台風接近で発症する「台風頭痛」はこうしてやわらげる
台風18号が接近しています。台風が近づくと、頭が重くなる、ズキンズキンと痛み出す、頭が締め付けられるように痛むといった症状は「台風頭痛」かもしれません。そのメカニズムと対策を紹介します。

急速に下がる気圧が頭痛をもたらす

「9月7~8日に関東地方を襲った台風15号は上陸時の中心気圧が960hPa(ヘクトパスカル)でしたから、一気に40hPa前後も気圧が下がったことになります。気圧が急速に下がったことで頭痛を訴える人が少なくありませんでした。私はこれを“台風頭痛”と呼んでいます」と語るのは、ウェザーニュース気象病顧問アドバイザーで愛知医科大学客員教授・中部大学教授の医師、佐藤純先生です。佐藤先生によると、台風頭痛を引き起こすメカニズムは2通り考えられるといいます。「ひとつは耳の奥(内耳の前庭)に気圧センサーがあり、気圧が下がると自律神経にストレス反応が起きて交感神経が優位になることです。すると頭部や首の血管が収縮して、頭が締め付けられるような緊張型頭痛を起こすのです」(佐藤先生)


台風の接近前の対策で頭痛を軽減するには?

台風が近づくと頭痛を発症することがわかっていれば、前もって対策をしておきたいものです。「台風頭痛の対策はいくつかあり、いずれも接近する前に行えば頭痛をやわらげることができます。もっとも手軽にできるのが、佐藤先生が考案した「耳を温めるマッサージ」と「くるくる耳マッサージ」です(イラスト参照)。
(リンク先に続きあり)

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https://news.livedoor.com/article/detail/17169128/
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4: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 16:51:55.04 ID:CNg2XNBz0
これ、効果あるよ
耳って、ほんと不思議

7: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 16:54:12.39 ID:dvhygecy0
なるほど

結構頭が痛くなるから参考にするわ

8: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 16:54:22.29 ID:ngYN+3380
信じてええの?

3: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 16:51:36.46 ID:QdPnZde00
目の奥だから無理

20: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:04:35.23 ID:2sDexsA/0
>>3
同じく目の奥
自分はバファリンとか飲んじゃいます

5: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 16:51:58.79 ID:I3cWPYi/0
千葉県民「台風が去った後もっと頭が痛くなるんですよね」

23: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:06:24.58 ID:A0j+OtIJO
>>5
www

30: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:15:13.92 ID:GI/t4nte0
>>5
賢いレスだなあ

6: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 16:53:26.48 ID:z2irolDt0
三叉神経痛で半生ほど苦しんでる身としては今更感しかない
あとこれやり過ぎても頭痛増すよ

38: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:27:32.65 ID:VJYbzar60
>>6
半年なんてまだまだビギナーじゃんか

9: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 16:55:39.37 ID:FO9QhEmC0
台風頭痛って初めて聞いたがおれだけ?w

11: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 16:56:50.22 ID:fHnX+bPx0
>>9
わしもわしも

17: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:01:53.67 ID:wkPgQuqx0
気圧の変化で頭痛がするって言う人は確かにいるねぇ。

12: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 16:57:36.86 ID:LFohnKIJ0
深呼吸とかはどうなん?

14: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 16:59:25.26 ID:CbSIJe070
めちゃくちゃ気分が良くなるけど。俺だけ?

16: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:01:18.73 ID:PCD5uP/50
頭痛の程度によらずなった時点で全ての気力削がれるから軽減とか無意味なんだわ

18: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:03:06.22 ID:s2EawGNy0
呼吸が苦しくなるのもどうにかして下さい

21: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:04:40.45 ID:dRs3s89z0
これ眠れない時やると効果ある

25: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:06:34.52 ID:FuBXMWqw0
雨降る前とかに頭痛くなるんだけどこれ効くのかな・・・

41: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:41:08.37 ID:sOaYPtOg0
>>25
軽くやってみ
痛みやズキズキが軽くなったら続ける

揉み返しもあるので、くれぐれもソフトにね

27: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:10:25.92 ID:fs8FqHbI0
雨が降ると膝が痛くなるんだけど、どうすれば良いのか

29: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:14:58.85 ID:N1wbB3+E0
雨降る前頭痛がするので、天気予報より当たる確率に自信があります。

32: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:17:22.81 ID:2pIib8X80
台風はもちろん雨の日とかも痛くなる
辛い

33: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:17:45.01 ID:R6dbxCRx0
つまり気象病なんだよな
鬱とかも気圧の影響を受けるよ

34: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:19:04.49 ID:vRzwoCly0
5年ぐらい前から台風が近づくと頭痛が激しくなった。
こりゃいい。

36: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:24:52.07 ID:Co0/oh5h0
ワイの頭痛はもしかして台風のせい?

40: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 17:39:11.64 ID:PLzxPI1A0
自律神経失調症かと思っていたがもしかして…

46: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 18:02:10.67 ID:WMQQAEho0
イヴ飲めば一撃だけどな
筋肉痛もなくなり助かるわ

55: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 20:59:15.87 ID:vRzwoCly0
>>46
イヴちゃん効くのか?
今度イヴちゃん試してみるわ。

59: ななしさん@発達中 2019/10/03(木) 01:35:20.64 ID:fDNqd6zm0
>>46
イヴクィックが効く

47: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 18:38:59.72 ID:XGq3Y44U0
起き上がるのもしんどいくらい頭の頭痛が痛い。

48: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 18:43:45.31 ID:BHIt0Et40
台風ごときで頭痛になってたら
一生富士山には登れんなw

54: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 20:46:02.60 ID:VcOhHipl0
メンヘルだが転職したら低気圧の偏頭痛が起きなくなった
やっぱりストレスで増幅するのかな…

57: ななしさん@発達中 2019/10/03(木) 00:28:56.23 ID:22G99WFF0
頭痛管理アプリを見てると気圧と連動してんのな

56: ななしさん@発達中 2019/10/02(水) 21:51:01.72 ID:BhLhqZx90
こめかみじゃなくて耳か

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1570002623/