1: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:09:24.24 ID:SgE0V/j0p
人生詰んでないか?
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2: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:09:35.41 ID:DVIHaiuq0
ベルソムラ?
4: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:10:21.72 ID:SgE0V/j0p
>>2
ちゃうで 前飲んでたけど効かへんかった
ちゃうで 前飲んでたけど効かへんかった
3: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:09:53.17 ID:SgE0V/j0p
というか8種類飲んでる薬全部に睡眠作用あって草💊
5: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:10:24.40 ID:rJo3aVQf0
6時間しか寝れないから羨ましい
6: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:10:27.54 ID:lyTaleQv0
飲みすぎて死にそうだからきをつけるんやで
8: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:10:36.72 ID:nyMr888E0
仕事出来んやん
14: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:11:51.16 ID:SgE0V/j0p
>>8
まじでできへんからバイトから始めて復帰や
まじでできへんからバイトから始めて復帰や
9: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:10:43.61 ID:SgE0V/j0p
おまけに寝ると悪夢も見ます ベンゾ系なので体怠いです
10: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:11:13.62 ID:BxFmUfZo0
そんなに飲まんとあかんのか
16: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:12:36.90 ID:SgE0V/j0p
>>10
鼻炎やらの薬も飲んでるんや
鼻炎やらの薬も飲んでるんや
7: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:10:30.81 ID:oJR/Kvy2M
それは睡眠障害だったせいで睡眠不足が続いてたからであって
そこから立ち直るのに時間かかってるだけとかちゃうんか?
そこから立ち直るのに時間かかってるだけとかちゃうんか?
11: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:11:30.80 ID:SgE0V/j0p
>>7
2,3時間睡眠が続く→鬱になる→鬱は良くなった→イマココ
2,3時間睡眠が続く→鬱になる→鬱は良くなった→イマココ
22: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:13:52.56 ID:oJR/Kvy2M
>>11
このまま続けてれば脳疲労が取れて自然と7時間睡眠くらいになるんちゃうか?
前読んだ本で慢性的な睡眠不足の人が正常な睡眠時間に戻るには
毎日たっぷり寝ても3週間くらいかかるって書いてあったで
このまま続けてれば脳疲労が取れて自然と7時間睡眠くらいになるんちゃうか?
前読んだ本で慢性的な睡眠不足の人が正常な睡眠時間に戻るには
毎日たっぷり寝ても3週間くらいかかるって書いてあったで
12: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:11:31.72 ID:f4HIA4qN0
睡眠障害で12時間眠れてるんなら正常やろ
そこから7,8時間に安定してやっとまともな睡眠感覚や
そこから7,8時間に安定してやっとまともな睡眠感覚や
19: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:12:59.83 ID:SgE0V/j0p
>>12
飲み続ければなれるもんなんやろか
飲み続ければなれるもんなんやろか
20: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:13:02.69 ID:mpBF+jMn0
8種類は出しすぎやろ
21: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:13:43.80 ID:pLZ+XX8Qd
薬ドカ飲み気絶部
24: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:14:24.96 ID:SgE0V/j0p
>>21
ほんまそれ 気絶するように眠れるてかそうしないと気絶するレベルにならないと眠れない
ほんまそれ 気絶するように眠れるてかそうしないと気絶するレベルにならないと眠れない
23: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:14:24.14 ID:Pr9AFJWY0
せめて4種類くらいに減らせ
25: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:14:53.68 ID:SgE0V/j0p
>>23
鼻炎も酷いんや あと中途覚醒もな
鼻炎も酷いんや あと中途覚醒もな
26: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:15:34.54 ID:SgE0V/j0p
今まで寝れなかったり中途覚醒に悩まされてたけどようやくそれがなくなった 代わりに爆睡マンになってしまったが
27: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:15:35.52 ID:JJXnKm1Id
薬を半分に割って飲むとかしろよ
30: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:16:28.70 ID:SgE0V/j0p
>>27
今日そうしてみるンゴねえ 今まで他の薬じゃ何回かやってきたけどそれじゃ眠れへんこと多かったんよな
今日そうしてみるンゴねえ 今まで他の薬じゃ何回かやってきたけどそれじゃ眠れへんこと多かったんよな
29: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:16:19.51 ID:nyMr888E0
少しは日を浴びろ
32: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:17:02.85 ID:SgE0V/j0p
>>29
園芸が趣味やから朝日は一瞬浴びるで
園芸が趣味やから朝日は一瞬浴びるで
31: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:17:00.73 ID:DVIHaiuq0
運動とかしてる?
34: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:17:36.13 ID:SgE0V/j0p
>>31
鬱が良くなってからはジム行ったり夜ウォーキング それでも薬飲まな寝られへんからな
鬱が良くなってからはジム行ったり夜ウォーキング それでも薬飲まな寝られへんからな
37: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:18:57.42 ID:DVIHaiuq0
>>34
それは辛いな
がんばれよ
それは辛いな
がんばれよ
38: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:19:41.54 ID:SgE0V/j0p
>>37
そろそろ社会復帰せなあかんしがんばるわー
そろそろ社会復帰せなあかんしがんばるわー
33: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:17:10.62 ID:9A8ROnPoM
寝なくてええやん
ずっと起きてればいつか眠くなる
ずっと起きてればいつか眠くなる
35: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:18:00.59 ID:SgE0V/j0p
>>33
よく言われるけどめちゃくちゃ辛いんや 眠いのに眠れない眠いから何もできない
よく言われるけどめちゃくちゃ辛いんや 眠いのに眠れない眠いから何もできない
36: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:18:52.16 ID:SgE0V/j0p
夜中1時ごろ寝て今さっき起きたけどまだ眠いし
39: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:20:05.26 ID:oJR/Kvy2M
んでなんて薬なんや?
例えば入眠障害用の薬なら単に用量減らしても睡眠時間にはあんま関係ないで
入り口でドカッと効果があるだけで睡眠時間の長さ自身はイッチの身体の問題かもしらんからな
例えば入眠障害用の薬なら単に用量減らしても睡眠時間にはあんま関係ないで
入り口でドカッと効果があるだけで睡眠時間の長さ自身はイッチの身体の問題かもしらんからな
43: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:23:42.47 ID:SgE0V/j0p
>>39
レクサプロ2 鬱
フルニトラゼパム2 眠り
ランドセン1 鼻炎
ロラゼム1 眠り
ザイザル1 鼻炎
7やったわすまんな
レクサプロ2 鬱
フルニトラゼパム2 眠り
ランドセン1 鼻炎
ロラゼム1 眠り
ザイザル1 鼻炎
7やったわすまんな
46: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:25:11.79 ID:SgE0V/j0p
フルニトラゼパムは基本1やけど眠れんときに2飲む感じや 基本6やな全然違ったわ��
41: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:21:04.79 ID:B9V2gNqU0
薬があってないだけやろ
きょうび8種類って他剤すぎやし病院変えたら?
きょうび8種類って他剤すぎやし病院変えたら?
45: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:24:06.38 ID:SgE0V/j0p
>>41
何回も変えてるし今の病院でも薬変えまくってる
何回も変えてるし今の病院でも薬変えまくってる
47: ななしさん@発達中 2020/10/24(土) 16:26:09.84 ID:B9V2gNqU0
サイレースは作用時間結構長かったやろワイも飲んでるけど
寝すぎるって変えてもらえ
寝すぎるって変えてもらえ
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コメント一覧
コメント一覧 (35)
どの眠剤も効きすぎるか無意味か。
メラトニンをゴマくらいの大きさにして飲んだだけで、
爆睡する上に3日くらい引きずる。リズムさえ整えられればなぁ、、
おふとん
がしました
社会人になれへん
おふとん
がしました
鼻炎の薬としては強くて、副作用は出にくいと言われている。が、やはり鼻炎の薬なので口渇は出ることが多い。
一日4錠(朝晩)飲む必要があるのと、錠剤が大きくて飲みづらいのが難点だけども。
おふとん
がしました
単純に眠りたいならオレキシン受容体拮抗薬とか鎮静系の抗うつ薬とか眠くなるけど強力なかゆみ止めの方に変えてもらった方がいいよ。
朝は気合で起きろ。
おふとん
がしました
おふとん
がしました
フルタイムで勤務とかマジで無理ゲーだから
おふとん
がしました
飲まないと4時間で起きるけどな
おふとん
がしました
薬って飲んでると耐性つくから次第に飲んでも導入剤代わりにしかならなかった
必死こいて半年で全部やめたけど、その代わりに処方されてたのもベンゾだったというおち
脱ベンゾできたとぬか喜びしたわ
おふとん
がしました
例えば自然の生活リズムが午前4時就寝11時起床の状態で薬飲んで0時に無理矢理寝ても、結局服薬してないのと同じ11時まで寝てしまって7時間睡眠が11時間睡眠になる。
おふとん
がしました
おふとん
がしました
リズミカルに寝られないタイプ
ずっと寝てたいの
今は一錠半トライアル中
おふとん
がしました
それでも普段会社行かないと生きていけないから6時間睡眠で目の下真っ黒にして会社通ってるぞ?
甘えんな?
おふとん
がしました
。
朝までお菓子や炭酸飲料飲みながらゲームとかする生活続けてると簡単にこうなる
ワイは7ヶ月かけてやっとマシになったわ
おふとん
がしました
オヤツばっか食べてメシ食えないとかいってるデヴ女と同じ
おふとん
がしました
どうせ寝具とかも拘ってないんだろな
マットやシーツ、枕に拘れ
おふとん
がしました
素人は絶対真似すんな
おふとん
がしました
おふとん
がしました
日によってすぐ眠れたり、2時間経っても眠れなかったりだけど
おふとん
がしました
おふとん
がしました
睡眠薬2種ってどうなのって思われるかもしれないけど作用の仕方が違うから問題ないらしい
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
身体に悪いのは分かってるが眠れないことが何より辛い
おふとん
がしました
こんなんじゃどうやってももう社会復帰無理やろって思うけど薬飲んで治療続けてたらちゃんと日勤で働けるようになったよ
おふとん
がしました
肉体労働やってりゃ絶対不眠にはなれない
農家の手伝いとか土木系のバイトで朝から夕方まで働いて、
飯食って風呂浸かって寝たら不眠なんてすぐ治る
体が疲れてないのに眠ろうなんて無理よ
おふとん
がしました
眠れないよりは薬で無理にでも寝たほうがいいよ
薬飲むより睡眠とらないことのほうが脳にも体にもマイナスなんだから
おふとん
がしました
おふとん
がしました