1: ななしさん@発達中 19/12/18(水)05:43:15 ID:IdF
教えてくれ
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3: ななしさん@発達中 19/12/18(水)05:43:55 ID:e1H
すげー悲しい気分にずっとなる
9: ななしさん@発達中 19/12/18(水)05:45:48 ID:5E6
ご飯は…まあええか…なんか怠いから…寝るか、アカン不安で寝られんどっか狭いとこ隠れたろ!
これがワイのパッパ
これがワイのパッパ
14: ななしさん@発達中 19/12/18(水)05:47:47 ID:rFD
多分目の前で家族死んでも冷静にビッグマック食える
18: ななしさん@発達中 19/12/18(水)05:48:46 ID:IdF
>>14
それはつよい
それはつよい
19: ななしさん@発達中 19/12/18(水)05:50:08 ID:cPR
普段はアホみたいにやる気あるけど秋冬は気分落ち込みすぎて死にたくなる
春は春で寂しくて死にたくなる
夏にしか生きられないセミ以下なワイ
春は春で寂しくて死にたくなる
夏にしか生きられないセミ以下なワイ
20: ななしさん@発達中 19/12/18(水)05:50:29 ID:IdF
>>19
強く生きて
強く生きて
22: ななしさん@発達中 19/12/18(水)05:51:46 ID:cPR
>>20
生きるぞ
誰よりも幸せに生きたるで
生きるぞ
誰よりも幸せに生きたるで
28: ななしさん@発達中 19/12/18(水)05:56:19 ID:WvT
31: ななしさん@発達中 19/12/18(水)05:58:26 ID:pv8
ヒカキンの動画見て笑えんかったらうつの傾向あるで
35: ななしさん@発達中 19/12/18(水)05:59:39 ID:rFD
>>31
ヒカキンで笑わない奴は鬱認定するの酷すぎて草
ヒカキンで笑わない奴は鬱認定するの酷すぎて草
36: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:00:32 ID:cPR
>>31
なんだこいつハハハ…ってなって終わりや
なんだこいつハハハ…ってなって終わりや
39: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:04:30 ID:pv8
鬱ってのは楽しさとか心の充足感を得にくくする(感覚を麻痺させる)ものやからな
子供の頃を思い出して欲しいんやが毎日がエブリデイで鬱とか無縁やったやろ?
ヒカキンの動画はそいつらに向けて作られてるわけやから、それが受け付けんってことはそういうことやねん
子供の頃を思い出して欲しいんやが毎日がエブリデイで鬱とか無縁やったやろ?
ヒカキンの動画はそいつらに向けて作られてるわけやから、それが受け付けんってことはそういうことやねん
42: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:05:13 ID:IdF
>>39
ワイ小2からふとうこうやったから毎日死にたかったで。
ワイ小2からふとうこうやったから毎日死にたかったで。
44: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:06:22 ID:cPR
>>42
いじめられてたんか?
いじめられてたんか?
45: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:07:06 ID:IdF
>>44
中学は酷かったなぁ、、、
中学は酷かったなぁ、、、
46: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:08:23 ID:pv8
幼少期の環境、ならびに心理状態ってのはその後の人生に大きく影響するから
ガキの頃不登校やったんなら現状仕方ない気もするなあ
ガキの頃不登校やったんなら現状仕方ない気もするなあ
49: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:09:29 ID:IdF
>>46
やっぱそんなんか
やっぱそんなんか
48: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:08:55 ID:IdF
迷惑かけたくないから誰にも言えないんよな、いじめって
学校見るのも嫌だったし階段登るとき震えてたしドアなん開けられんかったしラケット折られてたし大変やったな。
学校見るのも嫌だったし階段登るとき震えてたしドアなん開けられんかったしラケット折られてたし大変やったな。
60: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:16:41 ID:IdF
いじめは幸福感を鈍らすんかな
62: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:17:46 ID:pv8
イッチ今までに楽しかったことってある?
63: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:18:34 ID:IdF
>>62
彼女といるときは楽しいで
彼女といるときは楽しいで
65: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:19:20 ID:IdF
高校でだいぶ頑張ったからなんとか常人までに慣れた気がする
66: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:20:06 ID:Obu
他人の人生を狂わすいじめっこは不幸になってほしいンゴねえ
68: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:20:59 ID:IdF
>>66
今マラソンで活躍してるで、ワイのいじめっ子
今マラソンで活躍してるで、ワイのいじめっ子
71: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:22:10 ID:cPR
>>68
えぇ…
リーク不可避
えぇ…
リーク不可避
70: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:22:03 ID:Obu
>>68
いややなぁ
いややなぁ
74: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:22:42 ID:Obu
イッチ若そうやね
75: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:22:49 ID:IdF
>>74
19やで
19やで
77: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:23:28 ID:cPR
>>75
D学生か
D学生か
78: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:23:43 ID:IdF
>>77
社畜や
社畜や
79: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:24:13 ID:cPR
>>78
働いてるの偉い
ワイは全部投げ出して逃げたわ
働いてるの偉い
ワイは全部投げ出して逃げたわ
80: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:24:35 ID:IdF
>>79
昨日休んでもうた。今日も行きたくないンゴ
昨日休んでもうた。今日も行きたくないンゴ
84: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:25:56 ID:cPR
>>80
1日2日休むのはええんやで
1日2日休むのはええんやで
85: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:27:13 ID:Obu
>>84
若いなあ
なんや三十路ワイだけか
若いなあ
なんや三十路ワイだけか
89: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:29:21 ID:cPR
>>85
すぐワイも追いつくぞ
すぐワイも追いつくぞ
112: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:38:58 ID:pv8
肯定力を上げる方法としては誰かに褒めてもらうってのが一つ。これはイッチは彼女でクリアできてそう
二つ目が自分で自分を褒める。鏡に向かって…の必要はないがとにかく褒める笑顔を無理やり作る
脳は意外と単純なので無理やりでも笑顔を作ると本当に楽しくなるんやで
二つ目が自分で自分を褒める。鏡に向かって…の必要はないがとにかく褒める笑顔を無理やり作る
脳は意外と単純なので無理やりでも笑顔を作ると本当に楽しくなるんやで
116: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:40:54 ID:pv8
あと大げさにリアクションをとるのも大事
いかんせん我らネガテイブ人間は感情が薄いんや
驚いたとき嬉しいとき悲しいとき、ゲーム実況者よろしく声を大にして大げさに反応してみよう
人間は環境生物なのでそれを続けると本当にそうなるんですねぇ
いかんせん我らネガテイブ人間は感情が薄いんや
驚いたとき嬉しいとき悲しいとき、ゲーム実況者よろしく声を大にして大げさに反応してみよう
人間は環境生物なのでそれを続けると本当にそうなるんですねぇ
119: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:41:46 ID:cPR
>>116
ワイリアクションだけはデカいわ
結果的に本心と表面が乖離して人間関係めんどくなったわ
ワイリアクションだけはデカいわ
結果的に本心と表面が乖離して人間関係めんどくなったわ
115: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:40:33 ID:Wu8
自分で自分を褒めるってハードル高いなあって毎度思うわ
自分ですらできることを自分みたいなのが勝手にウキウキしてるのが腹立たしくなるわ
自分ですらできることを自分みたいなのが勝手にウキウキしてるのが腹立たしくなるわ
121: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:42:13 ID:IdF
自分の褒めるとこないんよな。
130: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:44:25 ID:pv8
起きて偉いし仕事してて偉いだろ
143: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:49:36 ID:pv8
そもそも不登校という選択をとれるのがどれだけ偉いと思ってるのか
世の中にはそれが出来ず死んでしまう子供も多いんやぞ
つまり生きてるだけで偉い
世の中にはそれが出来ず死んでしまう子供も多いんやぞ
つまり生きてるだけで偉い
145: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:50:18 ID:Obu
>>143
狭い世界やからコレシカナイになって訳わかんなくなっちゃうんやろな…
狭い世界やからコレシカナイになって訳わかんなくなっちゃうんやろな…
146: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:50:19 ID:cPR
>>143
本来なら人を傷つけるクズがフェードアウトすべきなのにな
本来なら人を傷つけるクズがフェードアウトすべきなのにな
147: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:50:22 ID:IdF
>>143
ほんま勇気いるで。毎日家族から学校いけとか怒鳴られて大変
ほんま勇気いるで。毎日家族から学校いけとか怒鳴られて大変
153: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:52:50 ID:IdF
いじめられてる理由は言っても改善されないし、親に迷惑かけたくないと思って言えずにいたんだよな。
問い詰められて2年ちょい黙ってた真実を言ったとき勝手に涙がでてきたわ。
問い詰められて2年ちょい黙ってた真実を言ったとき勝手に涙がでてきたわ。
159: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:55:10 ID:IdF
出勤時間がもうすぐや、、、。行きたくないの
154: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:52:55 ID:0VE
朝起きた時とか、寒いわけでもないのに起き上がりたくない事が毎回起こったら鬱やで
ソースはワイ
ソースはワイ
161: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:55:33 ID:pv8
真のやばい状態は動こうという意思はあるのに体は動かない状態やで
164: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:56:30 ID:Obu
>>161
起きられなくなったのと勝手に涙出まくりンゴかな
起きられなくなったのと勝手に涙出まくりンゴかな
169: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:57:46 ID:cPR
>>164
勝手に涙出るのなんなんやろな
わけわからんよな
勝手に涙出るのなんなんやろな
わけわからんよな
181: ななしさん@発達中 19/12/18(水)07:00:23 ID:Obu
>>169
よくわからんよなあの現象
ワイの中のピュアなワイがもうやめてくれや!嫌や!って叫んでたことにしとる
よくわからんよなあの現象
ワイの中のピュアなワイがもうやめてくれや!嫌や!って叫んでたことにしとる
185: ななしさん@発達中 19/12/18(水)07:01:39 ID:pv8
無意識の涙はそれこそ人体と思考の乖離現象なので
ワイが言った動きたいのに動けない、に近しいものを感じる
ワイが言った動きたいのに動けない、に近しいものを感じる
190: ななしさん@発達中 19/12/18(水)07:02:54 ID:cPR
>>185
難しいなぁ
難しいなぁ
359: ななしさん@発達中 19/12/18(水)07:54:36 ID:IdF
イッチみんなのおかげでこれからも頑張れそい
158: ななしさん@発達中 19/12/18(水)06:55:05 ID:cPR
辛さを打ち明ける相手って大きい財産だよな
それがあるかどうかでだいぶ生活変わるんやないやろか
それがあるかどうかでだいぶ生活変わるんやないやろか
うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち 【電子書籍限定 フルカラーバージョン】 (角川書店単行本)
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KADOKAWA (2017-01-19)
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1576615395/
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・上記に該当しない個性的な書き込みに対する著しい中傷/嫌悪の表明
暫く上記ルールで運用します(適宜改訂の可能性あり)
悪質な場合は予告なしで規制の対象とさせて頂きます
ルールを守ってお使いくださいませ
コメント一覧
コメント一覧 (41)
マジで動けんくなる
泣くようなエネルギーも出ん
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
あれが24時間ずっと続いてると思えばいい
寝れない食えないとんでもなくだるいで、ほんとに日常生活が不可能になる
唯一良い点は急激に痩せるのでダイエットにはいいということ
おふとん
がしました
青空が突然曇りになるんですもの
おふとん
がしました
引越しついでに春物の洋服も靴も全部捨てたし身軽になって少し楽になった
おふとん
がしました
というか今がまさにその状態
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
おふとん
がしました
行って診断貰ったやつだけが本物だから
おふとん
がしました
他には何もできないで横になってる
一番ひどい時はトイレに行くのも無理だった
おふとん
がしました
思い出せない
おふとん
がしました
・羞恥心が全く無かった(ハタチの女が車の中で普通に下着晒して着替えてしまう)
・昼間になると明るくて安心して寝られた(夜は考えの堂々巡り地獄)
・会話が嫌いだからラジオにかじりついてた。なお内容は全く理解出来てない。
最後は日本語すら不自由になって入院。
パキシル漬けで暫く生きてた。
おふとん
がしました
些細なことでイライラ、〇〇でしょ?は詰問に自動変換
おふとん
がしました
おふとん
がしました
解散
おふとん
がしました
夜中に動悸で目が覚める
飯を食う時も交感神経が戦闘モードに切り替わって
食えないし寝れないで
悪循環のスパイラルよ
おふとん
がしました
ただただ何もやる気がなかっただけで苦しいとか死にたいとかは思わなかったし
おふとん
がしました
ま、そうなるには周囲がどんな事をしたのか?っていうところに焦点をおけば、どういう嘘をついているのか?とか、そういうところが見えてくるはずだよ。本人だけではない精神的な病(というか悪魔みたいなもん)が見えてくるかもね。
おふとん
がしました
おふとん
がしました
腹が満たされると死にたい気持ちがやわらぐと聞いて、死にたいときは泣きながらご飯を食べてすぐ寝ることにした。
結果10キロ太って元気になった。やせたい。
おふとん
がしました
結局恵まれてる側の人間じゃん 鬱になる要素ある?
おふとん
がしました
目の前の事に集中力を割けないからテレビ見ても本読んでも飯食っても何も感じられない、手に付かない
じゃあそんなに何を考えてるのかと言えば何も考えてなくて、ただただ悲しい
おふとん
がしました
働けてなくてもなんでもいいから、楽しくまでは行かなくても普通の気持ちで日々を過ごせたらいいのにね、難しいよね
おふとん
がしました
『睡眠』を「すいみん」と読むことはできるけど、「=眠ること」に繋がらない感じ。
ほんと、脳のエラーだよね。
おふとん
がしました
おまけに、これ以上、精神に強い負担をかけると命の危険もあると
主治医談
40目前で老人の様な生活を強いられている
おふとん
がしました
よし立とう、飯食おう、みたいな思い立ちレベルの気力の変化すら発生しない
ハムスターのフリーズ中みたいな感じに身体が固まってて一切動けなくて普段は寝てるぐらいしかできない
気力も情緒もない中、すげー負担かけて筋肉を操縦して飯を食うという訳わかんねー状態
怠惰由来の無気力と違って完全に無気力固定
感情はよく天気で例えられるけどそれと違って「季節」みたいなもんだったな
時間が経って季節が過ぎなければ何しても季節は動かない、みたいな
おふとん
がしました
食欲↓、記憶障害が起きる(認知症レベル)
良くなってきたけど最近じゃ体が重くて動かないのと頭が悪くなって困ってる
おふとん
がしました