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1: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:13:35.68 ID:zpWLTwPx0 ● BE:792141984-2BP(2000)
AA

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2: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:14:35.55 ID:q+F1hIR90
ねーよ

10: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:17:26.26 ID:jswmz07X0
あるあ………ね~よ(´・ω・`)

11: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:17:35.96 ID:aUCq/cq70
まれによくあるよな

5: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:15:14.65 ID:YjZ+cElh0
すきっ腹でそういうの食うと腹壊す

46: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:41:34.87 ID:xKzLoqpk0
>>5
あるある
なんでだろう?

54: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:58:25.53 ID:467c8z2X0
>>46
そりゃそうだろ

55: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 10:01:31.74 ID:GDC0UvQ20
>>46
寝起きに確定申告やってこい言われたら無理やろ?
同じや

64: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 10:33:50.40 ID:pfFflEFx0
>>46
胃酸過多

14: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:18:36.86 ID:aXXRpeo00
たまに1日位食わない方が調子よくない?

23: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:23:10.33 ID:kn+fEJF10
>>14
1日に3食食べたのなんて何年前かな

76: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 11:08:05.21 ID:yx4rajUU0
>>23
38歳だが1日3食は食いすぎだと最近気づいた
朝パン2~3口とサラダ
夕方軽く食べる
間にせんべいちょっとかじったりヨーグルト食べたりするぐらいでちょうどいい

40: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:36:24.10 ID:zpWLTwPx0
>>14
そう言うときがあるのは否定しないけど
気がついたらガス欠になってたのは俺も初めての出来事なんで
正直戸惑ってる。
低血糖ダイエットとか実は緩やかな自殺なんじゃないかと思うわ。 

75: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 11:06:48.45 ID:gaVN1q010
>>14
休みの日は1日1食になったりする、酒飲むから全然食べないと良くないけど

17: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:19:37.01 ID:F4CqY7Sz0
空腹のほうが
むしろ調子がイイ

18: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:20:16.06 ID:xrwtkpjR0
1食くらいは忘れることもあるけど丸1日はね~わ

19: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:20:32.23 ID:dY+/p36Y0
ナチュラルに1日何も食わないってすげえな

24: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:23:22.92 ID:b7kDqGob0
>>1
これはある

22: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:23:06.50 ID:p0HMkt150
在宅になってから一日一食だわ

28: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:25:26.77 ID:x+f56QT50
8時に起きて13時くらいに1食目、20時くらいに2食目、1時就寝
このくらいが丁度いい

25: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:23:58.13 ID:tLRKdKmf0
低血糖ってヤツな
昔バイト先で急に身体が震えて動けなくなった女子がいて、話を聞いたら昨日から何も食べてないと
アメやお菓子をちょっと食べさせたら即復活

27: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:25:17.02 ID:oQwawamu0
なんか、調子悪いと思ったら出社する2時間前まで酒のんでたの忘れてた

29: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:25:37.69 ID:jgHdh4uf0
ぶっちゃけ空腹の方が頭の回転3倍くらい違う
1日3食も食ってたら思考力低下するわ

51: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:50:52.58 ID:odJrmw4C0
>>29
運動パフォーマンスも空腹時の方が上がるって言われ始めたしな

31: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:26:44.67 ID:QtPe4Qq50
1日3食なんてそもそも要らないよな
いったい何を根拠にこの飽食カロリー過多の時代にそんなものを推奨するのか

52: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:52:11.69 ID:odJrmw4C0
>>31
要は一回の食事で血糖値バコっと上げない為にする為でしょ

32: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:27:17.04 ID:tPedEU2tO
まあ、三食きっちり食わなくても
糖分を含んだ飲み物さえ摂ってりゃ
あまり空腹感はないよ

34: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:28:13.52 ID:QtPe4Qq50
1日2食で良い。昼に無駄な昼食なんか食べなければ、昼間のパフォーマンスも高く保てるし、夕食はより質も値段も高いものが食べられる

35: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:28:23.31 ID:BSUncdXF0
テレワークになってから食事量減ったな。お腹空かないし。

53: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:52:51.86 ID:odJrmw4C0
>>35
運動量落ちたからでしょ

41: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:37:18.89 ID:dVvqfYIN0
起きるのが遅かったらよくある
腹減らないうちに昼になって、めんどくさくなって夜も食わない、朝起きたら腹が膨れてる

42: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:37:20.79 ID:Emmre3YL0
年食ってから生活改善するのしんどいぞ
まあ好き放題してれば即死か介護コース直行かもしれんから結局関係ないかもしれんが

47: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:41:52.43 ID:QtPe4Qq50
1日3食って戦後のまだ栄養価が高くない時代基準じゃないの?
現代のカロリー過多の時代なら1日2食が適当

57: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 10:03:57.72 ID:xTOLdzRp0
プチ断食で体内デトックスが良いとか言うよね。

78: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 11:10:18.44 ID:C74UjzDx0
水分をとってれば、1日とか1日半とかは問題なし
肉体的にキツイ仕事してれば別だけど

79: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 11:10:57.97 ID:ovN7y1pb0
食わないと調子いい人は
普段の生活で代謝が下がってるから

81: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 11:25:44.43 ID:Sr0Mi5wu0
昨日、バタピーしか食べなかった。

今、便器に座って動けなくなってから思い出す。

96: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 13:01:11.73 ID:LfTzcU2+0
>>81
バタピー キロ食いは止めろ

103: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 15:18:20.82 ID:zpWLTwPx0
>>81
ピーナッツは品質が劣化するとアフラトキシンっていう毒発生させるから
あまり古いのは食わない方がいいぞ。

昔問題になったカビ毒米。あれと同じだ。

85: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 11:42:35.42 ID:7Dti6HfD0
忘れる事はないが面倒だと食わない事はままある

86: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 12:01:59.88 ID:mbRzksK+0
翌日の「胃の中が空っぽ感」が半端ない

前日ずっと家の中にいて、缶コーヒ3本だけ、とかなら何度もある
糖分だけで何とか一日持たせた感じだな

36: ななしさん@発達中 2020/07/06(月) 09:29:31.61 ID:gZdjYu6b0
こんなこともあろうかと、職場の机にはキャラメルと青汁粒を置いてある

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1593994415/

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