ダウンロード - 2020-03-14T185753.141

1: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:05:28.48 ID:ICEGWroy
買い物に行く・風呂に入るといったなんてことのない行動がものすごく複雑で困難に感じてできなくなる

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3: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:21:27.79 ID:Eii4MRjN
お風呂は本当に入らなくなる 2日に1回とかになる

5: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:24:24.90 ID:DZ+JOstz
マジで飯とトイレ以外布団から起き上がれなくなる

4: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:23:45.97 ID:tITJhxEV
やらなきゃいけないとは思うんだけど動き出す前に寝る時間になる

8: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:31:27.35 ID:gP1+sq4Q
そして飯すら食わなくなる
週2ペースで夕飯抜いてる

11: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:39:12.68 ID:xisPJ3B5
>>1
その程度いつもだわ
鬱って大した事ないやん

6: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:26:01.16 ID:Ngau3iCl
俺そんな感じなんだけど鬱なの?

9: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:32:03.06 ID:PgC3BHsY
>>6
ネットのうつ病チェックやるとすぐに分かる
こんなの誰でも当てはまるだろって思ったら間違いなくうつ病になってる
普通は項目が10あれば0~2個程度しか当てはまらん

10: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:35:06.20 ID:2EiF+gkg
あの手の質問のやつ健常だとマジで当てはまらんよな
俺もうつ病の治療が終わるまでは当てはまって当然だと思ってた

7: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:28:59.72 ID:Q9e+nV/i
じゃあ俺もしかしたら鬱一歩手前しれんな

12: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:39:38.22 ID:aXS8azqF
夜眠れない
朝起きれない
思考がまとまらない

15: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:42:11.47 ID:DZ+JOstz
とにかく無気力
何もやる気がしない
自分じゃどうしようもない

18: ななしさん@発達中 2020/11/24(火) 23:56:28.61 ID:v6792H1T
動作の一つ一つがしんどい
ごはんすらしんどい
仕事でミスが多くなる
景色が綺麗に見えない

20: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 00:02:13.34 ID:SoCyzTqv
味がしなくなる

21: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 00:11:57.40 ID:U+Ok4ysa
喋り方がゆっくりになる

23: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 00:15:28.51 ID:FuCRlYoW
テレビとかうるさくて見れない
音に敏感になる
光にも敏感になるのでカーテンは閉めっぱなし

36: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 08:23:34.22 ID:re3yUOGf
>>23
夜更かしが続いてた時に出た症状と全く一緒だわ
やっぱり早寝早起きって大事だな

22: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 00:13:22.84 ID:/8dyM/rd
ナイナイ岡村がパッカーンになった時にバラエティ番組見れなくなったって言ってたけど
まさか自分がなると思わなかったな

26: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 00:49:06.05 ID:smVaLTJ8
悪い思考がループして抜け出せない
数年ぶりに治ったとき楽しいとか嬉しいって感覚があるだけですごく幸せに感じる
同時にやっぱりおかしかったんやなぁと振り返る

27: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 00:57:37.72 ID:SMWZUmNK
一日中、淫夢動画ばかり見てるようになる、マジで

28: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 01:28:12.67 ID:Uvrh4tso
部屋の匂いを感じなくなるから掃除をする必要がなくなる

29: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 01:39:36.94 ID:YowzG5Nz
俺の場合はなぜか動物の捕食映像ばっかり見てた
鬱気味になるとなんもやる気湧かなくなるから気をつけて

30: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 02:04:32.77 ID:Vmrjfdr8
他人が会話してるのが自分の悪口言われている様に感じる

嫌な事思い出して涙が出る

独り言が増える

32: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 04:23:01.06 ID:IWJ+0vUj
4回吊ったけど全部早期発見で逝けなかった
東京はどんな暗がりにも人の目がある
次はぶら下がり健康器を買ってアパートの部屋の中でやるしかない

33: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 04:30:59.31 ID:YowzG5Nz
やるな地を這ってでも生きろ

34: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 04:38:53.92 ID:aqOp7LUK
風呂は入ってたけどなぁ唯一スマホ持ち込んで長風呂してたわ

37: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 08:33:10.04 ID:YbWqBC8N
あの独特の嫌な感情がフラッシュバックしてしんどいが襲ってくる

38: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 09:28:51.84 ID:fr0xKrNd
ある日突然ガチで朝起き上がれなくなった
身体がなまりみたいに重くて何も考えられずただ涙が出るだけ

何日かしてやっと外に出れるようになっても駅のアナウンスや他人の話し声全て自分を責めてるように感じて動悸がしてきてすぐ家に帰った

40: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 11:33:43.81 ID:nw07/ZDB
毎日のランニングくらいしか楽しみがなくなる
食事も1日に多くて3回になるし、朝はトイレに5分くらい篭っちゃうし、仕事行きたくないって言いつつ仕事行く
夜中に隣の家の家族から喧嘩してる幻聴が聞こえて来たりするし、寝ても30分ごとに起きちゃう

41: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 11:34:05.16 ID:zb/YvQ2S
仕事で鬱になった時ずっと泣きながら仕事してた
好きな事できなくなった
通勤時と休み時間に音楽聴いて気を保とうとしてた
音楽は鬱の時は音量が物足りなく感じて常に爆音で聴いてた

43: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 12:03:35.85 ID:w7ngsibz
仕事したくなくてたまらない
寝ても定期的に目が覚める
休日は基本ベッドから動かない
飯も風呂もこだわりはない
悩みを真面目に相談する相手はいない

でも俺は鬱じゃないぞ 今度転勤あるからそこで何が爆発するかはわからんけど

45: ななしさん@発達中 2020/11/25(水) 13:28:23.43 ID:G/x0cP8/
今日精神科でうつ病だって診断されたわワロロ
2ヶ月お休みじゃい!

https://fate.5ch.net/test/read.cgi/lovelive/1606226728/

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