1: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:00:13.17 ID:8gHs/YUYd
昼ワイ「眠い辛い今日こそ早く…」
夕方ワイ「死ぬ」
帰宅中ワイ「」
帰宅後ワイ「酒がうまい!」
食後ワイ「ゲーム楽しい!お酒おいしい!」
気づいたら1時のワイ「まだ眠くならんな…」
毎日これなんやがガ
夕方ワイ「死ぬ」
帰宅中ワイ「」
帰宅後ワイ「酒がうまい!」
食後ワイ「ゲーム楽しい!お酒おいしい!」
気づいたら1時のワイ「まだ眠くならんな…」
毎日これなんやがガ
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2: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:00:33.38 ID:CbEsE66O0
わいも
3: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:00:42.92 ID:XSb2blTU0
ワイも
4: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:00:44.80 ID:zoKHYMRm0
わかる
5: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:00:50.05 ID:agGpHT3pM
ワイやん
9: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:01:24.06 ID:v/OK9OAW0
たまに早く布団に入り込むワイ(眠れない眠れない眠れない眠れない)
10: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:01:28.08 ID:1tW/eaOc0
まともな社会人はみんなそう定期
215: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:25:47.61 ID:kAiZnHSRM
>>10
つまり社会人はまともやないんやな
つまり社会人はまともやないんやな
7: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:00:57.22 ID:jogUIAtjp
何時に起きとるん
8: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:01:23.16 ID:8gHs/YUYd
>>7
6時50分
6時50分
12: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:01:42.69 ID:8gHs/YUYd
睡眠システム欠陥すぎん?
524: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:41:17.88 ID:eB7/HNXr0
>>12
どう考えても週5で8時間働かせる現代の社会システムがおかしいやろ
どう考えても週5で8時間働かせる現代の社会システムがおかしいやろ
539: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:42:13.65 ID:x6qEx97h0
>>524
こんなに働かされるなんて身体側も想定してないやろな
こんなに働かされるなんて身体側も想定してないやろな
11: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:01:41.27 ID:bp2+z60Wd
キツいのは朝だけや昼越えたらやっと覚醒してくるわ
13: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:01:52.42 ID:ydNQ6U0lM
8時間寝た時めっちゃ快調よな
16: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:02:11.60 ID:3M5S+OZR0
冬の朝の目覚めは冗談抜きに死にたくなる
冬は毎朝死にたくなるのしんどい
冬は毎朝死にたくなるのしんどい
128: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:19:47.12 ID:lCMw6u2pa
>>16
エアコン時間設定してる
目覚まし鳴らす時間の一時間前にエアコン起動させてる
エアコン時間設定してる
目覚まし鳴らす時間の一時間前にエアコン起動させてる
18: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:02:21.24 ID:NE0MZQzG0
お布団ワイ「まだ眠くならんな…なんJ見よ」ポチー
24: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:03:17.94 ID:6n4w3eV50
>>18
ワイ「面白いスレあるやんけ!」
1時間後ワイ「落ちてもうた…楽しかったなあ…ん?面白いスレあるやんけ!」
以下無限ループや
ワイ「面白いスレあるやんけ!」
1時間後ワイ「落ちてもうた…楽しかったなあ…ん?面白いスレあるやんけ!」
以下無限ループや
29: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:04:27.64 ID:8gHs/YUYd
>>24
ほんこれ
ほんこれ
19: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:02:48.98 ID:1ZEaGYGkd
マジでこれ
20: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:03:03.18 ID:f6NaSjEhp
1日28時間くらい欲しいわ
460: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:38:09.39 ID:t4yEdWp6d
>>20
勤務時間がそのまま伸びそう
勤務時間がそのまま伸びそう
22: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:03:12.90 ID:yxaehoKJ0
これ鬱の入口やん
25: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:03:34.31 ID:TQL95zhqr
みんな同じなんやね昨日は4時間くらいしか寝れない上に地震と騒音で2回起こされたわ
26: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:03:46.76 ID:2ddG7cV30
労働時間が長過ぎんねん
33: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:04:55.99 ID:T/jdaudpa
最近ワイもバカ不眠や
寝るの4時で7時半起きだからいつも会社のトイレで10分ほど寝とる
寝るの4時で7時半起きだからいつも会社のトイレで10分ほど寝とる
46: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:06:30.49 ID:8gHs/YUYd
>>33
体壊すで
体壊すで
64: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:09:48.37 ID:T/jdaudpa
>>46
上司にも顔白いから帰って方がええでって言われたわ
不眠ってどう治すんやほんま
上司にも顔白いから帰って方がええでって言われたわ
不眠ってどう治すんやほんま
77: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:13:03.09 ID:8gHs/YUYd
>>64
人に顔色悪いって言われるって相当やで
病院に相談した方がええと思うよ
人に顔色悪いって言われるって相当やで
病院に相談した方がええと思うよ
35: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:05:11.35 ID:4cZ/7Fd30
ワイ今日在宅勤務だったんやけど15時まで寝てたわ
最近朝寒くてだめや
最近朝寒くてだめや
38: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:05:24.22 ID:YJy0ER6x0
9時始業17時終業給料据え置きにしてくれたら生活豊かになるのに
44: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:06:02.77 ID:hYicmX7z0
ワイもこんな感じやが週休3日だから何とかなっとるわ
47: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:06:36.64 ID:FQBDZ716M
ワイもこれだったけど最近気づいた
夕飯と晩酌を削るとめちゃくちゃ時間があることに
9時に布団に入って6時までぐっすり眠れる
夕飯と晩酌を削るとめちゃくちゃ時間があることに
9時に布団に入って6時までぐっすり眠れる
51: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:07:16.72 ID:wzZkAkL50
>>47
睡眠に楽しみ見出すようになったら終わりよ
睡眠に楽しみ見出すようになったら終わりよ
59: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:08:39.51 ID:ra8xbPJgp
睡眠が楽しみになってしまっててあかんわ
家帰って何も趣味らしい趣味に時間使えてない
家帰って何も趣味らしい趣味に時間使えてない
65: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:10:07.10 ID:m3HDaG0Ra
疲れ過ぎて寝る用意すら億劫でダラダラ起きてしまうわ
風呂も入れんから朝シャワー浴びてる
風呂も入れんから朝シャワー浴びてる
68: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:11:19.97 ID:YjCH0xBj0
どうも酒がよくない気がする
70: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:11:52.16 ID:rGjiKo7Ua
ぐうわかる
71: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:12:04.97 ID:IDN8/tTM0
そもそも仕事ってあんな朝早くからやる必要ある?
78: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:13:10.46 ID:7RC7esxzM
>>71
昼からでええわな
昼からでええわな
88: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:14:58.93 ID:8gHs/YUYd
>>71
フレックス進まんな
フレックス進まんな
82: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:13:56.28 ID:T5XU8u2fd
二時半に寝て七時に起きる生活続いとるけど最近朝眠すぎてヤバいわ
朝礼なんてほとんど意識無い
朝礼なんてほとんど意識無い
83: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:13:56.30 ID:emazu7MAr
疲れてると思い込んでるだけで実際はそこまで疲労溜まってないんだろ
ガチでしんどいならそっこう寝てるし
ガチでしんどいならそっこう寝てるし
93: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:15:51.37 ID:htxZ78Rxd
>>83
ちゃうんや
身体的疲労と精神的疲労があって
現代人は精神的疲労が多いんや
だから感覚的にはキツイんやけど身体がしんどくないから眠たくならないんや
ちゃうんや
身体的疲労と精神的疲労があって
現代人は精神的疲労が多いんや
だから感覚的にはキツイんやけど身体がしんどくないから眠たくならないんや
409: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:35:40.27 ID:emazu7MAr
>>93
ああそれキツそうやな
ああそれキツそうやな
94: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:15:56.03 ID:dvlQMQR80
20時ワイ「食器洗う前に30分だけ仮眠しよ…」
23時ワイ「30分寝るつもりがもう23時やんけ!最初から布団入ればよかったわ!」
3時ワイ「中途半端に寝たせいで寝られん…」
23時ワイ「30分寝るつもりがもう23時やんけ!最初から布団入ればよかったわ!」
3時ワイ「中途半端に寝たせいで寝られん…」
100: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:16:57.54 ID:8yl/B1sp0
>>94
20時の時点ですべてを放棄して本眠りすりゃええのに
風呂も歯も食器も洗わんでも別にだいじょぶやぞ
20時の時点ですべてを放棄して本眠りすりゃええのに
風呂も歯も食器も洗わんでも別にだいじょぶやぞ
113: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:18:07.84 ID:D8wZSaOi0
>>100
眠たい…もう寝よっかな…あっソシャゲの日課やってないわ…
終わってるやんワイ
眠たい…もう寝よっかな…あっソシャゲの日課やってないわ…
終わってるやんワイ
92: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:15:48.93 ID:7uuBr6VS0
早く寝たら損だからや
98: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:16:32.53 ID:+iohHV3Ja
車帰宅中ワイ「ヤバいキツイ」
駐車場ワイ「ふぅーなんとか家に着いたわ…(シート倒し背伸び」
早朝4:00ワイ「ファッ!?ここどこ!?さっぶ!!死ぬわ!」
駐車場ワイ「ふぅーなんとか家に着いたわ…(シート倒し背伸び」
早朝4:00ワイ「ファッ!?ここどこ!?さっぶ!!死ぬわ!」
115: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:18:21.69 ID:dvlQMQR80
>>98
人殺す前にコンビニとかで寝てから帰れ
人殺す前にコンビニとかで寝てから帰れ
210: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:25:33.38 ID:+dR53iR+0
>>98
近い内に死ぬやつやん
近い内に死ぬやつやん
118: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:18:33.16 ID:8yl/B1sp0
>>98
ベッドに倒れるまで本気スイッチ入れとくんやで
ベッドに倒れるまで本気スイッチ入れとくんやで
99: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:16:54.17 ID:flYvw9eT0
これもはや国民病だろ
罹患してない奴なんておるんか?
罹患してない奴なんておるんか?
107: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:17:42.91 ID:8yl/B1sp0
>>99
ゲームと酒やめたら治ったで
まあ今でも8時間は眠れんが、前は朝4時まで起き取ったからな
ゲームと酒やめたら治ったで
まあ今でも8時間は眠れんが、前は朝4時まで起き取ったからな
172: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:23:11.85 ID:VpQvs0c8d
>>107
今なにを楽しみに生きてるん?
今なにを楽しみに生きてるん?
199: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:24:43.99 ID:8yl/B1sp0
>>172
ええこと聞いてくれたw
筋トレ(BIG3)、マッサージ、コーヒー、読書、なんJ、ネット、映画、連れと遊ぶ
こんな感じやな
特に筋トレと読書は余暇としてはめっちゃおすすめやで一番健康にええんちゃうかな
ええこと聞いてくれたw
筋トレ(BIG3)、マッサージ、コーヒー、読書、なんJ、ネット、映画、連れと遊ぶ
こんな感じやな
特に筋トレと読書は余暇としてはめっちゃおすすめやで一番健康にええんちゃうかな
299: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:30:20.89 ID:VpQvs0c8d
>>199
陽キャのオーラを感じるわ
陽キャのオーラを感じるわ
103: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:17:22.88 ID:T9nXuZXN0
ワイの自律神経はボロボロ
112: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:18:03.45 ID:WW7wyAmO0
スマホが流通され始めてから世界中の人々の自律神経ボロボロ
114: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:18:09.64 ID:lCMw6u2pa
>>1
寝る時間を決めて、端末の電源切って、アイマスクして布団に入れ
寝る時間を決めて、端末の電源切って、アイマスクして布団に入れ
221: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:26:11.28 ID:8cBpGnaI0
>>114
決めても守れんしアイマスク外すし電源付けてなんJするぞ
ソースはワイ
決めても守れんしアイマスク外すし電源付けてなんJするぞ
ソースはワイ
116: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:18:30.29 ID:tnJwmQFxd
仕事の日寝坊したことある?
124: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:19:25.78 ID:WW7wyAmO0
>>116
仕事がある日はいつ寝ようが目覚ましの5分前に目が覚めるからないな…
休みやとバカみたいにねれるのに
仕事がある日はいつ寝ようが目覚ましの5分前に目が覚めるからないな…
休みやとバカみたいにねれるのに
139: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:20:44.76 ID:T/jdaudpa
>>116
一年に一回あるけどウンコして遅れます報告で特に何も言われんな
一年に一回あるけどウンコして遅れます報告で特に何も言われんな
159: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:22:26.14 ID:8gHs/YUYd
>>116
10分遅れはしょっちゅうやけどそれ以上はないな
怒られんから治す気が起きない
10分遅れはしょっちゅうやけどそれ以上はないな
怒られんから治す気が起きない
742: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:53:58.77 ID:nln1ZFnm0
>>116
ある
株主総会の当日寝坊して会社の人からめちゃめちゃ着信あった
ある
株主総会の当日寝坊して会社の人からめちゃめちゃ着信あった
781: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:55:43.69 ID:Bc/Fil1s0
>>116
去年は1時間寝坊して遅刻の連絡入れた後に二度寝して結局2時間遅れみたいなの何回かやらかしたわ
もちろん絞られたで
去年は1時間寝坊して遅刻の連絡入れた後に二度寝して結局2時間遅れみたいなの何回かやらかしたわ
もちろん絞られたで
828: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:57:46.00 ID:8gHs/YUYd
>>781
普通電話とか会話したら目完全に覚めるけどよっぽど疲れが溜まってたんやな
普通電話とか会話したら目完全に覚めるけどよっぽど疲れが溜まってたんやな
119: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:18:41.32 ID:Weyrhqna0
割とマジで昼12時出社を法律で決めた方が良いと思う...
120: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:18:47.59 ID:b6lJq6kU0
寝たら明日が来る出社せなと思ったら寝たくなくなるンゴ
121: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:19:07.51 ID:31M7cgIu0
>
>>120
これ
>>120
これ
146: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:21:17.04 ID:nXUmAK26a
>>120
みんなこれやろ?
寝たら自由時間が終わってまうんや
みんなこれやろ?
寝たら自由時間が終わってまうんや
123: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:19:21.55 ID:PX+fgMed0
11時か12時には寝たいのにどうしても2時になってまうわ
127: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:19:39.23 ID:wzZkAkL50
これで潔く22:00とかに慣れてるやつはすごいよな
余暇の時間がたくさんほしくて無理やもん
仕事人間ならええんやろうけど
余暇の時間がたくさんほしくて無理やもん
仕事人間ならええんやろうけど
153: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:22:02.53 ID:8yl/B1sp0
>>127
ゲームがあかんねん余暇がおもしろすぎて6時間くらいやりたくなるんよな
余暇がおもしろいのって一見ええことやと思いがちやけど、日常生活を侵食し出したらそれはあかんわ
ゲームがあかんねん余暇がおもしろすぎて6時間くらいやりたくなるんよな
余暇がおもしろいのって一見ええことやと思いがちやけど、日常生活を侵食し出したらそれはあかんわ
132: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:20:09.82 ID:VAXhZu0L0
睡眠障害ガチ勢のワイが寝る秘訣教えるわ 風呂の後はスマホ触らんでアイマスクと耳栓して寝ろ
144: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:21:03.42 ID:Weyrhqna0
>>132
んなもん基本情報や
誰しもスマホ中毒やねん特にJ民は
んなもん基本情報や
誰しもスマホ中毒やねん特にJ民は
151: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:21:52.66 ID:VAXhZu0L0
>>144
マジでスマホはアカン 睡眠薬飲んでも眠れへんもん
マジでスマホはアカン 睡眠薬飲んでも眠れへんもん
162: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:22:38.54 ID:nXUmAK26a
頭に情報入れつつ光を見続けるとかそら眠れんわな
192: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:24:17.40 ID:jD96QUrGd
>>132
今時そんなんやってられんやろ
スマホ触る前提の秘訣教えろや
今時そんなんやってられんやろ
スマホ触る前提の秘訣教えろや
161: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:22:33.96 ID:bwUOACRbp
もう5年くらい平日は3時寝8時起床や
いい加減生活リズム見直さなアカン
いい加減生活リズム見直さなアカン
138: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:20:41.12 ID:f/QygePrM
ただでさえ仕事で帰り遅いからな
ほんま人間らしい生活できへん
ほんま人間らしい生活できへん
157: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:22:11.34 ID:FQBDZ716M
若い頃は3時まで深酒しつつゲームしてても6時に起きられたからその成功体験が残ってるのがあかんのだわ
年取ったらそれはもう無理と体が悲鳴あげてくる
年取ったらそれはもう無理と体が悲鳴あげてくる
164: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:22:42.62 ID:aM7yAOHP0
酒飲んだら睡眠の質が落ちるぞ
184: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:24:03.97 ID:XgA9CR2LM
その生活続けてると若くても帯状疱疹なるで
ワイはなった
ワイはなった
223: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:26:13.57 ID:s5kxnT8w0
ワイ中途覚醒の者
電気消すようになって熟睡する日が増えた気がする
電気消すようになって熟睡する日が増えた気がする
187: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:24:11.39 ID:E10hc66ar
寝ようとすると直感的に「あっ今日寝れない日だな」って案の定寝付くのに2時間くらいかかる日あるよな
208: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:25:25.04 ID:TYEbs8UVd
>>187
そういう日はなんか布団被ってるとやけに暑く感じるわ
そういう日はなんか布団被ってるとやけに暑く感じるわ
218: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:25:57.56 ID:Weyrhqna0
そもそも身体と脳が睡眠欲しがりさんすぎるやろ
7.8時間くらい寝たらそれで満足しろやホンマ欠陥やわ
7.8時間くらい寝たらそれで満足しろやホンマ欠陥やわ
222: ななしさん@発達中 2021/11/17(水) 20:26:12.71 ID:8XgyRcYt0
夜あと3時間欲しいわ
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悪質な場合は予告なしで規制の対象とさせて頂きます
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おふとん
がしました
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おふとん
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おふとん
がしました
ワイにとっては午前4時から午前10時が睡眠に最適な時間っぽいから
早寝早起きはむしろ身体にあんまり良くないんや
おふとん
がしました
一時間寝たら8時間寝たのと同じ効果が得られるあれ
宇宙戦艦よりもよっぽどすごい技術だと思うで
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
有能は就寝から一日の予定を始めるんだよな
おふとん
がしました
おふとん
がしました
毎日あと2時間は早く寝たいのに眠くならない
おふとん
がしました
そしてやばいやばいと思いながら風呂に入る気力がなくて
風呂に入ってないから寝れないと自縄自縛
おふとん
がしました