「ADHD生活改善工夫スレ」より

708: ななしさん ID:q3z/R9Zw0
久しぶりに新しい生活工夫発見した
寒いから手袋して寝てみたんだけど、これが夜のスマホ衝動を抑えるのに役立ちそう
アイマスクで視覚を遮断して、耳栓で聴覚を遮断して、手袋で触覚を遮断すればもう寝るしかなくなる

709: ななしさん ID:lz4edtZS0
耳栓したら目覚まし時計が聞こえないよね

710: ななしさん ID:NZZljDtYd
そこでこの定刻起床装置やすらぎ
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定刻起床装置個人簡易型［SAC-5A型］

ＪＲを始め、全国の鉄道会社の宿泊施設や消防署で採用！ 空気で起こす「定刻起床装置」 タイマー設定時間になると送風機から空気が送られ、空気袋が膨張と収縮を繰り返し、しっかりと起こしてくれる優れもの。使い方は、肩口辺りに空気袋をセット（※1）するだけと、とても簡単。音を使わず（※2）に起こすので、深夜や早朝の起床でも周囲に迷惑をかけることなく起きることができます。

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https://www.jreastmall.com/shop/g/gS001-112461/

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ツイッターより

(@pijyon)
Ｎｏ．０１７ @pijyon2018-08-18 18:42
ブツが届いた…駅員無理やり起こす装置が…ゴゴゴゴゴ…
(@pijyon)
Ｎｏ．０１７ @pijyon2018-08-18 18:55
駅員無理やり起こす装置の中身はこんな感じです…大きさ比較用の文庫本は今年の夏コミの新刊です。
(@pijyon)
Ｎｏ．０１７ @pijyon2018-08-18 19:01
取り扱いを間違うと死ぬ。
(@pijyon)
Ｎｏ．０１７ @pijyon2018-08-18 19:09
説明書の主な内容です。
(@pijyon)
Ｎｏ．０１７ @pijyon2018-08-18 19:59
アラームをセットしました…
(@pijyon)
Ｎｏ．０１７ @pijyon2018-08-18 21:06
寝床にセット。
時間になると空気袋が膨らむ、という寸法です。
(@pijyon)
Ｎｏ．０１７ @pijyon2018-08-18 21:11
では明日の朝4時に会いましょう
(@pijyon)
Ｎｏ．０１７ @pijyon2018-08-19 04:07
起きました。
うお、肩が膨らみ始めた！という感触があり、身体が自然と起き上がった。
もっとぐえってなるのかと思ったら思ったよりソフトだった。かなり自然に目覚めました。
当方体重が85ありますが、その身体を軽々と持ち上げました。
(@pijyon)
Ｎｏ．０１７ @pijyon2018-08-19 04:24
桃でも食うぜヒャッハー
（当方、桃は皮ごと食べる派
(@pijyon)
Ｎｏ．０１７ @pijyon2018-08-19 04:29
駅員無理やり起こす装置と題しましたが訂正します。駅員、かなりソフトに確実に起こしてくれる装置といった感触です。
借金玉本の「起きるのではなく、飲み物を飲む」と組み合わせるとより確実性が増すのでは？
まだ一回目なので名言出来ませんが、アラーム耐性が高い方々にオススメです。
・動画
717: ななしさん ID:vO41qWe9d
世の中にはすげーアイテムがあるんだなあ

711: ななしさん ID:C9jn1eaIx
>>710
これ布団乾燥機とエアマットで作れるよな

712: ななしさん ID:lbZ2LtMq0
>>710
これ幾らなの？

713: ななしさん ID:cQdQnFfsd
>>712
お高いよ。なんと9万9千円！

713: ななしさん ID:cQdQnFfsd
>>712 腕に着けるバイブレーション＋電気ショック式目覚ましも見つけた。
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714: ななしさん ID:lkdAo75d0
>>710
これ買ったけど膨らんできた部分を避けるようにして結局寝れてしまう
同じのを何列にも並べてベッドや布団から転げ落ちるようにしないと起きるのは無理と悟った

738: ななしさん ID:vpAMkAHx0
>>714
病院の当直医用の仮眠ベッドだったか忘れたけど（なにか当直が普通に
ある職種）、ベッドが時間になるとゴニゴニ波打っておまけに起床する
タイプの、テレビで紹介されていて本気で欲しいと思ったわ
でも後で考え直して、自分なら起き上がらない残りのスペースに丸まって
寝続けてしまうかもしれないと思いそんな自分に呆れたわ

743: ななしさん ID:cgAXO7oi0
あと興味あるのはむっちゃ明るく照らしてくれる目覚ましスタンドかなあ
誰か使ってる人いるかなあ

739: ななしさん ID:WWbku37U0
ベッドの仕組みとかより、ここで起きなかったら
とんでもないことになる！って何かがあるかどうかが大事だよな

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