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1: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:31:37.23 ID:jZorf9bwd
もう何もやる気力が起きない

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3: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:31:52.91 ID:FoyNWOnX0
死にたい?

4: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:32:21.67 ID:jZorf9bwd
>>3
死ぬ気力もない

10: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:32:50.99 ID:Xhui5SiE0
>>4
わかるわ
死ぬ方法は調べるけど布団から動けないから実践する気にもならないという

7: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:32:35.26 ID:YLsj1b8r0
感情ないなら悲しみや不安とか嫌な感情もないはずやが

98: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:42:59.03 ID:6uCHsCCm0
>>7
やる気スイッチ押せなくて
動けないんやで

9: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:32:47.80 ID:jcMJtM570
電源切れた感じよな
半年位で少し良くなってきたで

17: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:33:34.70 ID:wWU8uRCT0
いっちいくつなん?

27: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:35:02.74 ID:jZorf9bwd
>>17
28ちゃい!

21: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:34:01.94 ID:4Stb3eT50
たまに感情が「疲れた」だけになって
悲しくないけど涙出てくる時あるよな
あれ鬱の手前なんかな

26: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:34:56.64 ID:Xhui5SiE0123456
>>21
休め休め
ワイも家帰った途端理由もなく泣き出した時期あってそのあと鬱になったわ

22: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:34:12.49 ID:z1a/3BILa
よくそこまでいけるよな

俺もメンタルいきかけるけど
そこまで行く前に逃げるし

29: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:35:21.88 ID:7zJTvz2X0
1回鬱になってから5年を経て社会復帰したけどやっぱ脳機能がおかしくなったわ

40: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:36:23.14 ID:Xhui5SiE0
>>29
なんかどこかの回線バグってる感じあるよな
日によって場所は変わるけど常にどこかが機能してない感じ

38: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:36:20.28 ID:qgQ6AZRYa
原因はなんなん?

45: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:37:01.89 ID:jZorf9bwd
>>38
職場で壮絶ないじめにあってPTSDと鬱発症

44: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:36:57.56 ID:f33FOEkFM
ワイはイフェクサー飲んでから喜怒は復活してきた

74: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:40:58.80 ID:UQOECYqO0
感情が無いは言い過ぎだと思うけど気持ちはわかるで

95: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:42:48.22 ID:2UIjw+WV0
ぶっちゃけガチ鬱やとこの時期、暖房ガンガンの部屋で布団にくるまってボーっと天井見て過ごすんやけどな
気が付いたら一日終わっとるわ、久々に人に会うと声の出し方ワカランわ大変やったで

101: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:43:28.00 ID:jZorf9bwd
>>95
ガチ鬱は必ず天井見続けるなんて定義ないぞ

121: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:44:44.00 ID:2UIjw+WV0
>>101
まぁそこは壁やったりするな

壁の漫画とかスマホとか手に取りそうなモンやけど、なんかそれすら触る気が起きない感じ

109: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:43:49.42 ID:6uCHsCCm0
>>95
わい12年それや
今も布団の中

132: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:45:31.21 ID:Xhui5SiE0
>>95
これはわかるわ
精神科医と話すときに一言喋って呼吸して一言喋って呼吸してみたいな喋り方なったわ
そんで号泣してしまった

177: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:50:26.78 ID:2UIjw+WV0
>>132
めっちゃわかる、なんか久々に声出して意思の疎通しようとすると泣くねんな
ワイはカオナシみたいな「ア・・ア・・・」みたいな感じが抜けんかった、言葉が浮かんでこんかった

161: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:48:11.51 ID:2UIjw+WV0
>>109
なんかワイは半年ほどその状態でフッとランニングしたくなって真冬に3ヵ月ほどほぼ毎日10km以上走って(これも病的やけど)
そろそろええかなって感じでなんとなく社会復帰したわ

医者のセンセには「鬱は熱さ・寒さに鈍感になる」みたいな事言われて「あぁー身に覚えが」ってなった

200: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:54:42.00 ID:6uCHsCCm0
>>161
ふわっーすげーな
偉い立派!!おめでとう!!

階段登るだけで心臓バクバクやのに10km走ったら死ぬわ
中高陸上長距離県チャンピオンなのに

217: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:59:20.22 ID:2UIjw+WV0
>>200
これがな初日は100mだけ走ってを繰り返して殆ど歩いて1.5km程度で帰ったんやで
なんか悔しくなって(思い返せばここで少し感情が戻ったんや、久々に)
あとはじゃあ1kmノンストップ、次が5km、10km止まらずに走る>10kmで60分切る みたいな目標がどんどん出てきて
10km完走出来たのは2ヵ月ほどかかった気がするわ

ただ走るってだけやったのに不思議なもんやなぁ

222: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 13:01:15.00 ID:6uCHsCCm0
>>217
なんかやってみよう
まずは散歩というか外に出ることやな

218: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:59:31.84 ID:KSxwJG00p
鬱病休職中に寺で修行してきたワイ、寒さに耐性がついただけで何も変わらなかった模様

181: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:50:42.88 ID:4Stb3eT50
ワイは音楽聴いたり好きな香水とかいい匂い嗅いだり
を繰り返してたら食欲が少し出てくるから
なるべく美味いもの食ったりラップしたりしてるうちに
なんとなく人と関われるようになる
結局はまた繰り返すけど

205: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:55:20.71 ID:Xhui5SiE0
鬱の時ってこれまで普通にできてたし好きだった趣味や時間潰しが苦痛なんよな
音楽聞いても1曲フルで聴くのもきついし活字は読めないし布団から外には出られない

182: ななしさん@発達中 2020/12/22(火) 12:50:43.95 ID:yPJsjGIvd
もし本当に感情を失えたらこれほど嬉しいことはないな

https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1608607897/

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