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1: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:11:00.06 ID:eHJ8GBvZ0
どうしよ

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2: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:11:15.92 ID:eHJ8GBvZ0
何も楽しいことがない

3: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:11:20.86 ID:3yC96wuL0
でもなんJはできる

5: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:11:43.32 ID:eHJ8GBvZ0
>>3
指先は動かせる

4: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:11:27.77 ID:eHJ8GBvZ0
ヤバい

9: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:12:05.99 ID:eHJ8GBvZ0
身体がすげえ重たい

15: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:12:58.58 ID:GAInn/7V0
なんjは出来るンゴ!w

19: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:13:31.66 ID:dSGD/fOv0
>>15
鬱をなんやと思ってんねん

34: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:15:51.28 ID:GAInn/7V0
>>19
程度の差はあるな悪かった
ワイが鬱のときはなんjなんて全く開く気起きなくて寝たきりやったからな

22: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:14:00.86 ID:eHJ8GBvZ0
>>15
なんJしか出来ないんゴ

25: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:14:31.07 ID:eHJ8GBvZ0
逆にみんなは何で元気なのか知りたい

26: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:14:44.57 ID:bRQBkN2gd
ただの寝不足では?

32: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:15:29.41 ID:eHJ8GBvZ0
>>26
十分過ぎるくらい寝とるわ

28: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:15:00.66 ID:MSlaKoWod
ワイも同じ気分やで
取り敢えず7時から散歩しとる

35: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:16:07.47 ID:eHJ8GBvZ0
>>28
涼しくなってきたし散歩したいけど
そのエネルギーすら湧かない

40: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:17:30.50 ID:VDWjHTnh0
>>35
とりあえず公園行ってベンチに座ってこい
日光浴びるのが重要や
まあ家から出るのが一番難しいんやけどね

45: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:18:24.33 ID:eHJ8GBvZ0
>>40
せやね

31: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:15:27.60 ID:VDWjHTnh0
今日は身体起こせたからチャリ漕ぎまくるわ
なんとかして改善したい

39: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:16:59.15 ID:eHJ8GBvZ0
>>31
チャリええなあ
ワイも自転車買おうかな
でも買うなら電動自転車がええわ坂道キツすぎる

36: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:16:13.31 ID:Drrrhhug0
飯だけは食うとくんやで

42: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:17:51.86 ID:eHJ8GBvZ0
>>36
むしろ食いすぎて太った
デブったから尚更外出たくないってのもある
醜い自分をなるべく晒したくないというか

38: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:16:58.07 ID:jmOXJ54a0
5ーhtp効くぞ

41: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:17:37.06 ID:OKzJUu8TM
何に対しての鬱や
原因はわかってるのか

47: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:19:15.19 ID:eHJ8GBvZ0
>>41
将来に対しての鬱
今やらんといけんことに対しての鬱
趣味の鬱
人間関係の鬱

の合わせ技かな?

53: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:20:41.81 ID:OKzJUu8TM
>>47
趣味の鬱なんてもんがあるのか
ちなみに何歳や?
医者の診断は受けたんか?

59: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:22:50.00 ID:eHJ8GBvZ0
>>53
趣味の界隈が荒れまくってるんや
友達が誰かに暴言吐いたりとかそういうの見てすげー疲れた
25やで
医者には行っとらん

43: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:17:57.04 ID:7iW6VPIJ0
まぁガチうつの時はどうしようもないわ
そのうち動かせるときがくるからその時は頑張れや

51: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:20:14.78 ID:eHJ8GBvZ0
>>43
数ヶ月前は毎朝ウォーキング10kmするくらい元気やったのに
不幸が重なって完全に動けんくなってわろた

57: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:22:28.84 ID:7iW6VPIJ0
>>51
歩き過ぎると神経が疲れてよくないんやで
男性ホルモンも出なくなるし

61: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:23:30.58 ID:eHJ8GBvZ0
>>57
そーなんや
何事もバランスが大事なんやね

44: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:18:18.56 ID:aUCeUyVyM
チロシンサプリを飲むんや

46: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:18:54.41 ID:KtkO568L0
気合で脳内物質を変える
所詮は脳みその中の出来事だぞ

48: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:19:41.87 ID:dSGD/fOv0
>>46
分泌しても供給されず再吸収する病気だからそれが出来んのやで

54: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:20:45.89 ID:eHJ8GBvZ0
>>46
気合いでどうにか出来たら良いんやけどなぁ

49: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:19:50.60 ID:8/cjpCEE0
ワイも鬱つらい

50: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:20:04.20 ID:VDWjHTnh0
脳内物質気軽に変えられればええんやけどな

52: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:20:30.24 ID:ZgQ4EON9a
騙されたと思って毎日卵かけ御飯食べろ
鬱がかなり解消される

55: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:21:14.92 ID:eHJ8GBvZ0
>>52
卵かけご飯すぐ飽きね?

56: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:21:50.11 ID:8/cjpCEE0
なんも楽しみないし死にたいわ
昔はアニメとか毎週追えてたのにそれすら苦痛

58: ななしさん@発達中 2019/09/15(日) 09:22:47.58 ID:VDWjHTnh0
とりあえず毎日日光10分浴びるところからやろなぁ
日中に外に出れなくなったら医者に行くサインやワイの場合

http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1568506260/