM
10年以上前にやったことある
確かに頭脳は活性化されたような
確かに頭脳は活性化されたような
54: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:18:23.86 ID:raLfpaE20
でもネットせな有益な情報集められないやん?
61: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:21:25.64 ID:rIMH4kzyd
まァまともに正社員しててスマホ触らないとか無理やろ諦めろ
62: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:21:36.99 ID:uD15mFtl0
仕事「PC使ってください」
はい
はい
68: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:24:21.23 ID:/I57PhBo0
「3大欲求が劇的に低下」「1週間で脳の認知能力が1.7倍に」なるメリット以上にネットが楽しいからや
70: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:25:02.43 ID:pijn6jYq0
すまんその情報もネットから仕入れた情報ですよね?
69: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:24:47.59 ID:CocYiBze0
少し昔は時計のない旅館とか流行ったからな
73: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:25:34.74 ID:OvPliN0Fa
三代欲求低下はむしろデバフだろ
人が生きる理由ってそこやんか、、、
人が生きる理由ってそこやんか、、、
79: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:27:36.00 ID:xM1V7kY90
>>73
ネット漬けやと誘惑が多いから週5とかでシコるようになるから良くはないと思うわ
ネット漬けやと誘惑が多いから週5とかでシコるようになるから良くはないと思うわ
74: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:25:47.04 ID:xF/LGesdr
さすがに無理だと思うわ
78: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:27:18.43 ID:peZRImgCd
仕事中俺「あ~パチ○コ行きて~ソシャゲどうなってんかな~」イライラ
これのスマホ版だな
これのスマホ版だな
82: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:31:22.40 ID:GoAr/bvE0
やめたいけど情報を仕入れるのを2chに頼ってるから今更やめられん
ニュースとかだと最新のしか流れないし
情報弱者になりたくない
ニュースとかだと最新のしか流れないし
情報弱者になりたくない
84: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:32:09.87 ID:LM4qMeGEd
認知能力上がったら嫌な現実直視しちゃうだろうがバカタレ
76: ななしさん@発達中 2022/05/08(日) 00:27:03.13 ID:uJgyzrmu0
たしかに最近無意味になんJ見てる時間が増えて良くないなと思っとる
でもたまにJ民が妙な蘊蓄教えてくれて賢くなるときもあるんや…
でもたまにJ民が妙な蘊蓄教えてくれて賢くなるときもあるんや…
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暫く上記ルールで運用します(適宜改訂の可能性あり)
悪質な場合は予告なしで規制の対象とさせて頂きます
ルールを守ってお使いくださいませ
コメント一覧
コメント一覧 (38)
中毒者にアルコールを気軽に絶てと言ってるのと同じことよ
おふとん
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おふとん
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おふとん
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ワイは新聞読んだり外散歩したり映画見たりしてたで
これを今スマホでやってるんだってば
おふとん
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まあ無いなら無いでどうとでもなったけど
戻ってからは普通に見てるし特に何か変わった気はしないな
おふとん
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仕事柄完全放置は無理だけどスマホ持ってない時間は本当に気持ちが軽くなる
おふとん
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おふとん
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おふとん
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アホくさ
おふとん
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iPadと併用で
おふとん
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まあなんとかなるけど暇すぎた
おふとん
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それを実行できるかどうかはまた別の話なんだよな
おふとん
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できても半日が限界だけど。
作業中とかもスマホが気になって仕方ないし完全に依存症になってると思う。
おふとん
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外歩いてる時とか食事風呂トイレ中にまでスマホ触ろうとは思わないから
デジタル機器に触れてる時間の割には依存してないとは思うけど
おふとん
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おふとん
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休み中は仕事の事を考えたくない人にああいうプランは人気なんだろうね。
おふとん
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あんま変わらん
おふとん
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肌身離さず持ち歩けるからこそそれが出来てしまうのがスマホの恐ろしいところ
おふとん
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今も同世代の友達がいないわけじゃないが、休み時間のたびに大勢集まって雑談するとか無理なんで
おふとん
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おふとん
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普段やってること一つ一つ見直していって、これ惰性で続けてるなってのをいくつかやめるだけで変わるで
おふとん
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情報を食ってるんだ
おふとん
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おふとん
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認識が甘いんよ
おふとん
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おふとん
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なんでTwitterって検索したツイート以外にバズってる無関係なツイートも表示するんだろう…
おふとん
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