pose_atama_kakaeru_man

1: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:45:40.96 ID:D90l9H570
前頭にもやがかかったような感じがしてなんともいえん辛さがある
言葉に表したいが難しい
この感じわかるやつおるか?

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2: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:46:03.20 ID:D90l9H570
まじ辛い

4: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:46:16.94 ID:Usw1QXdrM
わかるで
毎日20分ランニングしたら治るで

69: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:56:17.73 ID:BA24R3phM
>>4
エアプか?体調悪いから無理やで

228: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:22:15.55 ID:knb9DG8P0
>>4
いやーそうでもない
ワイコロナ期間中毎日10kmジョギングしとったが、それも最初のうちや、だんだん走り終わっても憂鬱隠せなくなってくる

15: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:47:43.59 ID:ZnO1QAY2M
分かるわ
そういうときは薬飲んで寝るしかないで

18: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:48:00.69 ID:D90l9H570
頭がすっきりしないんや

17: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:47:57.50 ID:2wgPxzTD0
低気圧のせいや

21: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:48:25.75 ID:fg+2iEAI0
時間が経てばよくなるから待つしかない

27: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:49:25.16 ID:jZTz4FTZ0
カイロプラクティックええで

29: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:50:05.60 ID:D90l9H570
>>27
整体みたいなやつやろ?
関係性あるんか?

39: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:51:31.10 ID:jZTz4FTZ0
>>29
首からキテるかもよ

44: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:52:27.09 ID:D90l9H570
>>39
ああ首痛いのは確かや
打つ関係ないかも

33: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:50:31.04 ID:LgIZkYqZ0
俺もやで
ある日突然糸が切れた

38: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:51:30.19 ID:TWsK3653M
ワシは脳の毛細血管の先々が油で詰まりすぎて思考が極端に遅くなる現象を感じとる
熱暴走みたいなもんか

43: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:52:17.14 ID:q07CjEV5a
わかる だから冷えピタや湿布を額に貼ってる

45: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:52:56.38 ID:FGOXtyHF0
わかるで

46: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:53:00.59 ID:7ZqoejsK0
とりあえず1時間散歩してなんでもない景色を観察してみ

50: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:53:43.57 ID:D90l9H570
>>46
動きたくないんや
さっきまで椅子に座ってたけどいまは横になってうごけない

49: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:53:42.30 ID:XiBl6NjS0
脳が膨らんで内側から押してる感じがするときはある
あれなんやろ

51: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:53:53.58 ID:pPtVUB8j0
運動すると前頭葉付近のモヤモヤとれるんかな

83: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:58:02.78 ID:Usw1QXdrM
>>51
というかもうそれしかないってアメリカの研究結果で出てる
運動から逃げたら逃げるだけ先延ばしになるかそのまま歳とって死ぬしかない
鬱は運動でしか治せないってのは世界では常識レベルの話

88: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:59:27.53 ID:D90l9H570
>>83
鬱で運動できんのに負のすバイラルやん

97: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:00:31.66 ID:st9epk6Aa
>>88
気力が回復するまで寝とけ
朝日だけ浴びればいい

92: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:00:09.34 ID:XiBl6NjS0
>>83
深夜徘徊しかしてないけど特に気は晴れんぞ

52: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:53:59.79 ID:Pr4H0Cs10
頭の中に鉄の塊が入ってるような鈍痛というか感覚あるよな
ワイその状態がデフォになってて鬱臭いけど病院行かずに家では泣きながら仕事行っとるわ…

57: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:54:33.72 ID:D90l9H570
>>52
一回いってお薬もらうんやで

54: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:54:04.96 ID:6L+xBrkf0
わかるで
耐えるしかない

56: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:54:13.54 ID:qhzKa2Pv0
治るのに3年以上かかった
資金が許すなら仕事やめて休養に徹した方がいい

62: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:55:18.08 ID:D90l9H570
>>56
残念ながら仕事やめるほど余裕ない

60: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 20:55:03.42 ID:XiBl6NjS0
メンタル系だと謎の焦燥感でいてもたってもいられなくなるときはあるぞ

106: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:01:58.33 ID:KCtw79Wt0
仕事から帰ると何もやるきがしねえわ
大したことしてないのに休みも横になってる

133: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:07:14.96 ID:vZiCJYZx0
息のしかたがわからんくなる

146: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:09:39.88 ID:vpgWOA1dd
>>133
毎朝毎晩の深呼吸オススメ瞑想して頭の中空にするんや
吸う事より吐くことがコツやね

153: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:11:03.08 ID:kqGGgK/50
薬飲むとプシャァってその詰まりが溶けていく感じあるよな
わかるわ

156: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:11:54.33 ID:D90l9H570
>>153
雲が晴れたようなかんじがあるけどいまはあかんわ

169: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:13:02.83 ID:FjBHk9GMp
耳鳴りが酷くてスマホで動画見られんし音楽も聞けん
顎が強張ってる

175: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:13:51.84 ID:XiBl6NjS0
>>169
うつと顎関節症って併発しやすいんだっけ?

178: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:14:35.61 ID:siEttOLhd
>>175
噛み合わせ悪いとなるで

172: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:13:48.58 ID:zcuuDL5k0
家が汚いと頭頭おかしくなるで、掃除しろ

190: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:16:09.64 ID:D90l9H570
>>172
わかる
鬱がひどくないと掃除できるけど今はむりやわ

202: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:18:15.71 ID:zcuuDL5k0
>>190
疲れる家ってあるからな、なるべく物は捨てて洗練したほうがいいわ

222: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:20:58.99 ID:D90l9H570
>>202
調子いいときにきれいにできると気持ちいい

141: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:08:10.49 ID:vpgWOA1dd
年単位で波があるよな
冬場が落ちやすい時期や

192: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:16:44.11 ID:qG6D3svS0
おれは冬はまじできつい。寒さと日照時間の少なさでおかしくなる。夏はかなりまともになる

203: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:18:18.06 ID:vpgWOA1dd
>>192
ありますねぇ

237: ななしさん@発達中 2020/06/22(月) 21:23:42.07 ID:gHvwC87/r
ワイも頭が詰まる感触あるわ

https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1592826340/