1: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 13:54:49.641 ID:V/Dtbhg30
①マッサージチェア

発達は緊張状態が続き体が凝りやすい
原因不明の体調不良の原因が凝りだったなんてザラ
マッサージサロンに行くには金がかかるし、毎日は無理だ
毎日のマッサージが体をつくりかえる

スライヴ マッサージチェア くつろぎ指定席Light ブラック CHD-3400(K)
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4: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 13:56:06.888 ID:BmmXGvdCa
これは良スレ

2: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 13:55:46.243 ID:qba48nyb0
俺も発達だけど体凝りやすいわ
家にマッサージチェア欲しいなぁ

5: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 13:56:14.260 ID:bozgvkR80
ストレッチじゃだめなのか

7: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 13:56:34.672 ID:BmmXGvdCa
>>5
そんな気力湧くと思うか?

8: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 13:57:13.088 ID:/z/IaV+o0
マッサージチェアって結構高いな。ベッド買い換えようかなぁ

6: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 13:56:26.313 ID:23rNQDNp0
メンヘラに快適な寝具は大事

3: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 13:55:59.133 ID:j7lj42Xd0
ものなくしやすいんだけどキーファインダーってどうなんだろ

9: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 13:57:15.931 ID:V/Dtbhg30
②加湿器

冬場はエアコン等で空気が乾燥するが、発達でいるとその知覚すらない
結果風邪ひきやすくなり、体内も酸化する
しっかりと加湿することで体調は向上する

シャープ 加湿 空気清浄機 プラズマクラスター 7000 スタンダード 13畳 / 空気清浄 23畳 花粉 ホワイト KC-H50-W
12: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 13:59:41.080 ID:qba48nyb0
>>9
発達では空気の乾燥の知覚すらない

これめっちゃわかるわ
まぁ俺は風邪引きにくい体質だけど乾燥してるかどうか気にもしない

27: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:17:10.249 ID:Ls7UtuYja
マッサージチェアは多分物置きになるし
捨てる能力が無いから
電マや貼る電器治療器や足湯バケツか椅子から
>>9
まず温室度計な

タニタ(Tanita) 温湿度計 デジタル グレー TT-559 GY 壁掛け 卓上 マグネット
28: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:18:56.502 ID:Ab6qEIs9a
>>27
湿度計らんとわからんよな
50%キープの部屋で加湿器とかガイの証だし

13: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:00:38.150 ID:Ab6qEIs9aNEWYEAR
なお発達はメンテナンス出来ないので部屋がカビまみれになる

14: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:01:48.013 ID:V/Dtbhg30
③スケジュール帳兼メモ帳

発達は短期記憶が弱くすぐに忘れてしまったり、ものが行方不明になる
殴り書きでいいのでとにかくメモる習慣をつけることでかなり機能は向上する
スーツの胸ポケットに入る小型サイズを年5冊くらい使い潰せ

29: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:19:07.654 ID:1aHXe8IG0
>>14
ようやくまともなの出て草

19: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:10:27.118 ID:zbIWk7XC0
>>14
③は100金の防水メモ帳が便利、簡単に1ページ取り外せたりするしまぁまぁ使い道がある

21: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:11:43.270 ID:rkQR1flx0
メモ帳作るとさ、一日に50個くらい書いちゃって結局優先順位付けられなくなるんだけど、どうすればいいですか

23: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:13:00.905 ID:V/Dtbhg30
>>21
優先順位まで考えたらCPU100%になる
とりあえず全部書いてあとから数字ふれ

31: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:19:16.143 ID:rkQR1flx0
>>23
次の日のもっと大切なことの数字はどうふればいい?

41: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:25:11.527 ID:V/Dtbhg30
>>31
メモったものはその日のうちに全部OUT lookで消化しろ
すると次の日はイチからまた覚えられる
しかし人間は発達でなくとも忘れていく生き物
反復練習に最適なのがOUTlookだ
寝る前、通勤時間、いつでも勉強可能

17: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:06:34.889 ID:zbIWk7XC0
スレタイから尊大な奴かと思ったらかなり良い奴でワロタ

15: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:04:52.580 ID:V/Dtbhg30
④ルンバ

発達は定期的な掃除が不得手だ
ルンバなら勝手に毎日掃除してくれるし
ルンバが動けるよう部屋が整備せざるを得ないため、部屋がきれいになる
ルンバが片付け強制する親代わりだ

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20: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:10:54.116 ID:V/Dtbhg30
⑤ロードバイク

発達は運動習慣を作るのが不得手だ
しかしながら、日常にそれを組み込めば機能する
近場への車の運転は逆に面倒だし、
結果、手頃なロードバイクに乗って移動することが増える

18: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:07:06.965 ID:23rNQDNp0
高いものばっかでワロス

25: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:15:14.288 ID:V/Dtbhg30
⑥ストラテラ、コンサータ

やはり薬があるのとないのでは大違い
飲まなければ成長機会すら得られないポンコツなのが発達
俺は特にコンサータによる効果がめざましい

26: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:16:21.101 ID:Ab6qEIs9a
そら覚醒する薬やしな

30: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:19:14.129 ID:V/Dtbhg30
⑦Outlook

上記の通り発達は短期記憶が苦手だ
しかし、短期記憶を長期記憶にしてしまえば問題はない
書き上げた手帳を自分に向かってOUTlookで単語帳形式で送れ
机に向かって勉強はできなくとも、横になってスマホポチポチしながら勉強は造作もない
過去のパターン全部覚えろ

36: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:23:34.773 ID:Ls7UtuYja
高いやつなら
変なホテルのLG stylerでアイロンやクリーニングから少し解放される

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40: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:24:52.513 ID:rkQR1flx0
>>36
これCMで見て衝撃受けた
すごいよねあれ

62: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:37:01.033 ID:Ls7UtuYja
>>40
夏場の旅行で利用してしゅごい…ってなった
使ったやつは音が結構あるけど風呂中に済むし
クローゼットと並べて置けば服ぐちゃぐちゃの
発達でもハンガーで管理できそうだなと

39: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:24:47.301 ID:qba48nyb0
どこかのスレで、発達は前頭葉を鍛えるために有酸素運動のエアロバイクと本の速読を毎日やれば会話が上手くなるって見たことある
エアロバイク欲しい

45: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:28:18.401 ID:V/Dtbhg30
>>39
そのとおり
運動は前頭葉活性化に効果が高い
運動は必ず生活の中に取り入れるべきだ

ちなみにお手玉も前頭葉鍛えるにはいいらしい
俺はやってないけど

48: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:30:03.047 ID:qba48nyb0
>>45
俺は家でいつでもできるエアロバイク欲しいなぁと
お手玉はもう遊び方も忘れたわw
ジャグリングみたいな感じだっけ

59: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:34:35.624 ID:NrJcmNFP0
エアロバイクは置く場所あるならガチで良いよ、ゲームしながらとかでも出来るし
あえていうなら筋トレもセットでやりたいとこだけど

60: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:35:38.582 ID:qba48nyb0
>>59
やっぱそうだよね
家に置いておけるのがいいところ
試しに欲しいが高そうなんだよな

57: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:33:07.728 ID:V/Dtbhg30
⑧ものを捨てろ

人間はただ視界にものが入るだけでそれを意識し、集中力を削ぐ
集中できてないときの精神疲労は集中時の20倍と研究結果が出ている
発達が疲れやすいのはこのため

最もパフォーマンスを発揮できるのは、取り組むべき目の前のもの以外を排除することだ
捨てるのが手っとり早いが、最悪視界に入らないよう収納するだけでもいい
視界に入るものは最低限、スマートに生きよう  

66: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:38:13.727 ID:V/Dtbhg30
説得力を持たせるためのプロフ

俺は政令市役所(地方上級)で働いている
人事評価は高く、官房系部署をぐるぐるしてる
中央大学法学部卒
発達でも努力でこの程度までは臨めると指標にしてくれ

69: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:41:11.994 ID:zbIWk7XC0
成功してみないと分からないか

71: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:43:05.043 ID:EcHyh0LB0
分野を選ぶことで社会的に成功できても結婚して家庭円満が難しいとかじゃ?
相手に合わせるとか空気を読んで察するって能力が必要になりがちだからな

73: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:45:37.469 ID:V/Dtbhg30
>>71
確かに発達障害にとって結婚生活はかなり厳しい
結婚生活は究極のマルチタスクだからな
仕事以上の難易度もありうる

74: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 14:46:39.769 ID:zbIWk7XC0
>>71
結局「『障害者は障害者』の人生を歩くことになる」という意味なら確かに腑に落ちるな

81: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 15:06:24.417 ID:aFeVVp7y0
自分は絶対に幸せな人生が送れないと一度思ってしまったら最後、絶対に幸せな人生は送れない
それを思ってしまったから俺はもう送れないけど、思ってないやつは幸せになってほしいと思う

もうこれは発達障害関係無いか

82: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 15:07:09.681 ID:1KI9azNBr
これはわかってる>>1 だわ素晴らしい

自分はスマホにColorNoteってアプリ入れてかれこれ4年くらい経つけど
もの忘れ減って重宝してる

精神薬で頭おかしくなってから自力で頭フル稼働しないかと模索してたどり着いたのが
モカっていう眠気覚ましの薬(市販薬)
これ飲むと過集中がさらに加速する

85: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 15:11:59.917 ID:1KI9azNBr
スレタイとはズレるけど
料理(買い出し~片付けまで)を習慣化して症状軽くなったよ

料理で強引にマルチタスク状態にして鍛えるんだけど、
一人で黙々とやるからパニックにならないし瞑想してるような気分になる 

超おすすめ

86: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 15:20:43.572 ID:1KI9azNBr
またまたスレタイとはズレるけど

発達障害の多くは頭蓋骨や頚椎に、
ある歪みのパターンがある

例に漏れず私も第一頚椎のズレや顎関節症、顔の非対称があり
とくに第一頚椎のズレに関しては脳幹を圧迫してるように感じる

このスレでも前頭葉の話が出てたけど
もちろん前頭葉鍛えることは大事だけど、その情報の通路(頚椎あたり)を正すことも大事なのかなと思う

90: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 15:49:02.811 ID:4Om1Jtzz0
>>86
あたってる…何でそれに気がつけた?

88: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 15:27:19.670 ID:zE+oHZfx0
ルンバはガチ
汚部屋の奴はルンバ買え

83: ななしさん@発達中 2020/01/03(金) 15:07:49.412 ID:aFeVVp7y0
このスレ保存しとくわ

http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1578027289/