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1: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:11:42.67 ID:ayUJ99Lz0● BE:123322212-PLT(14121)
「過去最大級の五月病が来そう」
新型コロナウイルスの感染拡大防止策として、テレワークが普及しましたが、緊急事態宣言の解除などに伴い、
職場への出勤を再開する動きが見られるようになりました。新しい生活スタイルになじんできたのに、
満員電車通勤など以前の生活に舞い戻ることに、不安を覚えている人もいるようです。
出勤再開にまつわるストレスや不安が心身に与える影響や、その予防策について、専門家に聞きました。

「満員電車に乗って通勤するのは、もう無理」「この生活に慣れてしまって、元の生活に戻れるか不安」「過去最大級の五月病が来そう」――。
出勤再開を前に、SNS上では、様々な不安の声が上がっています。不便な面がありつつも、通勤時間の短縮やオンラインを活用した
効率的な業務など、新しい働き方を提示したテレワーク。コロナ禍を機に普及したことで、以前は当たり前だった満員電車や
職場の会議などを負担に感じているようです。

「出勤を再開して間もなく、『五月病』などに見られるどうきや肩こり、頭痛、不眠といった不調が起こる可能性があります」。
そう指摘するのは、東邦大学産業精神保健・職場復帰支援センター長の小山文彦教授です。
最近、小山さんの元にも、出勤再開を不安に感じる人からの相談が増えているそう。

小山さんによると、これらの不調の原因は、環境の変化や生活習慣の乱れによる心身のストレス。
長期休暇明けによく見られ、人によってはテレワーク終了後も同じ状態に陥ることが予想されます。
さらに、コロナが収束していない今は、ソーシャルディスタンス(社会的距離)を保てない満員電車や職場で、体が硬直してしまうなど、
ストレスを感じやすい環境にあるのです。注意力や意欲の低下、気分の落ち込みといった不調が2週間ほど続くと、軽いうつ症状に陥る恐れもあるといいます。

全文
https://news.yahoo.co.jp/articles/df12747d6ab0ba93c2dbf68bcbfd0f798af9092c

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14: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:15:09.16 ID:Kxca5jKB0
いやもう戻るの無理

13: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:14:39.91 ID:cgVLHCbj0
最も辛いのが出勤、ドナドナされてると気分が滅入る

2: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:12:25.71 ID:O6Ey8SJz0
延長するばするほど辛くなるぞ

7: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:13:33.97 ID:Q8obzu600
電車の密を下げるため政府が週2回ぐらいテレワークを勧めてくれれば

16: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:16:02.34 ID:YWXqJqPe0
>>7
だね
働き方改革ついでで精神的にも良いと思うんだがなぁ

344: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 20:42:28.63 ID:7wda+HI50
>>16
え?緊急事態宣言終わったら、即出社させられるの?

695: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 22:46:20.81 ID:YWXqJqPe0
>>344
多いと思う

8: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:13:37.61 ID:ilS8K1Dt0
時差出勤やで

118: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:36:36.27 ID:SAPthDXL0
>>8
時差出勤は鉄道会社が従来のラッシュアワー以外の時間に増発しないと密な時間帯が広がるだけ

609: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 22:11:28.92 ID:A4W9gHJc0
>>118
10時台まで列車の本数も両数も増やしたらどうかね

11: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:14:21.18 ID:KNKlkQPA0
業務効率どうだったんですかね

198: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:55:22.42 ID:DQymBNu30
>>11
邪魔が入らないから上がってる気はする
ただ仕事時間は増えた。通勤時間分は上乗せになってる。

379: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 20:50:59.56 ID:RB8YOhzc0
>>11
爆上がり
会議出ても発言しない系クズはハブってるから何してるのか分からん

489: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 21:26:04.22 ID:LfbqpgEH0
>>11
現場仕事以外出勤って無駄な行動だからな
効率は良いよ

917: ななしさん@発達中 2020/05/25(月) 00:25:55.11 ID:7/DrM7tN0
>>11
出勤でかなり体力消耗してたのが分かった
昼飯食っても特に眠くならない

17: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:16:04.21 ID:ke1/jeMn0
メールに返信してれば良かった時代は終わってしまうというのか
1日10件以上がんばってたのに

18: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:16:47.09 ID:2dzp+2rh0
>>17
同じく

23: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:17:46.41 ID:rnsi1Zk60
テレワークできちんと成果上げられれば出勤しない方がいいんじゃね?

24: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:18:04.92 ID:I5fWbdEX0
俺の勤務先に関して言えば出勤しなくても全然仕事できることわかっちゃった

28: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:18:29.34 ID:lXGoNawX0
通勤に毎日2時間ほどかけるのは無駄の極み
この時間が無くなるだけで生産性が大きく向上する
このコロナで唯一良かったことがテレワークが浸透したことだ
今後も是非続けていくべきだと思う

29: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:19:30.77 ID:uMNtelY30
この機会にテレワーク推進すればいいじゃん

小池百合子は出勤ラッシュを解消するのが目標だったんだろ
金だして支援しろ

33: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:20:06.02 ID:sgDvWYWD0
テレワークで仕事が成り立ったのなら解除されてもそのまま続けろよw

34: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:20:20.44 ID:g+441pyN0
今までテレワークできてたんだから続けろよ
第二波引き起こしたいのか

36: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:20:29.69 ID:fC4Zap1X0
出勤はともかく集まらなくて良い会議がはっきりしたわ

37: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:20:48.98 ID:H3WKQP7F0
朝起きて、背広着て革靴履いて、家から出て通勤電車に乗る
これをしない人間はまともな社会人とはみなされない

オフィスや工場でみんなと一緒に
同僚上司後輩取引先と直に会って膝を突き合わせて打ち合わせ・商談
こういうのが本当の仕事
ネットで家でなんていうのは到底給料がもらえる仕事とは言えない単なる虚業



大半の人はこういう考えだよ

291: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 20:23:36.76 ID:wip43yag0
>>37
こういうのが多いのはまじ困る。マジで老害。

295: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 20:24:29.31 ID:DT07BocX0
>>37
まーた嫌儲発の破壊力抜群の老害コピペを持ってくる

232: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 20:03:31.27 ID:8yYr5mdN0
>>37
さすが大阪の老害って感じ
人情で仕事決めてそう

60: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:25:44.66 ID:Q3imNXvV0
>>37
業種によるわ。
タクシーの雲助や土方さん達、警備員や保守メンテはテレワークなんて出来んだろ。

38: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:20:49.75 ID:x6Yp/y5p0
経済停滞時のテレワークと平壌運転時のテレワークは別モノになるの?

135: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:39:53.10 ID:SAPthDXL0
>>38
「緊急時だから」で一時的に免除されてた業務はあるだろうね

41: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:21:53.99 ID:wFSAH7ru0
会社からの指示で出勤時間は8時、9時、10時から選ぶことができた
でも電車の混雑が怖いので混む前の6時30分には会社に出勤していた
緊急事態宣言が解除されても6時30分の出勤時間は変えないと思う
ただし、帰社時間は通常に時間になってしまうので一体会社には何時間いることになるのだろうか

471: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 21:19:43.39 ID:jc6hKkce0
>>41
深夜勤務ご苦労様です

42: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:22:08.42 ID:4Ycumxj90
日本は働きすぎなんだよ
今回のコロナでみんな寛容な心で働けてたのにまた地獄のようなノルマ主義になるなら本当に愚かすぎる

45: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:22:27.34 ID:ywhMBEkH0
テレワークでも問題なく仕事出来たんなら別に出勤しなくても良くね?

47: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:23:10.15 ID:sgDvWYWD0
>>45
日本の場合はご近所の目がある

187: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:52:47.97 ID:ObD+84oo0
>>47
いい機会だしそういうのも改めるようにればいいな

50: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:23:40.65 ID:5nHv1ovO0
仕事するのにオフィスって本当にいるのか経営陣はもう一度考えてみろって
無駄金を延々と払ってるかもしれねーぞ

52: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:24:27.28 ID:XErSHxFE0
先週久しぶりに出社したらなぜか緊張した

53: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:24:32.90 ID:jGU4XhS/0
非常時だしな。結局生産性が上がったのか下がったのか変わらなかったのか分からんな。
もう少し続けてもらいたいわ

142: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:41:08.14 ID:yR+3xVov0
サラリーマンがやっと気付いた無駄な事

・通勤時間
・スーツ、ネクタイ
・会社での自分の存在

58: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:25:16.08 ID:iH877xpN0
テレワーク終了

嫌々会社に行く

業績が余りにも下がり過ぎた為リストラ勧告受ける


このパターンめちゃくちゃ多いだろうな
今年中に仕事失う人が増えるのはこれからだな

63: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:26:12.55 ID:MJqULIrm0
うちはそのままリモートを推奨する感じになった
オフィス削減も出来るしね

66: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:26:18.31 ID:bva+bzL10
それでも教育には会わないとやりづらいだろ
単にメールとかWebカメラで指示するのは限界あるぞ
今やらせられることを指示してやらせるならいいけど、そろそろこれも覚えさせよって時には対面じゃないと厳しいと思う

637: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 22:23:05.77 ID:N+PtQpCL0
>>66
それは一理あるけど、状況に応じて出勤すれば良いと思う。

105: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:33:59.59 ID:LkHZVmuM0
生活苦よりも、人間関係で自殺する人が多いのバレちゃったしな

116: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:36:28.07 ID:E37xhK7N0
>>105
嫌な奴と最低限程度に顔合わせなくて済むのはモチベも違うだろうな

68: ななしさん@発達中 2020/05/24(日) 19:27:03.43 ID:Tn9ruOvU0
通勤費払わなくて済むし会社の光熱費もかからなくなる
企業も毎日とは言わないまでもコロナ以前の体制には戻すところは少ないよ

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1590315102/