FEZthWAacAAGJs7
スポンサーリンク


反応&感想

日によっては寝たきりも予防できないレベルのワイ…  https://twitter.com/manami/status/1460975550965567491 
在宅ワークが始まってから平均3000歩以下になっているからもっと歩くことを意識したい😨歩くだけで病気の予防になるなら絶対歩いた方が良い。。  https://twitter.com/manami/status/1460975550965567491 
毎日1万歩歩いてるだけで高血圧もメタボも予防できるなら、オレはもっと健康体でいるはずなんだが  https://twitter.com/manami/status/1460975550965567491 
1日1.5万、週で10万歩ほど歩くけど高血圧も肥満も全く予防出来てないんだが…  https://twitter.com/manami/status/1460975550965567491 
データがでてるみたいだけど
毎日10000歩以上歩いて現場で働いてるけどw やや肥満と骨弱とかなのでw病気の原因は食生活が大きい思うw
うつ病とかは周りの環境と自分の性格とかだろうな。  https://twitter.com/manami/status/1460975550965567491 
歩数は足りているが、中強度の活動時間が足りていない。  https://twitter.com/manami/status/1460975550965567491 
我は4000歩も歩く前に動けなくなるが、それでも日々歩き続ける事が大事であると身を以て経験中である。
翌日の状態に格段の差が出るからだ。  https://twitter.com/manami/status/1460975550965567491 
薄々勘付いてはいたけど、
通勤って命を救ってたんやね…
運動しよ…  https://twitter.com/manami/status/1460975550965567491 
スポンサーリンク
\他サイト様最新記事/
\新刊ランキング/