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1: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 19:38:16.67 ID:CAP_USER
特定の栄養素を濃縮して錠剤やカプセルにした市販のサプリメント100種類を国民生活センターが商品テストしたところ、4割以上が医薬品で定められた規定時間内に水に溶けなかった。飲んでも体内で吸収されていない恐れがあり、同センターは「必ずしも医薬品と同様の品質が保たれているとは限らない」と注意喚起している。

 サプリは食品に位置付けられる。成分表示の規格基準がある栄養機能食品や、届け出制の機能性表示食品もあ…
https://mainichi.jp/articles/20191123/k00/00m/040/251000c

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20: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 20:09:14.54 ID:oBvRp42g
日本のサプリメントはただの食品扱いだからな

16: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 20:04:53.66 ID:u2B8YN/b
知り合いでサプリメントが効いたとか健康になったとか聞いた事が無いんだが?

15: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 20:01:29.48 ID:MAn5cM44
養分を摂ろうとしたら養分にされてるって宮沢賢治の注文の多い料理店みたいだな

87: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 23:37:18.27 ID:nuSLRlPU
水で溶けなくても、胃酸で溶けるよね。。。

80: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 23:17:24.73 ID:pLQq7vEx
水に溶けなくても胃液には溶けるんじゃねーの?
とか思いながらカルシウムをボリボリと噛み砕いて飲んでいる俺

17: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 20:05:46.42 ID:jpcmM6qU
36度の胃液なら溶けるんちゃうの?
水じゃぁねぇ、溶けなくても不思議じゃない。
それに胃腸は動くし。

11: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 19:56:44.61 ID:0OdOQQ8m
>飲んでも体内で吸収されていない恐れがあり

恐れだからね 皆無とも言ってない
100均サプリ飲んでるけど 効果実感できないのは飲まなくしてるし

21: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 20:13:10.80 ID:LU+MplQ1
サプリメント全般じゃなくて日本で市販されてるやつか。
アメリカのサプリメントは違いそうだな

23: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 20:22:47.21 ID:hd+Wzdm3
グミサプリの出番か

26: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 20:30:02.29 ID:/JC76W5l
かみ砕けばいい?

28: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 20:32:25.15 ID:FYOXsVRN
大半の市販のサプリメントは成分量が少なすぎて吸収されたところで誤差レベルだろ

32: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 20:51:05.68 ID:LU+MplQ1
しかも、全部吸収されるわけじゃない。
例えば亜鉛は小腸で吸収されるが吸収率は30%程度と言われている。
残りの70%は糞便となって排出される。

またビタミンEは腸で吸収されるが20%程度の吸収率と言われている。

飲んだものの大半は糞便として尿や肛門から排泄されるから、飲まないよりは効果はあるが微量なんてのはほぼフラシーボ

特に日本のサプリメントは、食品扱い数値も適当で効能や飲むタイミングなどを明記したら薬事法違反になる。

42: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 21:00:51.29 ID:zl/D7pbc
>>32
それ言い出したら大豆のタンパク質も殆ど吸収され利用されてないぞ

33: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 20:53:58.54 ID:3IRj1uxV
ウンコで出るだけってことか。

37: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 20:58:55.77 ID:LU+MplQ1
>>33
大半が糞便として排出される。
しかも今回問題視されてるのは、吸収の前段階の溶解率が低いものに対する内容。
そういうのはそもそも吸収率とか0%に近い。
だって溶けないんだから

55: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 21:33:28.88 ID:MOr17E7y
錠剤タイプなら吸収されるやろ

51: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 21:13:46.82 ID:gbB3pKyy
オリヒロの噛めるやつ(チュアブル)というか、口の中でなめてると溶けるやつがおいしくて愛用してたんだが、売ってなくなってしまった

47: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 21:06:42.41 ID:LU+MplQ1
でも今回の話はそもそも吸収される状態にならんって話やで

59: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 21:50:47.18 ID:DMp1SDLy
日本はサプリメントに関する規制は無いに等しいからな
アメリカはかなり厳格だから、アメリカ製を買っとけば間違いない
日本のは有効成分が少ない上に高いと言う、完全にゴミだから買う価値無し

60: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 21:52:50.20 ID:dzgnzAqF
日本のサプリメントは糞高くて、アメリカ製ばっかり買ってるわ
アメリカのビタミン剤はカプセルが多くて液体状だったり粉末になってる
たまに錠剤が有るとバカみたいに大きくて飲むのが大変だったりなw

73: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 22:39:58.16 ID:oFTcdHnO
>>60
日本のはメイン以外にいろいろな成分配合して
海外のサプリみたいにほしい成分だけっていう感じの売り方じゃない
いろいろ成分入ってるよ~っていうのが売りとして出してる、まあそれはそれで悪いとは思わんけどね
使い分けすればええねん

154: ななしさん@発達中 2019/11/25(月) 15:09:35.95 ID:bd9ryjhT
>>60
でっかいマルチビタミンの錠剤飲んだら鮮やかな蛍光イエローのおしっこ出てビックリした

86: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 23:34:01.22 ID:1jdfFoQr
ネイチャーメイドは亜鉛が効いてるのが分かるから吸収されてると思う

88: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 23:38:17.66 ID:gO2V5fnm
ビタミンとかは効果がよく分からないけど、亜鉛だけは分かりやすいよね。
毎日飲むと確実なあの量が増えるわ。

90: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 23:41:45.96 ID:LU+MplQ1
>>88
亜鉛が足りないと免疫が落ちるよ

89: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 23:41:44.27 ID:ftb/xzk/
コラーゲンサプリは飲んでも意味がないとか言われてるけど、飲み始めて2,3日経つと周りから「なんかやった?」って聞かれる。
1袋飲み終わるとしばらく飲まなくなるんだけど、再開するとやっぱり違いが分かるっぽい。

因みに自分でも、朝起きてシャワーを浴びるときに肌の感触が違のは分かる。

130: ななしさん@発達中 2019/11/25(月) 07:43:05.68 ID:WLlwe4K7
nowのリジンは効果出た
月に何度も再発するヘルペスは病院に通っても
月に一回分しか治療薬が処方されないので
見た目も苦痛にもかなり苦しんだ
必死に根治したくネットで検索して口コミに辿り着き
飲んで一か月で再発が止まって以降二年間全く再発していない

93: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 23:49:55.06 ID:aCwA6kbM
飲んでても効いてる実感はないが、たまに止めると調子が悪くなるからやっぱり効いてるんだと実感する

95: ななしさん@発達中 2019/11/25(月) 00:32:03.64 ID:eHvaRo5g
あくまで食品。
ただ効果効能もとめたいなら医薬品にしとけ。

ま、でも金にならん誰でも精製できるものは、製薬会社がこまるので、医薬品認定を受けにくいのも事実。

117: ななしさん@発達中 2019/11/25(月) 03:57:20.56 ID:bkSPLhDH
サプリ単体で飲む事ってそんなにないと思うけど
普通は食直後や食事の合間に摂取するやろそれなら食事と一緒に消化吸収されるやん
日に数錠飲むタイプなら食事毎に小分けで飲むやろ
それに食事でも全部吸収されずに便で排泄されるやろあくまでも不足を補う程度のものだからな

83: ななしさん@発達中 2019/11/24(日) 23:24:44.27 ID:/HeJknlS
>>1
そりゃま、書いてある様に、食品だからな!

医療品と比べてど~するの?って感じ

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