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「美人なのに自己肯定感が低い」31歳の女性ライター・姫野桂さんの壮絶半生

スクールカースト最底辺の暗黒時代
 かつて私の自己肯定感はひどく低かった。過去形なのは、今は自分を受け入れられているからだ。親には愛されて認められて育った。なのになぜ、こんなにも自分に自信がないのか。決して美人とは言えない女性が堂々としている姿や、恋人といちゃついている姿を見ると、自分がとてもみじめになると同時に苛立ちを感じていた。

 一昨年、父方の祖母が亡くなった。おしゃれが大好きな祖母だった。最近、父が古い写真をデジタル化して整理しているようで、若かりし頃の祖母の写真が私にそっくりだと送られてきた。そこには、女優のような美人の祖母が写っていた。そして、私に瓜二つだった。私は流行の顔やモデルになれるほどのスタイルの持ち主ではないが、客観的に見ると美人の部類に入るのだ。

 人からも「なんで桂ちゃんは綺麗なのにそんなに自分に自信がないの?」と聞かれていた。自分でもなぜ卑屈になってしまうのかずっと分からないでいた。

 地元は九州の片田舎。周りは農家や畜産業か、お父さんが会社員でお母さんは専業主婦という家庭ばかりだった。そんな中我が家は、父はフリーの翻訳者、母は養護教諭。特別裕福というわけではなかったが、毎年海外旅行へ行き、中高は私立一貫校、大学も私立へ通わせてもらった。一人っ子なので、これで後一人子どもがいたら中高大と、私立へはやれなかったと親には言われた。田んぼが広がる田舎だが、ピアノ、陶芸教室、書道、ガールスカウトなど、やりたいと言った習い事は全てやらせてくれた。周りの子たちに比べると、文化的環境に恵まれた家庭で育ったと思う。

 でも、その習い事をして充実している私を見る親の顔が好きだったのだと今になって思う。記憶が曖昧な部分も多いが、親の期待に応えようと日々気を張っていた。サンタクロースなんていないと小2のときに同級生から知らされた。けれど、信じている子どものほうが可愛いと、小5まで信じている設定にしていた(それに、いないと分かるとプレゼントをもらえなくなるかもしれないという姑息な思いもあった)。私はずっと「公式プロフィールの私」を演じていた。

続きはソースにて
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190308-00556703-shincho-soci


19: 名無しさん@発達中 ID:SMu+I85f0
「自己肯定感」は、現代社会を語るうえで欠かせないくらい重要な概念。

30: 名無しさん@発達中 ID:562FfHIC0
自己肯定感が低いけど
もう何しても変わりそうにないから嫌われてもどうでもいい

3: 名無しさん@発達中 ID:PTa5gKSj0
3歳までが勝負

5: 名無しさん@発達中 ID:ek0TAAa70
>>3
まじで?

25: 名無しさん@発達中 ID:/hBClDEd0
>>3
後でいくらでも変わる

9: 名無しさん@発達中 ID:d52dz+oNO
むしろ自己肯定欲強すぎて認めない奴はみんな敵!みたいな陽キャ履き違えたヤツばっかだけど

13: 名無しさん@発達中 ID:3dJEysIl0
>>9
それは自己肯定出来てないからだろ

10: 名無しさん@発達中 ID:A5RIMeGc0
でも自己肯定感強すぎるうざいやつよりはよっぽど良いわ
あいつら常に自分が正しいと思ってて自分の非は認めないからな

11: 名無しさん@発達中 ID:Cy0R+3wK0
>>10
わかる
バランスだよな
自己肯定弱すぎてもダメだけど強すぎはただのクズ

14: 名無しさん@発達中 ID:LtfHxIku0
>>10
でも、本当に自己肯定感がある人は無闇に他人に批判的にならないし
批判的な態度取られても気にならないんだけどね。

すくなくとも
>>10>>11 はもう少し自己肯定感持ったほうが良いと思う。

16: 名無しさん@発達中 ID:Cy0R+3wK0
自己肯定感がある人は無闇に他人に批判的になら無いだって?
会社にいる常に自信満々で他人を批判ばっかりしてる奴がいるけど何なんだろ?
そいつも本心では自己肯定感が少ないからそんな事やってるとでも?

17: 名無しさん@発達中 ID:VVomwEh80
>>16
それは自己肯定感が低いから。
低い人はすぐ他人に影響受ける。
高い人は我道を行く感じ。

29: 名無しさん@発達中 ID:PNpf5ivG0
>>16
お前自己肯定を自己満か何かと勘違いしてんのか?
自己肯定ってのはアイデンティティの事で、自分が正しいっていう思い込みの激しさとは別物だぞw

32: 名無しさん@発達中 ID:Cy0R+3wK0
>>29
なるほど、やっとわかったわ
わざわざ教えてくれてありがとう

46: 名無しさん@発達中 ID:owtlNTLG0
>>32
すなおか?!

12: 名無しさん@発達中 ID:39sVKdVr0
自己愛性人格障碍者がミサイルのように飛んでくる

15: 名無しさん@発達中 ID:rU0R6Anl0
他人を否定ばっかして、俺すげー!するのは何なの?

20: 名無しさん@発達中 ID:wjbUJ88V0
>>15
自己愛性パーソナリティー障害が怪しい

45: 名無しさん@発達中 ID:jpr1SPgJ0
>>20
そんな感じの奴が職場に居て、気にくわない事があるとぶち切れて暴言吐きながら人を突き飛ばしてくるんだけどどう対処すればいいのかわからん。

26: 名無しさん@発達中 ID:tqCcK20G0
自己肯定感ってのはオレ様が全部正しいってのとは違うでしょ

28: 名無しさん@発達中 ID:Cy0R+3wK0
>>26
その違いが中々理解できない俺はアスペなのか

33: 名無しさん@発達中 ID:OYpWTWEO0
>>28
たぶん「これでいいのだ」的なものを言ってるんじゃないかな
ほら、とりあえず仕事して週末に乾杯してると妙に安心するみたいな

49: 名無しさん@発達中 ID:owtlNTLG0
>>28
本当に自分のことを好きで自信がある人は
なにか否定的なことを言われても「へー!そうなんだ!知らなかった!おしえてくれてありがとうね!」

みたいな反応になる。

「そんなことはない!!!」と怒ったり「え、、やっぱり私まちがだてたのか。。(ションボリ)」となる人は
本質的に自分に自信が無いゆえの反応なんだよ。

自分に脅威を与える可能性が低い相手に切れる必要がないからね。

ナイフを持った巨漢に眼の前で「ぶっ殺す!」と言われるのと
車椅子の盲目のおばあちゃんはら同じこと言われるのとでは
全然違うよね?

前者なら反撃するか必死で逃げるひつようがあるけど
後者なら「頭のおかしい可愛そうなひとなのか」となるだけで怒りにはつながらないよね?

何かに怒ってる人は漏れなくその対象よりも自分の方が負けてる、もしくは負ける可能性が高いと思ってるってことなんだよ。

50: 名無しさん@発達中 ID:/gf6FNb70
>>49
俺のためにわざわざそんなにまでして説明してくれてありがとうね
明日から少し気をつけて生きてみるよ

37: 名無しさん@発達中 ID:3F4I42ZX0
人がどう言うと自分には価値があると思うとかいうやつだろ
でもガキの頃から周りに褒めてもらわんと無理じゃないかね

38: 名無しさん@発達中 ID:pUbQczlX0
たしかに
俺ここにいていいのかな?
っていつも人に聞いてるわ
自信があることなんか何もない

34: 名無しさん@発達中 ID:Cy0R+3wK0
アイデンティティって言われるとわかるな
自己においてそこがきちんと確立してるかどうかの話なんだな

58: 名無しさん@発達中 ID:Uzxihy9R0
アイデンティティなんだけど自己肯定感の方が素直に入ってくるね

42: 名無しさん@発達中 ID:wjbUJ88V0
自信があれば嫌われない
慢心があると嫌われる

40: 名無しさん@発達中 ID:KFVrZADU0
一方俺は完全に嫌われてた

48: 名無しさん@発達中 ID:u4SxMx6j0
すれ違う人全てが自分に対して怒ってるような気がする。

97: 名無しさん@発達中 ID:CEHDmgzY0
自己肯定感の低い奴は他人を攻撃しやすい
繊細チンピラという奴だな

56: 名無しさん@発達中 ID:P6PZl2YT0
他人になにか指摘されると自分自身の存在価値を否定されたような気持ちになって必死に抵抗し、常に他人の粗探しをして自分の優越を確認しようとする
私のことですわ
中年になってようやく安定してきたが

88: 名無しさん@発達中 ID:FiVT1oGj0
>>56
何を言われても大丈夫なんて無敵超人はいない。少なからずダメージを負うし精神を安定させようとするのは当然の行動

107: 名無しさん@発達中 ID:owtlNTLG0
自分に足りないと思うものほど渇望するわけだから支配欲が高い人は
少なくとも本人的には「もっと人を支配しないと!まだまだ俺はきちんと支配できてない!(汗)」的な心理状態なんでしょ。
親から「お前はよくやってるよ!支配力もきちんと持ててるね!支配力あっても無くても愛してるよ!」と言われてれば
支配力に執着しなかったと思うよ。

57: 名無しさん@発達中 ID:RGtC791o0
良いスレ

64: 名無しさん@発達中 ID:SOPL97NS0
幼い内から親の教育が厳しいと言うか過干渉なんだろ、だからビクビクして生きるクセが付く

77: 名無しさん@発達中 ID:yPg0jiot0
子供のころに過保護にされる
メンヘラの母親に思いきり精神的に依存されて育つとそうなる

93: 名無しさん@発達中 ID:jP9d/vJd0
>>77
納得したわ
自分の近しい女性がメンヘラ気味になってるけど
過去話聞いたらそんな感じだった

59: 名無しさん@発達中 ID:6d+vKgUL0
親がなあ
95点取ったら100点ではないとなじられ、
早慶行ったら東大じゃないと馬鹿にされ
自信がないので結婚も全くする気がない
親にそろそろって言われたから、この話ししたら泣かれたわ
どうしろと

68: 名無しさん@発達中 ID:AleqhVYP0
美人なのに自己肯定感が低い人は誰にも迷惑はかけないだろ
美人で自己肯定感が強い人はトラブルの元だろうけど

69: 名無しさん@発達中 ID:SOPL97NS0
>>68
容易く自己肯定感を高める為にヤリマソになりそう
捨てられて傷つきまた自信喪失する
その繰り返し

60: 名無しさん@発達中 ID:TiJOoAru0
人の目気にして仕事してたら、有能なのもあってすごく評価が高くなったけど
自分の中でそれがより肯定されて造ろうことが止められなくなってしまった。
俺がストレスを溜めることのみを除けば仕事もみんなもうまくいくなら我慢を我慢するしかない
その結果俺は潰れた

74: 名無しさん@発達中 ID:P9edbt/w0
自分のやる事に自信が持てない
いろんな意見を鵜呑みにして結局はどうにもならなくなって混乱する
もうやだ死にたい

72: 名無しさん@発達中 ID:vGjkW3Jg0
俺やんけ
自分のやることや選んだものは全部間違えていると思い、他人の意見を鵜呑みにしてしまう

76: 名無しさん@発達中 ID:QrOJ+o3S0
>>74 俺もだ
大失敗やって自分に自信が持てなくなった
でも下手に死ぬと他人様に迷惑がかかるから
成り行きに任せている

96: 名無しさん@発達中 ID:Inl/sq670
ホント何やっても人にバカにされてるような気になる
出発前、家の前で車の窓を拭いてるだけでも近所から馬鹿にされているような気がする

98: 名無しさん@発達中 ID:hPD/VunB0
>>96
あ、俺もそうだわ。
スーパーみたいな人の多い場所でさえ、人が近寄ってくるだけで「なんか文句言われるのか?」と不安になる。

39: 名無しさん@発達中 ID:MbNQ7Alr0
なにやっても怒られていたから自己肯定感は低かったけど、なにやっても怒られるなら嫌われることを気にしても仕方無い。

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