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332: ななしさん@発達中 2019/11/17(日) 20:42:11.64 ID:zZ/m/bPT0
ADHDの人ってさ、根に持つっていうか、怒りが持続するの?
昨日、頭にくることがあった。
昨日から夕方頃まで、そのことでずっとイライラしてた。
全然心が休まらなくて最悪の休日だった。
今は冷静になって落ち着いてる。


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334: ななしさん@発達中 2019/11/17(日) 20:47:44.41 ID:5XKUc4r/0
>>332
あるある
強い感情を経験すると何度もフラッシュバックするだろ

337: ななしさん@発達中 2019/11/17(日) 21:32:45.89 ID:zZ/m/bPT0
>>334
フラッシュバックっていうのがよくわかんないんだよね。
過去にあった嫌な出来事をふとした時に思い出すけど、それがフラッシュバックなのかわからん。
鮮明に思い出して怒ったり、泣いたりってことはないし。

335: ななしさん@発達中 2019/11/17(日) 21:05:05.98 ID:XP0b6c4Xp
根に持つのはasd傾向
ADHDはその場でカッと怒ってすぐ忘れる

337: ななしさん@発達中 2019/11/17(日) 21:32:45.89 ID:zZ/m/bPT0
>>335
ASDってアスペのこと?
私、アスぺもあるよ。
医者に言われたんだけど、私は我慢しすぎるタイプらしい。
実際嫌なことあっても、相手に文句言えない。
昨日も相手に何か一言言ってればこんなに情緒不安定にならなかったと思う。
ちなみに、我慢しすぎるタイプって医者が判断したのは、エゴグラムの結果からね。

342: ななしさん@発達中 2019/11/17(日) 22:52:56.94 ID:s+rVkfU7a
>>332
ADHDは怒りやすく忘れやすい性質なはず
翌日にはもう引きずってないことが大半
思い出したら理論的に腹が立つことだったなぁとは思うものの怒りが蘇るということもないかな
ストラテラでADHDが弱まるとその特性も弱まるから怒りの沸点は下がってるものの、沸々と暗い憎しみの感情が長いこと残るようになるケースもある

365: ななしさん@発達中 2019/11/18(月) 07:43:36.73 ID:/VfuaR3Pd
>>332
発達障害の人はネガティブな感情に支配されやすくて右脳が疲れやすいとは言うけど、そこまで持続性のある攻撃性が出るのはASD寄りだったり人格障害的なところじゃない?
ADHDは良くも悪くもバカだから、瞬間的にカッとしたりケロッと忘れたり能天気な感じがする

なんにしても切り替えの仕方は覚えないと

369: ななしさん@発達中 2019/11/18(月) 07:53:00.67 ID:vkZbxW6q0
>>332 の書き込みにそこまで異常な攻撃性は感じられないかな
定型で普通の人でもすごくムカついて翌日まで引きずることだってあるよ

372: ななしさん@発達中 2019/11/18(月) 10:22:35.59 ID:G6WTza0a0
>>332
ASDなしだけど怒りを引っ張ることはないなー、 自分も許されてきてるからな
明らかにマウント取ってくるやつは別だけど相手が悪いなって思ってる感じなら怒りも沸かない

389: ななしさん@発達中 2019/11/18(月) 16:25:25.86 ID:sjR5aYkup
>>332
瞬間湯沸かし器だからカッとなることはあるけど持続性はないんだよ
うちは母親もADHDなんだが気分の上下は自分よりも激しい
怒ると口きかなくなったりするけどそれも大概一晩か、長くて2-3日程度で終わる

ADHDって楽しいことや快楽、周りの笑顔や感謝などがモチで動く性質あるから
嫌な空気はむしろさっさと払拭したい、怒りも長続きしないってのが典型だと思う

ASD入ってる親父も非常にカッとなりやすいが母親とは全然違ってる
何年も前の話に執着し続ける特徴があって本当にしつこい
空気読まずに何度でもネチネチと蒸し返すから嫌われるし陰で呆れられてるタイプ
自分から見てもよくそんなしょうもない憤怒に長年執着していられるなあと思うよ

392: ななしさん@発達中 2019/11/18(月) 16:30:35.94 ID:sjR5aYkup
>>332
つーか1-2日怒りが収まらない程度なら健常者でもあるあるだよ
本当に根に持つ、執着し続けるタイプはその比じゃないくらいに持続するからね

391: ななしさん@発達中 2019/11/18(月) 16:29:09.06 ID:2hIMmcKAd
わかる
うちの父もASDの方だと思うけど過去の母の些細なミスに対する粘着性と激怒パワーが凄まじい
母は確実にADHDだと思うけど、自分の責任は早く無かったことにしたくて明るくしてるのにいつまでも責められるからキェーッてなる
相性が悪すぎる

396: ななしさん@発達中 2019/11/18(月) 16:44:53.73 ID:sjR5aYkup
>>391
ADHD=新しいことをどんどん上書きで更新していくデジタル記憶媒体
ASD=同じことを延々繰り返すエンドレステープ(テープがループ状になってる奴)
って感じ

まあADHD特有の、喉元過ぎて熱さ忘れる度合いも人をイラつかせる要因ではあるんだけどさ
場面によっては長所とも言えるからね
空気読まずに蒸し返すタイプと比べたらまだ好かれやすい方ではある

394: ななしさん@発達中 2019/11/18(月) 16:33:15.50 ID:kWO0HHuIa
ASDの人は長期記憶力が異常に強いんだよ
フラッシュバックやタイムスリップ現象もそれが原因

398: ななしさん@発達中 2019/11/18(月) 17:10:42.90 ID:WueFagmL0
記憶は繰り返し考えてたりピンチと結びついてると定着する
トラウマに似てる
アスペや自閉的とも言えるし多そうだが、ADHDでも定形でも原理は変わらんでしょ

683: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 17:57:54.06 ID:ZHFPdbFl0
なんか最近休みの日も心が休まらない。
すごく気持ちが落ち込む日もあれば、イライラする日もある。
今日はイライラする。

先週あたりにADHDは溜め込まずに、その場で爆発させて、翌日にはケロッとしてるってこのスレで聞いた。
私の場合、我慢しすぎてすごいストレスになってる。

でも、過去に頭に血がのぼって、カッとなってやった突発的な行動とか言動のせいで、後悔したり非難されたりしたから、またそうなるのも嫌だし。
カッとなると、周りから非常識と思われることを、衝動的にやっちゃうのは、やっぱりADHDだなと思う。

684: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 18:07:02.50 ID:yqHEpcvD0
>>683
よく衝動性あるって言うけど我慢にも限度があってがんばって我慢するほど溜まってたものが一気に溢れるからなぁ
小出しにするのが一番なんだろうけどそれ許されないししんどいよな

687: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 18:50:34.46 ID:ZHFPdbFl0
>>684
そうなんだよね。
過去の衝動的な言動と行動も、つもり積もったものが爆発したのが多い。
本当に衝動的にやったのもあるけど。

711: ななしさん@発達中 2019/11/25(月) 00:09:55.85 ID:9aR9qG0/0
まぁおちつけ
俺の好きなゲームの名言を伝えよう

みっつ数えて息を吐く
そうだ
みっつ数えて息を吐く

最後に○○なんて大したことないじゃんと口にだして言う

みっつ数えて息を吐く
死なない程度にな

http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1573469994/