1: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 09:53:15.66 0

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80: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:51:05.27 0
・一度失敗したら二度と挑戦しようとしない
・100点でなければ0点も同じと考える
・一度の失敗に極端にとらわれる
・極端に悲観的な予測をする
・根拠がないのに自信がない

・物事に常に否定的
・小さなマイナス面に極端にとらわれる
・小さなことが原因ですべてを否定する
・ネガティブなことばかり考える
・よいことも悪いことにすりかえる
・自分は人と比べて劣っていると強く思い込む

・いつもみんなに迷惑をかけていると疑わない
・否定的感情ばかりが強く、周囲の声が聞こえない
・自分のなかの決め事に反したことが起きると怒る
・自分は最低な人間だと思い込む
・悪いことの原因はすべて自分!
・悪いことの原因はすべてあいつ!

2: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 09:55:53.80 0
おまえらじゃん

3: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 09:56:16.04 0
どう見てもすでに鬱病だろ

17: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:02:12.73 0
>>3
確かに

62: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:33:53.79 0
>>3
これ

5: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 09:56:44.87 0
ご指摘の通りほぼ全部当てはまるわw

4: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 09:56:40.42 0
殆ど全部当てはまるけでうつ病ではない

7: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 09:57:27.86 0
不幸になる人の思考パターン

16: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:02:12.00 0
鬱病の原因は認知の歪み

13: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:00:19.36 0
認知行動療法でそれぞれの分類に名前があったはず

心の歪み
先読みしすぎ
過度な一般化?

詳しくは忘れた

18: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:03:09.59 0
近くにいたらめんどくさい人だな

15: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:01:34.02 0
これ見て気にするような人はヤバいだろうな
俺は2枚目で見るの面倒臭くなった

19: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:03:38.61 0
1枚目の左上がなんなのか気になる

34: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:09:53.19 0
>>19
画像

20: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:04:01.66 0
いやこれだけじゃうつ病じゃねえっす
もっとひどい症状が出てからだわ
流行りのなんちゃってうつ病は知らんが

22: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:05:29.69 0
この状態でも鬱病ではないの?

23: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:05:31.56 0
うつ病の症状じゃなかくてなりやすい人の思考パターンだから

38: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:12:02.70 0
>>23
なるほどね

24: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:05:36.95 0
逆だろ
自信満々で頑張りすぎる人のがやばいだろ

28: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:07:10.84 0
こう言う人が表向きは明るかったりアグレッシブだったりする

26: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:05:48.73 0
基本的な思考パターンで症状例ではないよ

30: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:07:21.64 0
そういう想像をしたりもするがただ一点根拠の無い自信がある俺は陽気なニート

36: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:10:25.44 0
俺と真逆でわろた
絶対にうつ病ならんな

42: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:14:17.29 0
バランスですよねこの対極の気質だったら
犯罪者になりそう

39: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:12:09.09 0
他人の目とか評価とか人間関係を気にしすぎるんじゃね?

44: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:14:46.97 0
学校のシステムが他人の目品評会だからこうなるよなって感じ

54: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:28:14.75 0
全部真逆にしてもそれはそれでヤバい奴でしかないな

55: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:28:21.69 0
>>1
これ、部分的に合ってるとも言えるけど総体的には完全に間違ってる

ここで無駄に多く例示されているのはいずれも否定的な側面と極端な側面だけ
実際そんな単純じゃないよ
鬱をぜんぜん分かってない

64: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:33:59.41 0
>>55

「物事に常に否定的」

おまえみたいなありふれたやつには当てはまってるよ

66: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:35:03.98 0
>>64
おっ過度の一般化ですか?

73: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:44:57.83 0
「何も」わかってない
>>1 の「100点でなければ0点も同じと考える」かな?

57: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:31:14.42 0
全か無か思考
過度の一般化
先読みの誤り

72: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:43:11.09 0
認知行動療法が広まってきてうれしい限り

82: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:52:16.00 0
傾向があるの6/17だった
自分のなかの決め事に反したことが起きると怒るってあるわ
あんまり良いことじゃないの分かってはいるんだが

43: ななしさん@発達中 2019/08/23(金) 10:14:19.85 0
鬱病は骨折みたいなもの
誰でも当たりどころが悪ければ骨折するのと同じで鬱病も環境によって誰でもなる 

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