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1: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:00:09.23 ID:4RRlQGwo0● BE:976717553-2BP(2000)
“コロナ疲れ”一番のストレスは何ですか? 400人アンケート結果は…
Q1.今回のコロナショックではどういった面への負荷が大きいですか?
・精神面 70.5%
・金銭面 23.3%
・肉体面 6.2%

「これらの“コロナ疲れ”は、まさに“コロナ適応障害”とも呼べるものです。感染の恐怖や環境の変化に対し、理解や感情を整理しきれず、仕事や生活に支障が出てしまっている状態と言えます」

そう語るのはこれまで数多くの会社員のメンタルケアに携わってきた心療内科医・海原純子氏だ。

「これまでは悩みの種となる“環境”を変えることで改善を目指すのが適応障害の主な治療法でした。しかし、今回のコロナは環境としては変えようがない。不慣れな在宅勤務や、家族全員が在宅することによるストレスが話題になっていますが、これらの環境も外出自粛要請下では変え難い。
そのため、多くの人が解決法を見いだせず、精神的に追い詰められているわけです。こういった状況が続けば、日常生活に支障をきたす“鬱”に至る可能性もあります」

(全文はこちら)
https://news.yahoo.co.jp/articles/b8b40ef2998f625a11e4b6d16a9a4af9f3694237

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2: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:01:31.79 ID:myVEycO90
職がない (43歳男性・無職)

6: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:04:18.04 ID:ZLS5+bYz0
職失った。30万から10万になって恨んでる

7: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:05:30.26 ID:psGHExtP0
回りのみんなが苛々してる

8: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:05:38.87 ID:3l2HrWCB0
坂上忍が画面に映ることが増えた事

11: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:08:55.84 ID:oenqeTfK0
>>8
恵、坂上忍、玉がPCRうるさいPCR言うからお前がやれと突っ込むのに疲れた

12: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:09:06.88 ID:tZFJHLHN0
散発行きたい

15: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:14:24.19 ID:IlDo1qZe0
太ること。ジムれん

13: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:10:24.47 ID:pO9uWzaQ0
外に飲み行けないのが結構しんどかったけど金貯まるから悪くないと思い始めたところ

10: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:08:00.33 ID:qjq/ndqK0
ストレスフリーだった
コロナあけが1番ストレス

17: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:17:13.72 ID:fgmyGfS70
やっぱ収入が減ったことやな

19: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:19:20.10 ID:N2JIePBE0
筋力低下

21: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:20:53.62 ID:kOg+iaSY0
仕事がねえ!辛い!

22: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:21:23.90 ID:6YWlgfiB0
在宅勤務
Web会議
腰痛

34: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:37:46.64 ID:YGGC/sd60
1ヶ月以上昼から夜中まで酒飲む生活になった
金銭面もしんどいけど血便出たり変な湿疹出たりで身体がもう…

37: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:41:36.92 ID:su7w0Vot0
無駄な飲み会きえた
無駄な仕事減った
自粛の言い訳が通用
休み増えた

被害はボーナス削減のみ

自分と周りさえ健康なら今のところメリットのほうが多いわ

42: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:51:45.05 ID:FMv2l6BK0
政府の判断に右往左往されることに疲れた

44: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 04:57:40.64 ID:2M7B9dTr0
日頃何等かの運動をやっている人は、
6~8週間何もやらないとその影響が出てくる
気だるいとか食欲が落ちるとかいろいろ

46: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 05:01:54.47 ID:1l5q6ViR0
東日本大震災のときの地震太りを思い出すくらいの
コロナ太り

51: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 05:08:16.39 ID:/OpTddaC0
至福の時だったな。仕事減って室内で遊び放題だし、ストレスも減った。

55: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 05:16:51.92 ID:wjNZL7O30
買い物が不便すぎる

近所のスーパーが時短営業で帰宅前に閉店
少し離れた24時間の西友まで買い物
平日ギリ間に合うビバホームも時短、GW中は休業
ダイソーですら18時で閉店

とにかく買い出し関係面倒だった

89: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 06:51:22.25 ID:Ni+qjwYQ0
>>55
おれも
今じゃ土日の開店前に並ぶパチンカスみたいなことしてる

56: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 05:17:40.88 ID:tL2htXZk0
親が運動不足で寝たきりみたいになった
3月に仕事も解雇されて鬱になりそう...

126: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 08:33:58.56 ID:DTO7A7op0
>>56
逆によく鬱にならんな。
すげーよ。

57: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 05:19:35.79 ID:g/voQQwk0
密かにSNS監視してる妹が職失った彼氏と同棲巣ごもりセ○クスばかりしてるようでなんか辛い

65: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 05:53:51.81 ID:/vgaPKIJ0
行動に制限がある中でも仕事量が減らないらキツイわ

68: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 06:03:20.97 ID:wGlcTmLS0
太った
通勤がランニングより強力な運動な事がわかった

69: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 06:05:07.30 ID:7aRpB/fL0
仕事無くなったから自営業始めたらキツすぎワロタ

74: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 06:14:55.19 ID:KciSsYVn0
全然疲れてない
むしろこのまま在宅ワーク続いてほしい

80: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 06:31:16.46 ID:YHWMueiu0
>>74
だよなぁ

無駄の多さに気付かされた

77: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 06:18:46.40 ID:2vuqmRZF0
仕事行くのが辛い

78: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 06:28:06.99 ID:TrDc4Wet0
ストレスでネットショップ多用してる人増えたと思う

100: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 07:12:29.84 ID:Pn2qunPY0
>>78
まさにそれ!
来月の支払い額8万円で
頭痛くなってるよ

79: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 06:30:06.58 ID:+FsE6te40
コロナでは別に疲れてないけどバカな事言ってる奴を見ると疲労を感じるわ

81: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 06:35:47.83 ID:YciSM0Jm0
元々働いてもないし外にも出ないから何も変わらん

86: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 06:47:14.97 ID:WpgaHXZU0
テレビからしつこく聞こえてくる「新型コロナの影響により~」

頭おかしくなるで
もうテレビ観てない

91: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 06:53:29.51 ID:K/PKAKp+0
嫁が見てるTVを横で見せられるのが一番苦痛だ

109: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 07:43:47.61 ID:DqeJfSKg0
運動かなあ
宅トレには限界がある

111: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 07:52:31.89 ID:afAQ+wiH0
連休明け8日に出社してからずっとリモートで今日久々の出社
ズボンのベルト1個半分肥えてる
ヤベーな

115: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 08:17:06.27 ID:RG3ECj1g0
体重が増えて膝が痛くなってきた

118: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 08:18:33.96 ID:cjgxpMHm0
サウナに行けないのがマジできつい

120: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 08:24:42.94 ID:tQ0aiv+i0
旅行いけなくなっちゃったことだね

121: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 08:25:15.36 ID:mxW0ncRp0
特に生活は困ってないし会社もいつも通りだけど
なんか人恋しい

123: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 08:28:22.81 ID:oGBko4Q+0
連休中どこにも行かずストレスフリーな生活をしていたせいで、今まで気にならなかった職場で起きるちょっとした事でもストレスを感じるようになった

171: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 12:55:09.29 ID:ZeT84xCV0
今までお互い適度の距離を取って上手くいってた
家族間の仲が自粛で家にこもるようになってギスギスしたことかな
家だからお互い逃げ場ないしきつい

138: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 10:22:00.38 ID:GQ2Qntli0
仕事がなくなりそう

139: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 10:30:53.11 ID:tRZ3zFZ60
コロナ自粛が快適すぎて
コロナ明けを思うとつらい

210: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 14:48:32.58 ID:HmZGXkhf0
食べ疲れ

211: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 14:49:56.05 ID:/NqrRCNj0
生活リズムが崩れ去ったわ

207: ななしさん@発達中 2020/05/18(月) 14:42:08.35 ID:1O460G7m0
毎日少しでも散歩した方がいい
心の健康も大事

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1589742009/